Paulina Ortiz Mena

Publicist and journalist, singer, dancer, CastA99 at #VLG off-Broadway #LoverOf FOLK #UWP #CISV Lover of life, languages, HubermanLab fan and always a geek.

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Hello hello! My tweets are “a título personal” and are #NOT professional or Ethical endorsements or polítical endorsements #nomasdigo #nomásaclarando #porsiteníanladuda 🤭 #soultweetsalways #allways #foodmorning! #foodporn #indoefood #atelier #Digital #Mexico #NeverGetLostInTrans

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Happy New Year's Day Everyone! May 2025 be fully Kind, and filled with Science!

[Randall Carlson @randallwcarlson]

Meltwater Pulse 1B, occurring 11,600 years ago, marks the transition from the Pleistocene to the Holocene epoch. This shift ended an era of glacial cycles and initiated the stable climate of the Holocene, paving the way for the rise of agriculture and early civilizations. Within millennia, these developments laid the groundwork for modern history.

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

@randallwcarlson 🥰😍😎🤓🤠🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

https://t.co/ELsGqoNZb2

[Emisario Evo de Metal @EmisarioGorgojo]

Creo que el feminismo acaba cuando una mujer "violentada" se convierte en violentadora. Esa es la doble moral del feminismo, solo aplica violencia cuando es un hombre hacia una mujer, esa es la doble moral de María Elena Ríos. Tenoch discúlpanos.

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

¡Gracias, amigo lindo! #CaballerosAzules

[Carlos González Nogueda @CGNogueda]

@PolyOM te deseo un cumpleaños muy feliz. Con canciones y alegrías. Sinceramente

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Te amo

Te extraño tanto, aunque sigas c nosotros. Me hubiera gustado que tu título tan merecido, te lo hubieran dado en vida.

Lo sabían los Capoeiristas.

Tus alumnos te despidieron con tanto amor y música.

#Mandinga #Capoeira #MestreCipo #NoSeVale #Justicia #Morelos

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

How so very strange

[Milenio Laguna @MilenioLaguna]

La extraña ave que vuela estancada al mismo sitio en el Campestre de #Torreón; te decimos qué es
https://t.co/WmMDVY9gSo

[Regina Orozco @ReginaOrozco]

¿LES GUSTARÍA APRENDER A ESCRIBIR CUENTOS?
A mí siii.
Inscríbanse a este taller virtual con @rebecaorozcomora.
A partir del 18 de abril
#taller #cuentos #escritores

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

O Ano Sabático para Jovens - Projeto Internacional da Escola GAP Year Rinascita 18 https://t.co/7ki8mcEVga

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

I just found out I am having lunch with the illustrator of this book’s cover 📖 Practical guide for the hernia patient by Jimenez, Marcos https://t.co/ApQHNkNQVV

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Así sí despierto de mi siesta y hasta me la salto! Sostenible cada parte para los ojos y la boca #zanahorialove #carrotlove #textoverde #indiefoodmx #amebonillaontas?

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

☺️

[DIEGO @diegoarmandoAD]

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#WeLoveSolanaSpaces
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RT AND BREAK THAT❤️

@solanaspaces

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Let’s talk about oral contraceptives…or wow 🤩 so many nuggets of wisdom here!
Thank you @hubermanlab #AndrewHuberman beautiful talk/interview to Dr. Sara Gottfried: How to Optimize Female Hormone Health for Vitality &... https://t.co/rhY8ihh1aD vía @YouTube

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Celebrating Bubble Tea #GoogleDoodle
https://t.co/i1f7AXdGX5

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

#NuevaFotoDePerfil

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

@macciudadano Puntada* ach el incorrector 😑

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

@macciudadano Jajajajajja muy buena pintada

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

🤭

[Informa Cosmos @InformaCosmos]

¿La coma está bien o mal puesta? 🫢

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

#tienditadeamelia ¡una maravilla de lugar! @indiefood @TextoVerde_ @CherryOnTopMex mis felicitaciones a @AmeliaRojoB

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

La Tiendita de Amelia, el emprendimiento que comercializa productos amigables con el medio ambiente. https://t.co/zSARJvAwKm

[Paulina Ortiz Mena @PolyOM]

Siempre hay que escuchar al #SrDelHuber #AndrewHuberman su podcast es largo! Pero es una clase de Neurociencia maravillosa! Dura dos horas y la puedes ver en YouTube, si buscas el “time stamp” puedes elegir los minutos exactos del tema de tu interés y… puedes poner subtítulos!

[Andrew D. Huberman, Ph.D. @hubermanlab]

Disruptions in circadian behaviors such as altered timing of bright/sun light viewing will alter glucose metabolism whereas viewing sunlight in the morning & afternoon/evening anchors your circadian biology. It’s via the eyes & apparently, brown fat too…https://t.co/lGVltyXvkj