| Natalia Ramos |

Culinquieta desde 1988!

[Alégrame el día @harryelsocio]

En España viven 209.000 chinos. Gente que nunca ha pedido una subvención, ni hace cola en los bancos de alimentos, ni roban móviles, ni hacen el mataleón en los cajeros, ni molestan a las mujeres en el metro, ni las violan, ni te quieren imponer sus costumbres.

[Gonzalo Marquez @Cocalo__]

La forma japonesa de tener relaciones íntimas debería estudiarse.

En Latinoamérica:

* Se gustan.
* Quedan.
* Van a casa de uno.
* Cierran la puerta.
* Ponen algo de música.
* Apagan la luz.
* Pasa lo que tiene que pasar.
* Se quedan un rato.
* Se visten.
* Fin.

🇯🇵En Japón ↓

[Capitán Bitcoin @CapitanBitcoin]

Mari Carmen fue desahuciada bajo un gobierno del PSOE, por una ley del PSOE (LAU 1994) que el PSOE/Sumar no han tocado en 8 años. La sacó la Policía Nacional de Marlaska por orden judicial. Y ella culpaba a Pedro Sánchez de forma directa por ello.

Ahora maquíllalo como puedas.

[Doctor Vader @DoctorSITHo]

Sánchez convoca elecciones.
Los comegambas convocan huelga general.

Un adjunto de Urgencias lleva 23 horas despierto, 41 pacientes pendientes y una vejiga del tamaño de Castilla-La Mancha.

Pero tranquilos: la democracia está funcionando.

[El Cronista. @elcronista_es]

—Yo también pagaba alquiler cuando tenía tu edad.

—Pero no pagabas 900 € por una habitación.

—No. Porque no ganaba 1.350 €.

—Entonces no entiendo cómo puedes decir que lo tenemos fácil.

Mi abuelo dejó los cubiertos sobre la mesa.

—Porque vosotros tenéis cosas que nosotros no teníamos. Viajes, móviles, coches, restaurantes…

—Y vosotros tenéis una pensión de 1.600 € mientras yo trabajo 40 horas para cobrar 1.350 €.

Mi madre intentó cambiar de tema, pero mi abuelo siguió.

—¿Sabes cuánto cobraba yo cuando empecé a trabajar?

—No.

—Menos que tú.

—¿Y cuánto costaba una casa?

No respondió inmediatamente.

—Mucho menos.

Ahí intervino mi madre:

—Papá, tampoco puedes comparar épocas diferentes.

Mi abuelo la miró.

—Precisamente. Eso es lo que intento decirle.

Yo le pregunté:

—Entonces, ¿por qué dices que nosotros lo tenemos fácil?

Me respondió:

—Porque vosotros tenéis problemas que nosotros ni imaginábamos y nosotros tuvimos problemas que vosotros tampoco podéis imaginar.

Le dije:

—Eso no responde a mi pregunta.

Y entonces soltó:

—Quizá el problema es que tú comparas mi pensión con tu sueldo, pero nunca has comparado todo lo que pagué para llegar hasta ella.

La mesa volvió a quedarse en silencio.

Yo seguía pensando que tenía razón.

Él también.

[Pablo Cambronero 🇪🇦 @PabloCamPiq]

💢 Un estudiante de Harvard ha tenido más huevos que todos los medios de opinión sincronizada juntos.

Disfruten…👇🏻
@voz_populi

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Llega una edad en la que ya no respondes indirectas, te alejas de la gente negativa, dejas de preocuparte por tener muchos amigos y entiendes que tu tiempo no es para cualquiera. Simplemente eliges estar en paz, disfrutar la vida y rodearte de personas que realmente suman.

[Doctor Vader @DoctorSITHo]

Guardia de 24 horas: experimento de privación de sueño en el que el sujeto conserva responsabilidad penal, clínica y administrativa durante todo el procedimiento.

[Antonio Rodríguez @Antonio_RodriIA]

🚨 Alerta urgente: ChatGPT tiene una función llamada "modo de aprendizaje de idiomas".

Puedes usarla para aprender cualquier idioma desde cero, equivalente a contratar a un tutor privado valorado en 1000 dólares.

Aquí hay 7 prompts para activar este modo:

[El Guarromántico @Guarromantico_]

Todos mis amigos tienen algo que admiro: su forma de vivir, su estilo, sus valores, su inteligencia, su espíritu libre, su manera de ver el mundo… Qué importante es rodearte de personas que, de una forma u otra, te inspiren.

[Nefrosaurus Saurus @Nefrosaurus]

Ser médico no te da fuero para hacer de tu vida una mierda y luego sorprenderte porque el cuerpo te mandó la factura.
La bata no es chaleco antibalas.
El título no baja la presión.
El conocimiento no desengrasa arterias, no baja la glucosa ni le mete miedo al infarto.
Puedes recitar KDIGO, ADA, AHA y hasta el prospecto del paracetamol al revés… y aun así amanecer hecho un pinche tamal metabólico con 2 kilos de creatina.

Eres médico, cabrón… no político.
Aquí el conocimiento no compra fuero ni inmunidad biológica.

La fisiología no respeta currículum,
no le impresionan tus congresos,
ni le importa cuántos papers hagas o/y tengas guardados.

Puedes saber perfectamente qué te está chingando…y seguir haciéndolo.

Y ahí está LO VERDADERAMENTE CABRON.

Porque el cuerpo no debate,
no negocia y no acepta “soy doctor” como forma de pago.

Tarde o temprano pasa la charola.

Y cobra con intereses, el hijo de la chingada.

[MD Sindy @mimamaesmedico]

¿Y?
A veces vemos médicos que se van a hacer política.

[El Intensivista @el_intensivista]

Qué escándalo: un intensivista decide trabajar donde le pagan mejor o vive mejor. Habrá que avisar también al ingeniero que cambia de empresa, al profesor que se va a la privada, al abogado que monta un despacho, al enfermero que emigra, al camarero que cambia de bar y al funcionario que pide una excedencia.

Los profesionales no son propiedad del Estado ni están adscritos de por vida al puesto que un día eligieron.

Si a Sanidad le preocupa que los intensivistas se vayan a la privada, a estética, a investigación o a vender helados, quizá podría probar una idea revolucionaria: hacer que quedarse merezca la pena.

Menos reprochar al que se va. Más preguntarse por qué se va.

[MΛRC VIDΛL @marcvidal]

Hoy España ha salido a la calle por Ceuta.

Ceuta, Melilla, Madrid, Barcelona, Sevilla, Zaragoza, Valencia, Alicante, Castellón de la Plana, Málaga, Cádiz, Granada, Almería, Huelva, Córdoba, Jaén, Murcia, Cartagena, Palma, Ibiza, Las Palmas de Gran Canaria, Santa Cruz de Tenerife, Bilbao, Vitoria-Gasteiz, San Sebastián, Pamplona, Logroño, Santander, Oviedo, Gijón, A Coruña, Ferrol, Santiago de Compostela, Lugo, Pontevedra, Vigo, Valladolid, León, Burgos, Salamanca, Zamora, Palencia, Soria, Ávila, Segovia, Guadalajara, Toledo, Cuenca, Albacete, Ciudad Real, Badajoz, Cáceres, Mérida, Huesca, Teruel, Lleida, Girona, Tarragona, Reus, Alcalá de Henares, Alcobendas, Alcorcón, Algete, Alpedrete, Aranjuez, Arganda del Rey, Arroyomolinos, Collado Villalba, Galapagar, Las Rozas, Leganés, Majadahonda, Móstoles, Pozuelo de Alarcón, San Sebastián de los Reyes, Torrejón de Ardoz, Torrelodones, Tres Cantos, Valdemoro, Villanueva de la Cañada, Villaviciosa de Odón, Elche, Benidorm, Villajoyosa, Almoradí, Aspe, Benejúzar, Benferri, Bigastro, Callosa d’en Sarrià, Callosa de Segura, Castalla, Catral, Cox, Crevillent, El Campello, Finestrat, Guardamar del Segura, Mutxamel, Novelda, Orihuela, Pilar de la Horadada, Redován, San Vicente del Raspeig, Sant Joan d’Alacant, Santa Pola, Villena, Adra, Antas, Balanegra, Benahadux, Berja, Dalías, El Ejido, Fines, La Mojonera, Olula del Río, Pulpí, Rioja, Roquetas de Mar, Sorbas, Tíjola, Vera, Viator, Avilés, Cangas del Narcea, Castrillón, Coaña, Navia, Tapia de Casariego, Arenas de San Pedro, Arévalo, El Barco de Ávila, Navaluenga, Almendralejo, Campanario, Jerez de los Caballeros, Oliva de la Frontera, Táliga, Zalamea de la Serena, Alaior, Alcúdia, Andratx, Llucmajor, Marratxí, Muro, Badalona, Castelldefels, Mataró, Sabadell, Sant Sadurní d’Anoia, Terrassa, Vallirana, Miranda de Ebro, Roa, Alcántara, Casar de Cáceres, Coria, Logrosán, Losar de la Vera, Malpartida de Cáceres, Plasencia, Talayuela, Zarza la Mayor, Algeciras, Algodonales, Arcos de la Frontera, Barbate, Benalup-Casas Viejas, Castellar de la Frontera, Chiclana de la Frontera, Chipiona, Conil de la Frontera, El Puerto de Santa María, Jerez de la Frontera, Jimena de la Frontera, La Línea de la Concepción, Los Barrios, Medina Sidonia, Rota, San Fernando, San Roque, Setenil de las Bodegas, Tarifa, Ubrique, Villamartín, Zahara de los Atunes, Camargo, Castro-Urdiales, El Astillero, Laredo, Los Corrales de Buelna, Piélagos, Polanco, Santa Cruz de Bezana, Santa María de Cayón, Santillana del Mar, Santoña, Torrelavega, Almassora, Ares del Maestrat, Artana, Benicàssim, Burriana, Nules, Onda, Oropesa del Mar, Peñíscola, Segorbe, Vinaròs, Alcázar de San Juan, Almagro, Argamasilla de Alba, Bolaños de Calatrava, Manzanares, Membrilla, Pedro Muñoz, Puertollano, Socuéllamos, Tomelloso, Valdepeñas, Villarrubia de los Ojos, Adamuz, Añora, Benamejí, Cabra, Castro del Río, Dos Torres, Encinas Reales, Hornachuelos, La Rambla, Lucena, Palma del Río, Peñarroya-Pueblonuevo, Posadas, Pozoblanco, Puente Genil, San Clemente, Sisante, Villalba de la Sierra, Figueres, Albolote, Alhama de Granada, Alhendín, Almuñécar, Armilla, Chauchina, Churriana de la Vega, Cájar, Huétor Santillán, Huétor Vega, Jun, Las Gabias, Lecrín, Loja, Motril, Ogíjares, Polopos, Órgiva, Alovera, El Casar, Yebes, Yunquera de Henares, Almonte, Alosno, Ayamonte, Cartaya, El Portil, Hinojos, Isla Cristina, Lepe, Manzanilla, Moguer, Palos de la Frontera, Punta Umbría, San Juan del Puerto, Fuenteheridos, Barbastro, Fraga, Jaca, Alcalá la Real, Andújar, Baeza, La Carolina, Linares, Los Villares, Martos, Siles, Villacarrillo, Úbeda, Alfaro, Arnedo, Calahorra, Haro, Nájera, Arrecife, Mogán, Puerto del Rosario, Telde, Astorga, Carracedelo, La Bañeza, La Virgen del Camino, Ponferrada, Ribadeo, Alhaurín de la Torre, Alhaurín el Grande, Antequera, Archidona, Benahavís, Benalmádena, Benaoján, Coín, Estepona, Fuengirola, Gaucín, Manilva, Marbella, Mijas, Montejaque, Rincón de la Victoria, Ronda, San Pedro de Alcántara, Torremolinos, Torrox, Vélez-Málaga, Abanilla, Alcantarilla, Archena, Cieza, Fortuna, La Unión, Lorca, Los Alcázares, Molina de Segura, Moratalla, Mula, Puerto Lumbreras, Ricote, San Javier, San Pedro del Pinatar, Santomera, Torre-Pacheco, Totana, Yecla, Águilas, Cintruénigo, Funes, San Adrián, Tudela, Valle de Egüés, Carrión de los Condes, Saldaña, Torquemada, Guijuelo, Ledesma, Santa Marta de Tormes, Santa Cruz de La Palma, Tacoronte, Valverde, El Espinar, Espirdo, Alcolea del Río, Coria del Río, Espartinas, Estepa, La Algaba, La Roda de Andalucía, Lebrija, Lora del Río, Los Palacios y Villafranca, Mairena del Alcor, Osuna, Palomares del Río, Pilas, San Juan de Aznalfarache, Sanlúcar la Mayor, Santiponce, Tomares, Utrera, Écija, Almazán, Duruelo de la Sierra, El Burgo de Osma, Golmayo, Navaleno, San Esteban de Gormaz, Alcañiz, Montalbán, Almonacid de Toledo, Almorox, Cobeja, Corral de Almaguer, El Viso de San Juan, Esquivias, Fuensalida, Illescas, Las Ventas de Retamosa, Madridejos, Magán, Mocejón, Mora, Méntrida, Nambroca, Navahermosa, Novés, Numancia de la Sagra, Ocaña, Quintanar de la Orden, Quismondo, Seseña, Sonseca, Talavera de la Reina, Turleque, Urda, Villasequilla, Yuncos, Alborache, Alcàsser, Alfafar, Algemesí, Almussafes, Anna, Benaguasil, Godella, Godelleta, La Pobla de Vallbona, Montserrat, Náquera, Tavernes Blanques, Torrent, Utiel, Vilamarxant, Aldeamayor de San Martín, Arroyo de la Encomienda, Cigales, La Cistérniga, Laguna de Duero, Medina de Rioseco, Olmedo, Santovenia de Pisuerga, Tordesillas, Valoria la Buena, Zaratán, Morales del Vino, Villalpando, Alagón, Cadrete, Calatayud, Caspe, Cuarte de Huerva, La Almunia de Doña Godina, Maella, María de Huerva, Pinseque, Sobradiel, Utebo.

Y me dejo alguna. Esto es lo que sale en diversos medios compilados.

Hoy el mensaje no ha salido de una ciudad ni de un partido.

Ceuta no está sola. España es caballa.

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🧠⏰ Cómo usar la ciencia para rendir mejor

📉 El flujo sanguíneo cerebral:
• Sigue un ritmo circadiano de 24 h
• Es más bajo por la mañana
• Aumenta progresivamente hacia la tarde

📌 Aplicación práctica:
👉 8–11 h: tareas mecánicas
👉 12–18 h: pensar, decidir, crear

[Ana Pérez @Anacarolinatz]

Salí de Venezuela hace 7 años ya, porque me pusieron una pistola en la cabeza a plena luz del día. 19 años tenía. Iba caminando a la universidad.

Me costó entender que eso pasó básicamente porque no había consecuencias para los criminales reales, como suele ser en las dictaduras.

Me fui aterrada y sin ganas de volver. Estaba chica y me costaba separar lo que es el gobierno vs. lo que es la patria.

Afuera lo entendí. Y me dolió muchísimo darme cuenta que amaba mi país más que a nada y que el recelo venía de que nunca quise ser una exiliada. Qué sensación tan fea lo que es el despojo y más cuando ni siquiera has terminado de formar tu identidad.

Por fortuna y bendición, migré a un país que amé profundamente desde el momento en que llegué. Me acogió, me permitió crecer, lo hice mi casa y lo sigo amando. Amo su cultura, sus costumbres y sobre todo a su gente.

Pude crecer, recorrer distintas tierras, sanar y ser feliz en ese proceso. País que visito, país del que me recorro al menos tres ciudades como queriendo entender cómo funciona desde adentro. Me voló la cabeza conocer formas de pensar tan diferentes e interesantes. Ese intercambio constante me recordaba lo que somos en Venezuela y lo que no. Nos empecé a recordar con cariño y con nostalgia.

Ya cuando sané y quise volver de visita, era demasiado tarde.

Para bien o para mal, tengo nacionalidad española y venezolana. La española me permitió moverme libremente por el globo, con la excepción de que si llegaba a pisar venezuela no podía salir.

Podía visitar cualquier país, excepto el mío. Y si lo visitaba, no podía salir, a no ser que tuviera ese pasaporte venezolano que me era imposible de conseguir por distintos motivos claramente relacionados a la dictadura.

Cuento esto como un marco para decir que la intervención de hoy, de este 3 de Enero de 2026, no la celebro a la ligera. Cuando crecí no soñaba con que USA bombardeara a mi país, te lo juro.

Pero tampoco nadie te prepara para lo que es ver a una tanqueta militar aplastando los huesos de estudiantes que solo exigían derechos humanos, poder comprar comida o tener libertad.

Nadie te prepara para estar semanas sin electricidad en un país que es ridículamente rico. Nadie te prepara para lo que es llegar con una emergencia a un hospital y ver cómo se te muere un familiar en los brazos porque no hay insumos. Nadie te prepara para lo que es tener amigos presos en el centro de tortura más grande del continente, y que ese centro de tortura casualmente esté en tu país.

Una dictadura es una dictadura. Y las salidas pacificas son una utopía.

Lo intentamos todo: votar, alzar la voz, pedir ayuda, protestar, irnos, quedarnos y hasta morir por nuestra tierra.

Nada funcionó. Y la represión no solo siguió sino que tomó fuerzas. En algún punto se sintió invencible (en psicología le decimos “Indefensión aprendida”). Por eso estamos tan contentos hoy. No creemos que lo que vengan sean rosas, pero sí nos devuelve algo de esperanzas.

No tienen que venir a preocuparse por nuestro petróleo, sabemos que tenemos las reservas más grandes del planeta. Rusa y China también lo saben bien, porque nos lo han robado en las últimas dos décadas y ahí si no hemos visto a nadie diciendo nada.

Todavía nos queda mucho. Y seré cruda con esto: tampoco somos libres (aún). Pero por primera vez en 26 años está ocurriendo algo histórico en nuestro país.

Si no eres venezolano, déjanos celebrar un poquito esta sensación de alivio y de esperanza que habíamos perdido.

Si eres venezolano y estás en Venezuela, por favor cuídate mucho. Nos necesitamos a todos a salvo.

Si eres venezolano y estás fuera, te entiendo. Te abrazo fuerte y te pido nos eduquemos sobre lo que pasa para explicarlo bien. Hará falta darle visibilidad a esto para que no se tergiverse nuestra historia.

Ya la historia no es solo el pasado, sino lo que está ocurriendo hoy. Y por eso cuento la mía.

[El gordo edición @GordoEdicion]

- "A quienes dicen que a Estados Unidos solamente le interesa el petróleo, a esas personas les pregunto: ¿Qué creen que querían los rusos y los chinos? ¿La receta de las arepas?"

JJAJAJAJAJJAJAJAJAJJAJAJAJJAJAJJ, se pasó.

[Luna🌜 📍Turkey🇹🇷 @Lunaticanto]

Si no eres venezolano y estás haciendo eco sobre que nos van a invadir y quitar el petróleo:

1) El petróleo de Venezuela HACE AÑOS que no nos pertenece

2) NO NOS IMPORTA EL ESTÚPIDO PETRÓLEO, nos importa nuestra familia, tener comida en la mesa y vivir dignamente

No lo entenderás, mejor no opines de algo que NO has vivido.

[Dr. Javier Flores @farmacotips]

El metabolismo de un médico vive en alerta porque no sabe cuándo ayunará 36h o llevará un golpe de 14000 calorías.