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Sitio web para corredores basado en la esencia de las redes sociales, la interacción. Compartamos la actualidad del mundo del running. [email protected]

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Un médico...
Corrió 35km...
Con mascarilla...
¡Úsala! #CubrebocasBienPuesto

[pictoline @pictoline]

Un doctor en Inglaterra decidió correr 35 km para probar si las mascarillas reducen los niveles de oxígeno 🏃‍♂️👨‍⚕️
Este fue el resultado:

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¿Hace cuánto saliste a correr por última vez? 😢 🏃‍♀️ 🏃

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🥬 Una buena hidratación y una alimentación baja en alimentos muy condimentados o grasos y alta en frutas frescas y verduras, ayudan a tener un buen funcionamiento del organismo 💪

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¿Cómo sueles hidratarte regularmente y en especial, en esta época de calor?

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La hidratación se encarga de regular la mayor parte de los sistemas de nuestro organismos.
Recordemos que nuestro cuerpo está constituido de, aproximadamente, 70% de agua 💦

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Impossible is nothing 💪

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☝️-"El coronavirus es un virus altamente contagioso y transmisible y parece que no podemos ser demasiado cuidadosos"

🧼-Utilizar cubrebocas no sustituye el lavado de manos, la sana distancia o el quedarse en casa cuando no hay necesidad de salir o se está enfermo.

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¿Es seguro correr afuera? 👀

Encontramos este artículo de @runnersworld al respecto:

https://t.co/kj8Q6eXRUN

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🦠-Las mascarillas “contienen la propagación del virus y evitan su inhalación a los sanos”.

🚫-El propósito del cubrebocas no es protegerte pero sí proteger a otras personas de ti.

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¿Correr o no correr en tiempos de Covid-19?

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Las calles y los kilómetros estarán esperándonos cuando todo esto acabe: #QuédateEnCasa 🏠 🔜 🏃‍♀️ 🏃

[21k @Portal21k]

¡Felicidades a todos! #21kRules 💪

[Mi pasión es Correr @mipasioncorrer]

Felicidades por esos 21k, corredores.👏
Presumanos sus preseas🤗
#MiPasiónEsCorrer #YoElegíCorrer #CorrerMeHaEnseñado

[Mike Perez Morales @elmike_wazowski]

@mipasioncorrer @21KCDMX @elrunneronline @RunInOax @Portal21k @emocionD @ByRunners @Bazingarun @ImagenRunners @SmartRunning @CorredoresMex Lo logramos!

[Ramón @Ramonopolis]

He descubierto mi verdadera vocación.
La tira de esta semana en @Pajaropolitico. https://t.co/oj7zfZh9lf

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Tu camino a la #G15k de @gatorademex comienza hoy 🤙
Inicio de inscripciones a las 11:00 am en https://t.co/xG0i2bQzzp o en @innovasport 🏃‍♀️🏃

[21k @Portal21k]

¡Estamos a una semana del inicio de inscripciones de la #G15k de @gatorademex! 🏃‍♀️ 🏃
Fecha oficial de la carrera:
📆 24 de junio
¡Nos vemos en la meta! 🏁