かぼ@ダイエット垢2

151cm。46歳。激務で大幅増量から、健康診断で要観察激増。 健康のためにダイエット。78kg→70kg(’19/1)→59kg(‘21/1)→54kg（’21/6）→51kg（‘21/8）→54kg（‘22/6）→52kg（’24/9） →58kg（’26/1）何度でもやり直しは効くはずだー！

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2026年の目標

がんばろ。

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暑すぎて、電車に乗っていても、熱中症ぽくなる。
やべえ、明日野外活動無のに。大丈夫か？私。

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@TOMOiet いろんな飲み方があるのを調べもしないということで、愛想無しでオッケーかと思います。

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@maru_3maruko3 美意識高く若くいたいなら、まず自分で調べろでいい気がする。。。

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@kmamehama 危ないから開けなくていいと思うけど、優しすぎる

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@lKuvmiGPi7aY1qe ありがとうございます！

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@TOMOiet 投げ売りはそういうことなのか。

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@lKuvmiGPi7aY1qe 成長期終わってるのに、なぜか増えるこの不思議。なんででしょうね。

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@komechi2525 それは気持ち悪い

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@n_arinco11 ポチっと。

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@lKuvmiGPi7aY1qe それでもへるしーなもんを選んでるあたりえらい

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@kmamehama ほんとそれ。白杖なら仕方ないと思えますが、そうではなかったので、攻撃してんのか？って思っちゃいました。

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杖をついてるからといって、混んでる電車に乗るときに前を歩いている人をつついていいわけではない。と思う。

体が不自由でも迷惑なのは迷惑です。
急いでいるなら、早く出て混んでいない電車に乗ってほしい。

自分が被害者みたいな顔してたけど、迷惑だった。

#杖のマナーってないのかな

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@Naomi_Keroria ましてそれ

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@TOMOiet 私も親戚づきあいも含め、気持ちだけで色々いい気がしてきました。

疲れます。

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雨の日の電車で濡れた傘を畳まない病気でもあるのかな。

#朝から嫌味

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あづい。。。溶ける。

脂肪は溶けてほしい。

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@TOMOiet 私も慌ててやりました。

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@TOMOiet ほんと、お疲れ様です

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@lKuvmiGPi7aY1qe 美しいです