If you feel like time is speeding up and that the world is getting more chaotic yet you still have access to deep pockets of stillness and peace, I hope you know that you’re being protected by an army of divine beings.
Silence or space isn't meant to be a form of punishment. Silence/space is meant to help us relax and slow down, so that we can productively re-enter a difficult conversation. It's okay to distract yourself from emotional triggers. You don't have to process things immediately.
أقسم بالله من التمارين الرهيبةلشد المعدة بعد الولادة الطبيعية والولادة القيصرية
تمرين على معدة فارغة
كل تمرين أربع جلسات تكرار 30 مرة فقط
ولاحظ الفرق خلال فترة قصيرة
https://t.co/Xf9mE6G7X2
نفرح عندما نرى اي مدينة في ليبيا تتطور من ناحية البنية التحتية تشهد مدينة سرت إعمار غير مسبوق للنهوض بهذه المدينة من الدمار نحو الأعمار ما شاء الله
#العاصمة