Ruru

24age

[Ruru @RK3_11]

この後23時からMAD5生放送始まります！
最後にセンターを決める視聴者投票があります！
全力で挑むので是非私がセンターになる瞬間を見届けてください！

https://t.co/QauxQWCGDA

#mad5 #ケムリ三銃士

[Ruru @RK3_11]

なんと3度目の出演！
6/29放送のMAD5 #9 見てくれたかな？👧🏽✨️
一週間無料で見れるのでまだの方はぜひABEMAで見てね🩷
⁡7/6(月) 夜11時〜生放送に出演します！
その生放送中にケムリ三銃士のセンターを決める視聴者投票があります🗳
みんなからの一票がとても大事だから絶対リアタイで応援してね🫶🏼

[ヤマクマ @yamakuma_shisan]

🥇 最適解は
「ガイドライン」と「特約」を根拠に、請求が妥当か確認すること。

退去費用は、感情で交渉するよりルールで確認するのが基本です👇
① 立ち会い時、その場でサインしない
② まずは詳細な見積書（明細）を出してもらう
③ 壁紙の日焼けや家具跡など、通常損耗・経年劣化が入っていないか見る
④ 契約書の特約に書かれていない修繕費やクリーニング代がないか確認する

⚠️ 仕組みを知らないと、本来は貸主側が負担するのが原則の費用まで請求されることがあります。

[ゆり姫 @yurihime_renai]

このヘアクリップの留め方も可愛い、、、🎀今からの時期にピッタリすぎ。

[まなみ｜ヘアケア @Beauty_N75]

リバース巻きのやり方‼️これ真似したら簡単に韓国風巻き髪再現できる👩

[𝓜𝓮𝓻𝓾 @meru_cosme24]

真似したい写真の撮り方&加工法✍🏻💭

[하영 （𝑯𝒂-𝒀𝒐𝒖𝒏𝒈）🖤 @KatyaIvano22521]

海外でいまめちゃ流行ってる、このキラキラストーンネイルかわいすぎるの🥺💞
爪先だけにつけるから、主張もしすぎないので良いね🫶✨

[顎削り会長 @ago_kaicho]

ヌーディー系リップ探してる人は、
このMacの825番を買ってください。

The美女みたいな雰囲気になれるし、
めちゃくちゃ盛れるんよ、、、。

[𝙰𝚢𝚊⊹₊⋆ @aya_sweetpoteto]

ほうれい線消したい人はまずこれ。フェイスライン整ってガチで小顔なる

[スピるくん @spirukun]

引き寄せが絶対できない人の特徴、昔の自分だわ…

[なつきチャンネル @nnnchanmaru]

やっぱ承認欲求が強いやつってとんでもねーな！
あと大人なのに化粧がおかしいやつ

[ムダ肉ちゃん。 @juju_bty]

ま、まってこのヘアアレンジ可愛すぎてはぼアリアナグランデじゃん。今日これで出勤しよー🎶

[𝑵𝒂𝒈𝓲. @00choco000]

このマフラーの巻き方可愛😭💔

[顔面工事ちゃん👷 @skin_gw]

カラコン失敗したくない人向けに
OLENSを種類別でまとめてみた✍🏻

[𝓝𝓪𝓷𝓪 @tommyaz998]

可愛い子が絶対やってる、顔周りの巻き方👇🏻

[ﾔﾏﾀﾞ @_mnmnwewe]

カラコンはこれだよん- ̫ -
着色直径12.8mm(ここ大事)で透明感マシマシになるからずっと愛用してる🫧

[まねとら @hangyoafi]

精神科医によると...

・6秒の深呼吸でストレスホルモンが20％減る
・温かい飲み物を飲むと副交感神経が15％活性化する
・手のひらを20秒こすると安心ホルモンが分泌される
・視界の30％を緑にすると脳の緊張が和らぐ
・口角を2mm上げると脳が幸せを勘違いする
・朝5分の散歩で1日のストレス耐性が上がる
・冷たい水で顔を洗うと自律神経がリセットされる
・1日3回、深呼吸を意識するだけで脳疲労が回復する
・スマホを30分遠ざけるとストレスレベルが25％下がる
・寝る前に感謝を3つ書くと脳が安心モードに切り替わる

これだけでストレスが減るとわかっています。

[ムダ肉ちゃん。 @juju_bty]

爆盛れ女がやってるアイラインの引き方がこれ。すっぴんからフィルターついてるんか？ってくらい盛れる。二重延長ラインって思ってるほど盛れてないから、今すぐこれにして。

[hani @neco_momochan]

え、絶対やる ✈️