Lost 8kg in 97days. A bit slow. Tapi happy je sebab selalu cheat day. Tak strict. Still makan apa yang i nak. Every week food hunting.
Target nak 72kg je. Bonus kalau 69kg hahahaha takda tips, tapi i share apa i buat je ekk
Family mart ni ibarat rumah ke dua i dah sebab selalu sangat pergi and banyak menu yang i dah try and i nak share incase korang pergi tak tahu nak beli apa 🫢
---
Haritu jumpa orang kampung dorang puji insentif kerajaan yg ke klinik swasta tak bayar tu.
Mula2 tak faham, sbb even ke klinik kerajaan pun kena bayar RM1 kan.
Rupanya maksud dorang Skim Perubatan Madani. Demam, sakit perut? Free je dekat klinik swasta.
Bagi dorang besar sbb tak perlu beratur tunggu lama dekat kecemasan hospital kerajaan lagi2 bila malam.
Tahniah KKM. Harap diperluaskan lagi. Sambutan baik, orang terima.
For me, nak pilih pampers untuk baby ni tak kisah harga.
Asalkan tak mudah bocor, serap elok, lembut untuk kulit baby, tak melecet & bahagian leg cuff tinggi.
Meh i nak share 7 brands pampers yang terbaik untuk newborn & toddler:
This place in Perhentian Kecil is all about privacy.
Double storey room with private rooftop sun decks, secluded beach, rehab for coral reef.
Go to Alunan if you love peace and quiet holidays.
If you like happening night life, go to Long Beach, stay at Mimpi or BuBu Villa.
Alhamdulillah cuti baru ni dapat pergi lagi ke Mersing dan teroka pulau-pulau cantik di sekitar.
Dah pergi banyak kali pun tak pernah bosan.
Sebab terlalu indah dari sekadar kata. Tiber.
Kalau ada kesempatan datang Johor, singgahlah untuk Island Trip di Mersing
Bebenang👇🏻
Tak tahu dah kali ke berapa tiba2 member tanya I basuh baju pakai sabun apa🤣
Sebab katanya wangi
Alkisahnya sebab last week kitorang pi air terjun, pastu balik basuh semua baju basah sekaligus and I letak sabun I. Lepas tu baru diorang tanya sabun sape 😂
Cer teka sabun apa👀
Guyyyss, I made it! I berjaya hilangkan parut dalam masa 10 hari je 😭
Let me share with you what are the best products & ingredients for scars
(Thread bukan paid review) 👇🏻
Start 15 Mei lepas, kita dah boleh set appointment untuk dapatkan servis dari Klinik Gigi Kerajaan through MySejahtera. Ni inisiatif dari KKM sendiri tau!
Bayaran lagi murah & servis pun okay.
CARA BOOKING APPOINTMENT UNTUK KLINIK GIGI KERAJAAN DALAM MYSEJAHTERA 👇
The best investment in to invest in yourself.
Invest untuk upskill diri
Ada 2,161 kursus PERCUMA tersedia
Kewangan, IT, Marketing, HR, Law dan banyak lagi!
Daftar dan commit. Itu sahaja yurannya.
https://t.co/99nJ6Ibxyh
things to take note kalau dah 25 years old :
• never leave out sunscreen in your skincare routine (especially morning)
• start using retinol!!! if baru nak start mula with 0.1% retinol like this one👍🏻
• do face massage daily (i buat morning & night using gua sha) 📝