Rahaf

متكممة من تاريخ 16/3/2022

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@Dr_A_Albarrak مايفتح الرابط ☹️

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@fat56770 @tkmem عادي تقريبا نفسي انا مسويتها من ٨ شهور و وزني كان ٩٥ الان ٦٢ بس انا كثير اخرب عشان اكون صريحه وابدا ماسويت رياضه ابدا مافكر بالوزن عاجبني جسمي الحالي حيل بس اخاف من الزياده فقط

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@remm05902208 @tkmem @lastsummerzs Enshallah

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@aneba__ @tkmem نفس نزولي اتوقع المهم الان ٨ شهور ونص نازل ٣٤ كيلو فلا تضايقين

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@Linaxiy @tkmem انا سويت فتق الحجاب الحاجز و تكميم

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@nd8nd9 @tkmem مسموح

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@cvie21 @FaisalAlkhamal1 طيب شلون؟

[شاهه 🇸🇦 @shahaa2026]

وَفي رَحابة هذا الشتاء.. أنا أحبُك بِطَريقة دافئة..🕊

#صباح_الخيرᅠ

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@Dalia70693385 @tkmem انا نقصت والله و بان علي بعد ٦ شهور بس لازم عقب تحاسبين ع الاكل

[Rahaf @Rahaf_77dx]

اكثر شي مخوفني اني اكل اكثر من المطلوب مقارنة باللي مسوين .. يعني يقولون مانقدر نكمل سليس كامل و لنا سنة او سنتين وانا لي 8 شهور اقدر اخلص صمونه او سليس و غيرها من امثله .. #رابطة_المتكممين #اسال_المتكممين

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@nooof17917 @tkmem عادي لا تحاتين

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@ma280331 بعد صح مرات اتي اوقات ماقدر اكل بس الاغلب احس عادي بس حمدلله وزني نزل ٣٠ كيلو في ٧ شهور ونص

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@ShineLifeBright انا تقريبا صرت احسب سعراتي .. من ناحية اني اركز بصراحه ما اركز بشخص قريب بس تويتر مليان ناس تحط كمية اكلها تصدمني و هم متكممين قدامى فاقول شلون اكل اكثر عنهم هههه طبيعي الشخص يستغرب .. الحين بسوي هالشي بحدد لي كمية محدده من ملاعق و وجبات مشكوره حبيبتي

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@HadeelFathi6 اولا ما اقارن ثانيا طبيعي لمن انا و شخص متكممين بنسولف في ذي السوالف او ندخل تويتر نشوف البعض يحط و يكتب كمية اكلي نص توست و هو له سنتين طبيعي بيي في بالي ممكن في شي خطأ فاحب استفسر .. اكيد كلنا نختلف بس مرات الواحد يحب يتطمن و يسال اللي حوله شكرا على ردج

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@Tx8At شكرا على الرد لان البعض يوم يقول ماقدر اخاف اقول ليكون عمليتي فاشله ههه

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@Khawla858 @tkmem يوم بتشوفين النتيجه وايد بتحبين

[Rahaf @Rahaf_77dx]

@iixmmu @tkmem بس يكثر اكلج باذن الله تصبحين افضل .. اهون من مشكلتي انا ٦ شهور بس شهيتي من يوم سويت العمليه مفتوحه واجوع

[Rahaf @Rahaf_77dx]

كملت 6 شهور و 10
الوزن سابقا 95
الوزن في اخر قراءة قبل اسبوعين 68
#كم_وزنك_قبل_وبعد_التكميم_وكم_المده