هذا هو البودكاست التريند في العالم الآن! 🚨
أعلن خبير الجهاز الهضمي الرائد عالميًا عن 10 أطعمة تعمل على عكس متلازمة القولون العصبي (IBS) بشكل طبيعي.
عالج الدكتور ويل بولسيويتش مرضاه لمدة 14 عامًا قبل أن يكتشف هذه الاكتشافات الشافية للأمعاء خلال برنامج ستيفن بارتليت:
تابع ..
This is my will and my final message. If these words reach you, know that Israel has succeeded in killing me and silencing my voice. First, peace be upon you and Allah’s mercy and blessings.
Allah knows I gave every effort and all my strength to be a support and a voice for my people, ever since I opened my eyes to life in the alleys and streets of the Jabalia refugee camp. My hope was that Allah would extend my life so I could return with my family and loved ones to our original town of occupied Asqalan (Al-Majdal). But Allah’s will came first, and His decree is final. I have lived through pain in all its details, tasted suffering and loss many times, yet I never once hesitated to convey the truth as it is, without distortion or falsification—so that Allah may bear witness against those who stayed silent, those who accepted our killing, those who choked our breath, and whose hearts were unmoved by the scattered remains of our children and women, doing nothing to stop the massacre that our people have faced for more than a year and a half.
I entrust you with Palestine—the jewel in the crown of the Muslim world, the heartbeat of every free person in this world. I entrust you with its people, with its wronged and innocent children who never had the time to dream or live in safety and peace. Their pure bodies were crushed under thousands of tons of Israeli bombs and missiles, torn apart and scattered across the walls.
I urge you not to let chains silence you, nor borders restrain you. Be bridges toward the liberation of the land and its people, until the sun of dignity and freedom rises over our stolen homeland. I entrust you to take care of my family. I entrust you with my beloved daughter Sham, the light of my eyes, whom I never got the chance to watch grow up as I had dreamed.
I entrust you with my dear son Salah, whom I had wished to support and accompany through life until he grew strong enough to carry my burden and continue the mission.
I entrust you with my beloved mother, whose blessed prayers brought me to where I am, whose supplications were my fortress and whose light guided my path. I pray that Allah grants her strength and rewards her on my behalf with the best of rewards.
I also entrust you with my lifelong companion, my beloved wife, Umm Salah (Bayan), from whom the war separated me for many long days and months. Yet she remained faithful to our bond, steadfast as the trunk of an olive tree that does not bend—patient, trusting in Allah, and carrying the responsibility in my absence with all her strength and faith.
I urge you to stand by them, to be their support after Allah Almighty. If I die, I die steadfast upon my principles. I testify before Allah that I am content with His decree, certain of meeting Him, and assured that what is with Allah is better and everlasting.
O Allah, accept me among the martyrs, forgive my past and future sins, and make my blood a light that illuminates the path of freedom for my people and my family. Forgive me if I have fallen short, and pray for me with mercy, for I kept my promise and never changed or betrayed it.
Do not forget Gaza… And do not forget me in your sincere prayers for forgiveness and acceptance.
Anas Jamal Al-Sharif
06.04.2025
This is what our beloved Anas requested to be published upon his martyrdom.
لليوم الثاني على التوالي: شاحنات المساعدات تتجمع أمام معبر رفح، ثم تُحوّل إلى كرم أبو سالم، وفي النهاية لا يدخل منها سوى القليل، ليتم نهبه وسرقته.
ما يظهر في هذا الفيديو هو عدد شاحنات ضئيل جدًا، لا يكفي حتى لتغطية احتياجات مخيم نازحين واحد. نحن بحاجة لأكثر من 500 شاحنة يوميًا، مع ضرورة تأمين دخولها وتوزيعها بشكل آمن ومنظم .
ما يحدث حتى هذه اللحظة هو فقاعة إعلامية إسرائيلية مضادة تهدف للتغطية على المجاعة، وخداع العالم بالإيحاء بأن المساعدات تدخل، بينما الواقع يقول غير ذلك .
أنتم صوت أهل غزة فلا تتوقفوا عن الحديث
600 يوم..
انظروا إلى كتفي المثقل بخسائر تعجز الجبال عن حملها… حالي كحال أبناء شعبي، بل إنني أهونهم مصابًا، فقد فقدت والدي، وأخوالي، وأصدقائي، وأقاربي، وزملائي، ومنزلي، وأكثر من ذلك بكثير.
دقّقوا في ملامح هذا الوجه..
ستجدون خطوطا خُطّت مذ مذبحة جباليا الأولى والعاشرة، إلى مذابح المعمداني والشفاء وكمال عدوان والإندونيسي، إلى مذابح الشمال التي لم تتوقف.
ستجدون ندبات كل قصّة لطفل وعائلة ومحرقة ومناشدة تحت الأنقاض وفوقها.
أما أذناي.. فكم تجرّعت أصوات استغاثات لو سمعها أحدكم لخرّ من طوله قهراً، لذابت أذنيه من هول ما تسمع.
600 يوم..
اليوم فيه بسنة وألف مما تعدون، كل ثانية فيه لي معها ذكرى، مبالغة؟! كلاّ، أما تعرفون أن الثانية في حساب غزة منذ 600 يوم، فيها شهيد، أو جريح، أو تدمير منزل أو محرقة، أو عذاب قلب، وانطفاء روح؟!
600 يوم..
الدرع الذي يُثقل قلبي قبل جسدي، من أحمله وأعلم ألا فائدة منه، هو بطاقة تعريف ووسيلة حماية في عُرفكم، لكنه شاخص للطائرات عندنا.. متى لمحت صاحبها صاحب الصوت الذي لا يهدأ، تغتاله.. هكذا رحل إسماعيل، وحسام، وسامر، وحمزة، وأصيب فادي وغيرهم كثر.
600 يوم..
ويدي تتشبث في المايك، تشبث الجذور بالأرض، كلٌ يروي الآخر بطريقته، اليوم أرويه بصوت لا يذبل، بعزيمة لا تصدأ، ويمدّني هو بدافع المواصلة وإن كانت الروح ضريبة.
600 يوم..
وما أقسى الضريبة، وما أكبر الثمن، الذي دفعه رفاق الحبر والصورة والقلم، كان التهديد فيها مباشرا "توقفوا.. لا توثقوا.. وإلا قُتلتم"، وكان ردنا، توثيق وصل حدّ البث المباشر للمذابح أمام عالم يرى دماء غزة ماء، وجثامين شهدائها دُمى.
600 يوم، وكلما أغمضت عيناي لساعات بل دقائق قليلة، أحلم بذات الخبر.. "انتهاء الحرب بالكامل"، أذعته مرّة، وذاب أثره.. ولا زال الحلم أن أُذيعة مرة ثانية وإلى الأبد، هذه المرة سأقول "توقف الجحيم للأبد".
600 يوم.. كنت فيها صوتا لغزة، تعب مرّات، وخُذل أكثر.. صرخت كثيراً، وخُذلنا أكثر، فاض دمعنا كثيراً، وخُذلنا أكثر.
600 يوم.. ويا رب، تنتهي الحرب بلا رجعة.. ويطل صوتي عليكم في خاتمة كل إطلالة "أنس الشريف - الجزيرة - غزة"، وأبتسم.