تبي جسم متناسق وأنت بمكانك؟ 🏋️♀️✨
هذا الجدول يختصر عليك المسافة
تمارين بسيطة لكل الجسم (خصر، أرجل، وشد بطن).
كل اللي تحتاجه هو الاستمرارية.
احفظ الفيديو عندك وابدأ من اليوم 🚀
هيدا الانسان مش سفير بابوي عادي، هيدا رسول من المسيح لاهالي القرى المسيحية الصامدة حامل رسالة دعم وامل
حتى لو عم يطلب عدم التصوير بس ما فينا الا ما نشكر الله على هيك انسان ترك بصمة بقلب اهالي القرى وبقلوبنا كلنا
الله يقويك 🙏🏼
(فيديو من صفحة @MarcBeyrouthy )
تداول ناشطون عبر منصات التواصل إشادة لافتة بطواقم شركة طيران الشرق الأوسط، واصفين طيّاريها بـ"الأكثر جرأة في العالم"، بعد مواصلة تشغيل الرحلات من وإلى مطار رفيق الحريري الدولي رغم الغارات التي استهدفت محيط العاصمة.
#بيروت_تايم