Calon Mayat

Est. 1420 H
Sukasukaku

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

general inquiry loan rebuild receive verb music liquid arm task pull size

[sosmed keras @sosmedkeras]

kata-kata ini sekarang?

1. Dulu bilang parsel, sekarang HAMPERS
2. Dulu bilang termos, sekarang TUMBLER
3. Dulu bilang bekas, sekarang PRELOVED
4. Dulu bilang ngamuk, sekarang TANTRUM
5. Dulu bilang loak, sekarang THRIFTING
6. Dulu bilang pagar ayu, sekarang BRIDESMAID
7. Dulu bilang ngerumpi, sekarang SHARING
8. Dulu bilang coklat pramuka, sekarang MAHOGANI
9. Dulu bilang sederhana, sekarang SLOW LIVING
10. Dulu serabutan, sekarang freelance
11. Dulu bilang utang, sekarang paylater
12. Dulu bilang gak punya duit, sekarang IN THIS ECONOMY
13. Dulu bilang kumpul kebow sekarang living together
14. Dulu bilang ikut-ikutan, sekarang FOMO
15. Dulu bilang pamer, sekarang FLEXING
16. Dulu bilang gaya-gayaan, sekarang AESTHETIC
17. Dulu bilang norak, sekarang TOO MUCH 😆
18. Dulu bilang pelit, sekarang FINANCIAL AWARENESS
19. Dulu bilang ngirit, sekarang MINIMALIST
20. Dulu bilang banyak alasan, sekarang BOUNDARIES 😂
21. Dulu bilang nganggur sekarang bilang gibran
22. Dulu bilang 19JT Lapangan Pekerjaan, Sekarang 19JT Pengangguran

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@bangherwin https://t.co/QIt7JZkIA2

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@neVerAl0nely___ https://t.co/QIt7JZkIA2

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@RagilSemar https://t.co/QIt7JZkIA2

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@by__fth https://t.co/QIt7JZkIA2

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@regar_op0sisi @kaesangb @psi_id https://t.co/QIt7JZkIA2

[dr. Adam Prabata @AdamPrabata]

Pernah ngerasain brain fog?

Susah fokus, gampang lupa, kerja jadi lemot padahal udah tidur cukup. Banyak yang cuma dianggap "capek biasa", padahal ada penjelasan biologisnya, dan ada juga cara memperbaikinya.

Yuk kita bahas!

Salah satu strategi yang paling konsisten untuk mengatasi brain fog adalah olahraga aerobik, seperti lari, sepeda, atau berenang.

Mekanismenya lewat BDNF (brain-derived neurotrophic factor), semacam "pupuk" untuk sel saraf. BDNF membantu sel saraf tumbuh, membentuk koneksi baru, dan memperkuat sinyal antar bagian otak. Ini adalah proses yang penting banget untuk fungsi kognitif kayak fokus, memori, dan kecepatan berpikir.

Nah, saat kita olahraga aerobik, tubuh meningkatkan produksi BDNF dan itu berkorelasi dengan perbaikan fungsi kognitif.

Yang perlu dicatat, efeknya gak instan kayak minum kopi. Ini butuh konsistensi. Manfaatnya muncul dari kebiasaan yang dijaga dalam jangka waktu tertentu.

Jadi kalau lo lagi ngerasa otak "berkabut," susah konsentrasi, lambat mikir, atau gampang lupa, coba deh mulai dari yang paling terjangkau yaitu gerakin badan secara rutin.

Semoga bermanfaat.

[M. Ridha Intifadha @RidhaIntifadha]

@dosenkesmas Baru baca lengkap.
Copywriting-nya juara sih.

Hook-nya bagus. Bikin penasaran. Kita termakan asumsi awal.

Tapi ceritanya bikin plot twist dan memuaskan pada akhirnya.

Pesan tersurat soal promosinya tidak bikin emosi. Hahaha

[khas。 @khasmuyk]

Pertanyaan: Gimana kalau seseorang itu bingung sama arah hidup nya, dia gak tau bakat apa, gatau minat apa? tapi dia gak punya privilege untuk nyoba banyak hal.

Ini jawaban nya: 👇

[zee @veluetine]

3 ALASAN KENAPA BANGUN JAM 3 SUBUH ADALAH "CHEAT CODE" TERBESAR UNTUK MENGUBAH NASIB FINANSIAL LU

[daripeh @daripeh]

Saran gratis dari psikolog mahal:
Kalau kamu orang yang cemas, lakukan semuanya untuk bersenang-senang.

Melamar kerja? Anggap lagi iseng.
Ngumpulin dokumen? Anggap lagi main puzzle.
Buka blog? Anggap lagi iseng nulis jurnal.

Anxiety itu hidup dari rasa “ini penting banget”. Semakin kamu anggap satu hal sebagai soal hidup-mati, semakin keras dia mencengkeram.

Jadi turunin levelnya.
Jangan kasih dia bahan bakar.

Coba mulai dari hal kecil hari ini:
lakukan satu hal yang biasanya bikin deg-degan…
tapi kali ini dengan niat “cuman buat fun aja”.

[daripeh @daripeh]

Semakin kamu melekat sama hasil, semakin jelek performamu.
Ini bukan motivasi. Ini cara kerja otak.
Tekanan bikin fokus pecah.

Solusinya sederhana:
Lepas hasilnya.
Fokus cuma ke proses.
Bukan “tidak peduli”.
Tapi “saya cuma kontrol yang bisa saya kontrol”.

Mau wawancara kerja? Fokus ke cara jawab pertanyaan, bukan ke “diterima atau enggak”.
Mau olahraga? Fokus ke gerakan hari ini, bukan ke angka di timbangan bulan depan

Setiap kali otak mulai tanya “nanti hasilnya gimana?”, langsung potong dengan pertanyaan ini:
“Apa yang bisa saya kerjakan dengan baik sekarang?”
Itu saja.

Latihan kecil hari ini:
Pilih 1 aktivitas yang biasanya bikin deg-degan. Lakukan dengan niat “saya cuma fokus eksekusi, hasilnya urusan belakangan”.

Rasain bedanya.

[dr. Gaia @kartulucu]

𝐈𝐧𝐢 𝐃𝐢𝐚 𝐏𝐨𝐫𝐬𝐢 𝐊𝐏𝐊, 𝐊𝐞𝐣𝐚𝐤𝐬𝐚𝐚𝐧, 𝐏𝐎𝐋𝐑𝐈, & 𝐓𝐍𝐈 𝐃𝐚𝐥𝐚𝐦 𝐏𝐞𝐧𝐚𝐧𝐠𝐚𝐧𝐚𝐧 𝐊𝐨𝐫𝐮𝐩𝐬𝐢 🚨

Lagi ramai isu gesekan antar lembaga hukum soal korupsi batu bara. Biar makin pinter, ini bedanya porsi kerja POLRI, KPK, KEJAKSAAN, dan TNI dalam babat korupsi.

Utas…

[Pandji Pragiwaksono @pandji]

Hmm

[5tePh3N @P3gEl]

Kronologi pekerja seni ditetapkan sebagai tersangka korupsi

[Hitman System @hitmansystem]

Yang gak bisa kamu ubah:

- Tinggi badan
- Genetik
- Keluarga tempat kamu lahir

Yang BISA kamu ubah:

- Gaya berpakaian
- Pola pikir
- Kondisi keuangan
- Bentuk tubuh
- Kemampuan bicara
- Cara kamu membawa diri

Fokus ke yang bisa kamu ubah!

[Calon Mayat @Refandolesmanat]

@ArdiMardita narasi nya template dari youtube https://t.co/P2VHJFLdEn

[learn skills2.0 @_learnskills]

Exercise that helps children improve concentration and thinking skills.

[Mumtaz | Sharia + Crypto @mumtazxmr]

🕋 HOAX! EIPSTEIN BELI KISWAH KAKBAH, INI INFO LENGKAPNYA

🧵 1/12: Heboh soal Jeffrey Epstein "beli" potongan Kiswah Ka'bah dari Saudi untuk karpet rumahnya?

Banyak yang share tweet viral itu, tapi faktanya ada yang bener, ada yang salah. Saya breakdown detail dari dokumen pengadilan AS yang baru dirilis. Ini bukan konspirasi, tapi fakta bisnis gelap Epstein.

#EpsteinFiles #KiswahKaabah