LL

Las redes sociales son una hiperrealidad, no es realidad.
Lee un libro mínimo al mes.

[LL @Ribosa3fo]

@spideyof1 @TuTiaSandra Pero recuerda en prep siempre es con condón , nunca sin , eso te lo dicen en la clínica , pero la gente cree que eso lo contrario . Y tener en cuenta EL PREP PREVIENE DE VIH PERO NO DE OTRAS ITS, POR ESO SIMPRE SI O SI, PREP MAS CONDON

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

🧠💪 ¿Por qué el ejercicio mejora la salud mental?

🔬 Una nueva revisión apunta a un mecanismo clave: una mejor oxigenación y utilización del oxígeno en el cerebro.

🏃‍♂️ Menos ansiedad y depresión, mejor salud cerebral.

🔗 https://t.co/aYt9roJYZF

[LL @Ribosa3fo]

Hola @Tu_IMSS ya van para 2 m que no me dan para consulta de primera vez, ni de expontaneo me han querido consultar y soy paciente trasplantado , ya les pase mi caso , me mandaron hacer unos exámenes , para saber si tenía rechazo pero hasta ahí se quedó

[Antonio García-Hermoso @a_garciahermoso]

💪🫀¿Ejercicio, dieta o ambos frente al síndrome metabólico?

🔬Metaanálisis de 78 ensayos (8.452 participantes):

✅ El ejercicio reduce la presión arterial

💪 La fuerza mejora la glucemia

🥗 Combinar ejercicio y dieta aporta beneficios específicos

🔗 https://t.co/SPfBMA0hbS

[Walter Suárez Carmona @a_fisiolog57853]

LITIASIS RENAL

¡¡¡A leer, zagales!!!

Link en mi bio

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https://t.co/GeZ6E5uUcW

[NutriSEEN @NutriSeen]

Dietary and Parenteral Nutritional Management of Short Bowel Syndrome with Intestinal Failure in Adults: A Narrative Review https://t.co/feMzQjP62V #mdpinutrients vía @Nutrients_MDPI

[LL @Ribosa3fo]

Macrobus sin pasar desde hace 46 min de parque Morelos hacia periférico y calzada , saben que está pasando ? @Trafico_ZMG @TransporteJal @MacrobusJalisco

[LL @Ribosa3fo]

Y mientras tanto seguridad sin hacer nada un cochinero los de seguridad fumando y bebiendo alcohol en horas de trabajo a lado de las escaleras.En algunos casos hasta han quebrado los espejos. Plaza Ubika Calz. Independencia Norte 2655, Fovissste Estadio 44240 @Trafico_ZMG

[LL @Ribosa3fo]

@Alexcv83814697 @lulibaxter La 1 está mejor que la 2 , son mencionar que el final de la 2 está súper chafa jajaja

[LL @Ribosa3fo]

@Profeco @SkandiaMexico saben porque motivo mi cuenta me aparece en $0 pesos ? Ayer quince hacer un retiro y creo que era problema de la aplicación , pero sigue igual , ya no hay dinero @SkandiaMexico

[Mauricio Ambriz @AmbrizMau]

Componentes recomendados de la actividad física a lo largo de la edad adulta (la intensidad moderada permite hablar, pero no cantar; la intensidad vigorosa, solo unas palabras antes de pausar para respirar):

J Am Coll Cardiol 2026; DOI: https://t.co/h3eZ4kIyeD

[Antelm Pujol, MD PhD @AntelmPujol]

🚩 LA POLÉMICA DE LA AVENA: ¿Te han dicho que debes evitar comerla?

Un ensayo clínico publicado en Nature Communications (2026) encontró que consumir 300 g/día de avena durante 2 días produjo:

📉 Colesterol LDL: −16,3 mg/dL
📉 Colesterol total: −15,6 mg/dL

Este efecto estaría mediado por su cantidad de FIBRA y un efecto positivo en la microbiota.

La avena es una excelente opción nutricional.

[LL @Ribosa3fo]

@CentralAHSBRA Y que esperaban de AHS , SOLO LA 1 Y 4 ES UN POCO RESCATABLE , LAS DEMAS NO VALEN LA PENA

[Oliverio @LuisOliverio]

La Guía KDIGO 2027 sobre Enfermedad Renal Crónica (en borrador estrictamente). Puntos importantes:

🔵 iSGLT2 para ERC con DM2 o IC, sin importar la albuminuria, y con ACR >200 mg/g y TFGe ≥20. Con ACR 30–200 y TFGe 20–45 la recomendación sube a 1B. Una vez iniciado, se sigue aunque la TFGe baje de 20, hasta que empiece la terapia de reemplazo renal.

🔵 iSGLT2 sin laboratorios extra. No hace falta repetir estudios después de iniciarlo. La caída inicial de TFGe no es motivo para suspenderlo, y una IVU previa no lo contraindica.

🔵 Finerenona en ERC sin diabetes si ACR ≥200 mg/g, TFGe ≥25, K normal, IECA/ARA II a dosis máxima tolerada y de preferencia ya con iSGLT2. (No aplica en poliquística, lupus ni ANCA)

🔵 aGLP-1 en ERC sin diabetes con enfermedad aterosclerótica y sobrepeso u obesidad. Y ejercicio, claro.

🔵 Suspender IECA, ARA II, iSGLT2, GLP-1 y finerenona si hay embarazo.

Como es un borrador y puede cambiar: aún no actualizaré las apps.

[Walter Suárez Carmona @a_fisiolog57853]

FISIOPATOLOGÍA DE LA LITIASIS BILIAR EN MUJERES CON OBESIDAD ELEVADA

¡¡¡A leer, zagales!!!

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[Santiago Oquendo MD @rksanti]

🩺 Las guías EAU 2026 sobre urolitiasis marcan un cambio de enfoque: los cálculos renales ya no deben tratarse solo como un problema quirúrgico agudo, sino como una enfermedad crónica sistémica que requiere evaluación metabólica, prevención de recurrencias y seguimiento prolongado. 🩻
📈 Esta nueva visión se justifica por el aumento de la prevalencia, la alta carga asistencial y los costos sanitarios de la enfermedad, especialmente en pacientes con recurrencias, que concentran más urgencias, hospitalizaciones y procedimientos.
🤝 A partir de ello, se propone una colaboración más estrecha entre urología y nefrología: el urólogo lidera el tratamiento quirúrgico y la identificación de pacientes de alto riesgo, mientras que el nefrólogo se encarga de la evaluación metabólica integral, la interpretación de estudios bioquímicos, la prevención personalizada y el seguimiento de la función renal a largo plazo.
🔬 Algo muy importante es que también se subrayan las limitaciones de la evidencia sobre medidas preventivas clásicas, como las tiazidas y la hidratación. Por ello, además de reorganizar la atención clínica, hace falta una agenda conjunta de investigación y, de ser posible, una iniciativa internacional liderada por KDIGO sobre la enfermedad litiásica.
📚From Stone Removal to Disease Management: Do the 2026 EAU Guidelines Call for a New Urology–Nephrology Partnership?
Nephrology Dialysis Transplantation, gfag241, https://t.co/Ggj82x42lh
Published: 19 October 2026

[Walter Suárez Carmona @a_fisiolog57853]

FENOTIPOS DE DOLOR MIXTOS EN AFECCIONES MUSCULOESQUELÉTICAS

¡¡¡A leer, zagales!!!

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[LL @Ribosa3fo]

@siapagdl @Trafico_ZMG @PoliciaGDL Siguen sin ir a resolver ahora es más la fuga , y cuadras llenas de demasiada agua

[LL @Ribosa3fo]

@ahsfx_br Por so mismo es una de las peores temporadas y peores actuadas , han perdido el toque

[NDT @NDTsocial]

Bone turnover markers in the management of CKD-associated osteoporosis — a European consensus

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