Roberto Alconada

Psicólogo General Sanitario. Colegiado AN09952.

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

Este plan de acción del @Tel_Esperanza es imprescindible tenerlo en cuenta para familiares o allegados de personas con riesgo. #suicidio

[Occimorons -psicólogo @occimorons]

Abro hilo 🧵 ⬇️

[laSexta Columna @laSextaColumna]

Si lo necestias, llama
👉 Teléfono de la Esperanza: 717 003 717.
👉 Teléfono Contra el Suicidio: 911 385 385.
#L6CSaludMental
Puedes ver el programa en directo aquí:
🔴 https://t.co/O3MrMfk0fg

[PsicólogaEsperanza @PsicoSanita]

Si la realidad se vuelve insostenible tal y como es, el delirio tiene sentido. No es una experiencia con cualidades especiales fuera de un análisis cabal, conductual y existencial.

[RTVELaRioja @RTVELaRioja]

Pablo Alcaide, un chaval de 16 años e hijo de una barrendera de Logroño, se ha levantado temprano para ir a limpiar el centro de la ciudad tras los incidentes de anoche. Convocó a sus amigos y no ha estado solo @rtvenoticias

[Fundación Manantial @FundManantial]

“Llevo visitando psicólogos toda la vida. Si no, estaría perdido”. Gracias, @_danielmartin_ por mostrar la importancia de pedir ayuda y contribuir a reducir el estigma de ir a terapia. https://t.co/snnzNdtHtE vía @el_pais #saludmental

[Pablo Ojeda @pabloojedaj]

-Coach no es psicólogo.
-Coach nutricional no es nutricionista
-Experto en nutrición no es nutricionista.
-Herbalife no es nutrición.
-Masajes tibetanos no son fisioterapeutas.

[Borja Pardo @Borja_Pardo]

Probablemente este sea el mejor vídeo del 2020. https://t.co/sh5A5vXpKj

[Pablo Ojeda @pabloojedaj]

Solemos juzgar a las personas por su peso u aspecto.
Hemos normalizado el "Estás más rellenit@" o "Que delgad@ estás".
Vamos a ver,detrás del peso no hay solo comida.
Detrás del peso de alguien hay alegrías,tristezas,problemas y muchas emociones.
Todos tenemos espejos 😉.

[Life is a movie @lifeisamoviemx]

La peor parte de tener una enfermedad mental es que la gente espera que actúes como si no la tuvieras.

Joker (2019)

[Vicky.MS @vick_psi]

Hoy he leído una frase que me ha parecido estremecedora, mezcla de rabia y tristeza al intentar digerirla, confieso que aún he podido.
"El terror aumenta la necesidad de apego, aunque la fuente de consuelo sea también la fuente de terror"

El cuerpo lleva la cuenta
V.d. Kolk

[gaztambide17 @gaztambide17]

En un mismo titular:
- Se reduce a la mujer a mero objeto sexual destinado a satisfacer al varón.
- Se reduce al hombre aún mero inseminador.
- Se reduce a la pareja a mero objetivo procreador.
- No se habla de compromiso. Emociones. Proyectos. Amor
Las relaciones son mucho más.

[EL PAÍS @el_pais]

DIRECTO | La enfermera Aroa López: "Nos hemos tragado las lágrimas cuando alguien nos decía 'no nos dejes morir sola". Escucha su intervención completa en el acto de esta mañana en recuerdo y homenaje a las víctimas de la covid https://t.co/OQIjWfOg1k

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

Para que después digan que no es necesaria la educación sexual.

[José Luis García @JosLuis70921676]

“Yo no quiero perder a mi novio. Estoy muy enamorada de él, pero quiere q se la chupe y luego darme x detrás, como en las pelis porno q vemos. Pero a mí no me gusta. Usted q es sexólogo ¿podría ayudarme a q deje de dolerme y me guste como a la chica de la peli?” Myriam, 17 años.

[José C. Perales 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️🏀🏃 @JCesarPL]

La obligatoriedad de llevar mascarilla en toda situación es interesante. Llevarla en espacios abiertos y con distancia no tiene ningún efecto, pero, al ser visible, añade un elemento de sanción social que incrementará su uso donde sí hace efecto. Ciencia de la conducta en acción.

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

Prevención en TCA es desmontar las creencias asociadas al canon de belleza. Mostrar la diversidad corporal como imagen de la sociedad, y no como algo poco común e invisible promueve la aceptación corporal.

[Romina ☽ @rhochicristaldo]

La importancia de expresar.

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

Llega el verano y con él la probabilidad de que aumenten las dietas restrictivas para la operación bikini. Este año #NiBikiniNibikino . Más aceptación corporal. La diversidad corporal es la norma, no la excepción.

[Cómete el Mundo TCA @cometeelmundo8]

Ha llegado el momento de lanzar la campaña 2020 #NiBikiniNiBiKino Este verano tiene premio. ¿Te apuntas a cambiar aquello que no te gusta de la sociedad?
https://t.co/koICe44ybj

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

Reto bastante perjudicial para personas con TCA y resto de la población. Crear audiencia poniendo el foco en la pérdida de peso, convirtiéndolo en algo deseable y fomentando la restricción sin educación alimentaria.

[El Hormiguero @El_Hormiguero]

¡RETO CONSEGUIDO! @elmonaguillo baja de los 87 kilos #ManuelaRickyEH

[Roberto Alconada @RobertoAlconada]

DATOS DE SUICIDIO DE 2018
3539 personas, 140 menos que en 2017.
2619 hombres y 920 mujeres.
Una media de 10 personas al día.
Principal causa de muerte no natural en España, por encima de accidentes de tráfico.
Y seguimos sin hablar de ello.

https://t.co/vZoG5Tfeaq