(🧵) DISFRUTA DEL GRADO 👩🏻🎓🧑🏼🎓 SOLO SE APRENDE SI ERES FELIZ 😍 EN EL CAMINO
Todo en nuestra vida está impregnado de emociones. El cerebro emocional o sistema límbico, decide qué información se traslada al hipocampo para almacenarse en la memoria y generar aprendizaje.
@Javi_lamb A tí!! Mi hija hace cuarto de farmacia y me habla maravillas de tí. Por eso te sigo y por cómo sabes animar a los alumnos/as. Yo tb soy profesora .
Un cordial saludo!
El 27 de Septiembre te esperamos en la puerta principal del #Hospital de #Antequera, de @saludnortemalag donde realizaremos un taller de salud cardiovascular🏃♂️🥗🤽♂️🏊♂️🚵:tomas de tensión arterial, cálculo del índice de masa muscular y consejos para mejorar la salud de tu ❤️.
#ARWU 2023 |
👏La UGR se sitúa como la segunda mejor universidad de España según la nueva edición del #Shanghairanking y mantiene su posición entre las 300 mejores universidades del mundo desde el año 2016
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Además suministra hormonas como la oxitocina que ayuda a establecer un vínculo emocional y otras hormonas como grelina y leptina que ayuda a los circuitos hipotalámicos a regular el apetito y la saciedad del bebé. La Fisiología es maravillosa.
La capacidad para ser bondadosos se puede entrenar gracias a la plasticidad cerebral. Invertir energía metabólica en la bondad, agradecimiento, solidaridad, el altruismo, la generosidad, empatía, no sólo ayuda a los demás, ayuda a tu salud física y mental. Ayudando, te ayudas.
40 días en un ambiente hostil lleno de animales salvajes y los 4 han prosperado. Nunca dudé que lo conseguirían. Estoy rodeado de jóvenes maravillosos, resilientes y se de lo que son capaces.
(🧵) FELICIDADES 💐 💝MAMÁ 👩👧👦:
Es enfermera, psicóloga, contable, secretaria, estilista, personal shopper, cocinera, nutricionista, abogada, coaching a tiempo completo. Además tiene el superpoder de la aparición de elementos: “A que voy y lo encuentro” y aparece! No cobra nada.
(🧵) FELIZ DIA DE LA MUJER. No hay nada más peligroso, amenzante y terrorífico para los machistas que una mujer con formación académica. Eres sabia como para saber que hombres y mujeres no somos enemigos, somos sinérgicos, nos alegramos de nuestros éxitos y nos complementamos.
La oxitocina calma la amígdala, la zona del cerebro emocional encargada de regular la ansiedad: un abrazo alivia la angustia. Tiene un papel clave en las relaciones sociales, disminuye el estrés, calma la ansiedad y participa en la consolidación del aprendizaje y la memoria.
(🧵) Nuestro cerebro es casi perfecto. Controla lo todas nuestras funciones vitales, lo que somos, lo que sentimos lo que hacemos. Pero tiene un defecto tremendo: tiene tendencia a encontrar problemas, negatividad y dificultades donde no las hay.
(🧵) Naciones Unidas destaca entre sus objetivos de Desarrollo sostenible para el 2030 la importancia del binomio felicidad y salud. Cada vez hay más evidencia neurocientífica del papel protector y potenciador que tienen los estados de ánimo positivos sobre la salud.
Un buen docente es el que tiene conocimiento contrastado pero la suficiente empatía, pasión y capacidad de motivación para hacer la materia interesante y atractiva, aunque para ello haga falta contar algo menos de lo que sabe y adaptarse a la audiencia que quiere aprender.
(🧵) FELIZ NAVIDAD (VERSIÓN FISIOLÓGICA)
Que en estas Navidades tu mente tenga un autodiálogo positivo, sin pensamientos rumiativos y tus espacios sinápticos se llenen de raudales de neurotransmisores positivos para que las sinapsis solo conduzcan impulsos de felicidad.