سارة

هنا كل ما يخص علاقة فرط الحركة وتشتت الانتباه بي ، هنا شكوى ونصائح وتوعية ..

[سارة @S000094]

@557_hamd جزاك الله خير ما تقصر بس خلاص لقينا حل .

[سارة @S000094]

@il_max7878 @557_hamd @ask_bukairyih لا يجي الحي اللي جنبنا حينا خارج نطاق الخدمة ، وهو لازم ياخذ الموقع من الخريطة .

[سارة @S000094]

@AdilAlharb29506 @ask_bukairyih عندكم عاملة بالساعة ؟

[سارة @S000094]

@557_hamd @ask_bukairyih يرفض يقول موقعك ما يتوافق مع الحي .

[سارة @S000094]

قبل عشر سنوات
ألهمني الله بأن أُخاطب دماغي
وأقوم بالقاء الأوامر عليه ( يلا ابدأ ، افعل كذا ، وأفعل كذا )
وبعد اكتشافي للاظطراب عرفت أن هذي الطريقة صحيحة جداً وتعمل العمل المفقود لضعف الجانب التنفيذي ..
لأن الفص الجبهي الأمامي لا يخاطب باقي اجزاء الدماغ وأنا ارادياً أفعل ذلك ..

[سارة @S000094]

تعلمت اني اتعامل مع دماغي الـAdhd بالمسايرة ، ابدأ امهد له المهمة ابسطها له نبدأ حبة حبة ،
( كأنك تتعامل مع طفل تتحايل عليه )
الدماغ ما يمشي معك بالغصب ..

معلومة مهمة ساعدتني في التحسن ..

[سارة @S000094]

@azzamx07 @womangirlguys كنت بستخدم كلمة " الصاحين " ولطفتها ..

[سارة @S000094]

ويني عن هالمعلومة راحت علي ..

طيب وش فيه باقي مميزات ما نعرفها ؟

[تركي البدر @Mensa09]

من يعلم أن من لديه تشخيص طبي باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه يُعفى من اختباري القدرات العامة والتحصيلي؟

[سارة @S000094]

@womangirlguys @azzamx07 يوه عاد ما وظفوا الطبيعيين يوظفونا .

[سارة @S000094]

اللهم اجعلني مقيمة الصلاة ومن ذريتي يارب .

[طبيب القرية @tabibQariah]

معظم المرضى في العيادة النفسية يتحدثون عن الصلاة
إما أن صلاته تحسنت بعد العلاج، أو أنه يريد أن يأخذ العلاج لتتحسن صلاته، أو أن المرض يجعله غير مرتاح في الصلاة.
حتى المرضى الذين لايفصلهم عن عدم التكليف إلا شعرة يتحدثون عن الصلاة
حتى المراهقين يتحدثون عن الصلاة
طوبى لمن كانت الصلاة تحتل هذه المكانة في حياته، واصلح الله من يقول أن المريض النفسي بعيد عن الله.

[سارة @S000094]

أنا أحسد الناس اللي يحافظون على استمرار السوالف ..

[سارة @S000094]

صعبة الحياة بدون دوبامين .

[سارة @S000094]

رحت أوصل عيالي لمدارسهم مع تطبيق
والسائقة طلبت الغي الطلب من التطبيق وأنا ما معي شبكة
قلت ارسل المواقع بالبيت ع الواتساب وأخر شي موقع البيت عشان ارجع
وصلنا الوجهة الاولى قالت وين المدرسة الثانية قلت لها ارسلت
وشفتها تفتح الموقع الأخير وما استوعبت الا يوم شفت لفة البيت
#مواقف_ADHD

[سارة @S000094]

تخيلوا طبخت لي دجاجة وطبخت لي قدر ثاني وبعد ما خلصت غرفت لي من القدر الثاني وتركت الدجاجة ، ورحت حطيت بصحني دجاج شاورما موجود بالسفرة " مهب لي " واكلت وشبعت ماشاءالله وبعد ٦ ساعات دخلت المطبخ شفت قدري قلت اغسله ويوم جيت اكب المرق الا اتفاجأ ان فيه دجاجة ناسيته 🤦🏻‍♀️
#مواقف_ADHD

[سارة @S000094]

💡
الدوبامين ما يوصل أعلى مستوياته لما تاخذ المكافأة يوصل أعلى مستوياته لما تتوقعها ..

* د. عبدالله الأمير

[سارة @S000094]

الحمدلله ..

[سارة @S000094]

السرحان يلجأ له الشخص الطبيعي للهروب من الواقع ، لكن الـ #ADHD لديه فرط في شبكة Dmn في الدماغ المسؤولة عن الخيال ، لذلك كان السرحان قهري بالنسبة لي كمصابة ..

وعلاج هذه الحالة في التأمل في اللحطة وتدريبات اليقظة الذهنية تدريب يساعد على التخفيف منها ..

[سارة @S000094]

والله الـAdhd ماله دخل ، أنا مصابة به ولا سويت ربع سواته ..

[سارة @S000094]

بشكل غريب .. عن مُعاناتي الخاصة ..
أنا لست مُنطفئ لأني حزين ، أنا حزين لأني منطفئ !! #ADHD