@iiH_26@l__a10 لما تاكلين التمر تبقى النواه خذيها غسليها بعدها حطيها بالشمس يوم او يومين لين تصير جافه
بعدها امسحيها وحطيها ب مقلاه احمسيها لين يصير لونها بني شوي
خليها تبرد ثم اطحنيها وبعدها استخدميها لها استخدامات كثيره
حطيها مع زيت جوز الهند وغطيه ب مكان مظلم أسبوعين