StrategicWarCrafted

Military Technology Enthusiast | missile systems precision-guided munitions fighter jets frigates | Sharing insights and updates on technologies & advancements

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Οποιαδήποτε απειλή ή επιθετική ενέργεια κατά κατοικημένου ελληνικού νησιού θα εκληφθεί ως άμεση προσβολή ζωτικών εθνικών συμφερόντων.
Σε τέτοια περίπτωση δεν θα σας επιτραπεί να καθορίσετε ούτε το θέατρο των επιχειρήσεων ούτε το είδος των αντιποίνων. Σμύρνη, Προύσα και Κωνσταντινούπολη καθίστανται αυτομάτως νόμιμοι στόχοι.
Πρόκληση σε οποιοδήποτε κατοικημένο νησί δεν θα αντιμετωπιστεί με την υποχωρητικότητα των Ιμίων. Η απάντηση θα είναι άμεση, δυσανάλογη και χωρίς γεωγραφικό περιορισμό.
Αυτό είναι πάγια θέση. Δεν επιδέχεται διαπραγμάτευση.

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Βλέποντας το βίντεο με την άφιξη του Ανδρέα Παπανδρέου στο Ελληνικό, δεν ξέρω τι να σχολιάσω πρώτο.
Το πλήθος μέσα στους διαδρόμους τροχοδρόμησης, την καλτίλα της ασφάλειας ή τη σχεδόν τελετουργική αποθέωση ενός πολιτικού ηγέτη.

Κι όμως, το πραγματικό ερώτημα είναι άλλο. Τι Ελλάδα θα είχαμε σήμερα αν κάποιος είχε αξιοποιήσει αυτή τη λαϊκή ισχύ για να οικοδομήσει κράτος και όχι πελατεία;

Αντί για λεφτόδεντρα, δανεικά και κομματικούς στρατούς, μια παραγωγική οικονομία, ισχυρή αμυντική βιομηχανία, πραγματικά κέντρα Έρευνας και Ανάπτυξης, πανεπιστήμια που παράγουν επιστήμονες, υπηρεσίες πληροφοριών με δυνατότητες και μια εξωτερική πολιτική που μετατρέπει τις συμμαχικές υποχρεώσεις σε εθνικά ανταλλάγματα.

Ένα κράτος που θα κοστολογούσε νομοθετικά τις προεκλογικές υποσχέσεις, θα περιόριζε τον δανεισμό και θα αντιμετώπιζε τη βιομηχανική κατασκοπεία, την τεχνολογική εξάρτηση και τη δημογραφική κατάρρευση ως ζητήματα εθνικής στρατηγικής.

Τι θα ήμασταν σήμερα;

Μια χώρα που προσελκύει επιστήμονες από το εξωτερικό και που οι ίδιοι αποζητούν να μείνουν ή μια χώρα που εξάγει τους δικούς της;

Μια χώρα που παράγει τεχνολογία, κεφάλαιο και ισχύ ή μια χώρα που γερνά, εξαρτάται από εισαγωγές και αναζητά εργατικό δυναμικό για να καλύψει τα κενά της;

Το πρόβλημα της Ελλάδας δεν ήταν ποτέ η έλλειψη άχρηστων ανθρώπων που μπορούσαν να αποθεωθούν.
Ήταν η έλλειψη ηγεσιών που θα μετέτρεπαν την αποθέωση σε θεσμούς, παραγωγή και εθνική ισχύ.
👇🏼

[李世民🇨🇳 @Badana6hr8]

The Chinese people will always support the great Greek people!
The 'Megali Idea' shall surely come to pass!
The banner of Orthodoxy will fly once again over the Hagia Sophia!
Never forget Chios, Missolonghi, Naousa, Psara, Kasos, Patriarch Gregory V..
Eleftheria i thanatos！

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Η πρωτεΐνη των γαλακτοκομικών (whey, casein, milk protein) έχει DIAAS >120–140, πλήρες προφίλ απαραίτητων αμινοξέων και υψηλή περιεκτικότητα σε λευκίνη (10–12 g/100 g). Η λευκίνη είναι ο κύριος διεγέρτης του mTORC1 για τη μυϊκή πρωτεϊνοσύνθεση (MPS).
Για υπερτροφία, ανάπλαση και μακροζωία μετράει πρωτίστως η επάρκεια υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης (≈1,6–2,2 g/kg για αθλούμενους με αντιστάσεις) και η βιοδιαθεσιμότητα, όχι αν η αγελάδα έβοσκε ελεύθερη, «άγρια στη Μοντάνα». Το εκτρεφόμενο σε βοσκότοπους είναι προτιμότερο για ευζωία αγελάδας και λιπιδικό προφίλ (CLA, ω-3), αλλά δεν αλλάζει τον αναβολικό μηχανισμό όταν καλύπτεται το leucine threshold (2–3 g ανά γεύμα) και η συνολική πρόσληψη.
Στην ΕΕ τα κατάλοιπα ορμονών και αντιβιοτικών στο γάλα/τυρί ελέγχονται αυστηρά (EFSA reports δείχνουν <0,2 % non-compliant δείγματα, withdrawal periods + MRLs).
Δεν είναι «γεμάτο ορμόνες».
Οπότε θα σας πω ευγενικά ότι η ημιμάθεια είναι χειρότερη της αμάθειας.

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Έχετε στα χέρια σας ένα τρομερό, εκπληκτικό προϊόν που πουλάει μόνο του στην αγορά των fitness και δεν το προωθείτε σωστά.
Αφήνετε τους άλλους να σας πάρουν την αγορά επειδή το Marketing κοιμάται.
Το Τρικαλινό light έχει 36g πρωτεΐνη / 10g λίπος ανά 100g (αναλογία 3,6:1) και 234 kcal.
Για τοστ fitness/bodybuilding είναι το καλύτερο τυρί της ΕΕ, αφήνει πίσω τα light Gouda/Edam των 28-30g πρωτεΐνης.
Η συσκευασία γράφει μόνο «10% λιπαρά». Η πρωτεΐνη εξαφανίστηκε ως προσόν του προϊόντος;
Μήπως είστε τριμάλακες εκεί στην εταιρεία;;
Για να καταλάβετε πόσο τριμάλακες είστε, το πιο fitness μπαστούνι γαλοπούλας για τοστ έχει μόλις 21 γρ πρωτεΐνης ενώ τα κλασσικά σκευάσματα βραστής/καπνιστής γαλοπούλας που πουλάνε φουλ έχουν μόλις 13γρ πρωτεΐνης στα 100γρ
Ξυπνήστε!

@FAGEUSA @FAGE_UK

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@GeorgeTrachos @Archibalidis Δεν θα πω κάτι άλλο…
Συγκρίνετε μόνοι σας για να καταλάβετε για τι Μλκσ^3 μιλάμε

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Τα έχετε κάνει σαλάτα, 2 γρ/100 γρ είναι το αλάτι, το ΝΟΥΝΟΥ Light 11% έχει 1,8g αλάτι ανά 100g και το κλασικό Gouda 1,9 g αλάτι
Αν σας φαίνεται πολύ αλμυρό το 0,1 g / 100g ok
Λέτε, απο γάλα σκόνη γεμάτο ορμόνες και αντιβιωτικά, ποιο τυρί για τοστ δεν έχει γάλα απο εμβολιασμένες αγελάδες;
Μήπως να ψάξουμε άγριες αγελάδες στη Μοντάνα;
Έπειτα λέτε σκόνες, αυτό απο που προκύπτει;

Το Τρικαλινό ελαφρύ έχει 4 συστατικά:
1. μερικώς αποβουτυρωμένο ΓΑΛΑ αγελάδος
2. αλάτι
3. γαλακτική καλλιέργεια
4. πυτιά

Ειναι δυνατόν να γράφετε τέτοια πράγματα σήμερα;

Η Ελένη Λουκά των τροφίμων είστε;

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Κοίτα, αυτή τη περίοδο παίζω διατροφή γράμμωσης με πρόσληψη 2.200-2.350 θερμίδες εκ των οποίων 185-200 γρ πρωτεΐνη και αυτό βγαίνει μόνο απο φαγητό.
Στον όγκο που παίζω 2.800-3.100 θερμίδες με 240 γρ πρωτεΐνη
Εκεί δεν βγαίνει χωρίς συμπλήρωμα σε σκόνη και εκεί παίζω Isolated Whey

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@rogerlorton https://t.co/TbIzyCrstE

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@rogerlorton Is this the Britain you fight for ?

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@Ellinas195564 https://t.co/TbIzyCqUE6

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@BabakTaghvaee1 Argentina and the Falklands are the least of Britain’s concerns in terms of high strategy and national security…
https://t.co/xC9NxvNe9N

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@rogerlorton Is this the Britain you fight for ?

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@gio_pps Δοκίμασε αυτό να δεις τι θα πει ρυζογκοφρέτα και πόσο καλύτερα λανσάρεται στην αγορά του fitness με 3 γρ λιγότερη πρωτείνη ανα 100 γρ τυριού επειδή η ομάδα marketing ξέρει να το προωθήσει.

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

Grandpa, your homeland is already dissolving from the inside while you daydream about the Falklands and an empire that exists only in your sleep.
Muhammad is the top boys’ name. Your native cohort is old and shrinking. The younger one is not yours, does not share your map, and will not fight for your ghosts. The islands are a footnote in a country that is no longer the one you remember. Wake up!!

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@grzeus2000 @Magic2374687 Κάνω σε τηγανάκι μικρό αντικολλητικό 2 αυγά ομελέτα (χωρίς λάδι) μόνο πιπέρι με κοτόπουλο φιλέτο ψίχα που έχω σε τάπερ για όλη την εβδομάδα στο extra cold και το παίζω μια λεπτή φέτα τρικαλινό επάνω μια λεπτή κάτω σε χωριανό πολύσπορο
Υπολογισμένο στα 47-55 γρ ανάλογα τα αυγά

[Στέλιος Π. @3Lionskeleton]

Μήπως ήρθε η ώρα η Ελλάδα να απαντήσει στην τουρκική πολιτική ασκώντας τα θαλάσσια δικαιώματά της; Η θέσπιση Συνορεύουσας Ζώνης νοτίως της Κρήτης μπορεί να είναι ένα πρώτο βήμα.

(Ενδεικτικός χάρτης με πράσινο τα Χωρικά Ύδατα 12νμ και κόκκινο η Συνορεύουσα Ζώνη 24νμ)

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@Magic2374687 Είναι καλύτερο απο Milner για μένα αλλά έτσι και αλλιώς γεύση παίρνω απο το κομπο 😎

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@ElizaStyl 20 χρόνια μάλλον θέλεις να πεις
Το 2006 μάλλον είχαμε ξεκινήσει να μιλάμε για τον ρόλο της πρωτείνης στην μυϊκότητα και αποθεραπεία αλλά και μακροζωία

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@jiraimasama @cynaegeirus A DNA Test gonna solve your problem 😂

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@prokaliptika1

[𝐏𝐫𝐨𝐤𝐚𝐥𝐢𝐩𝐭𝐢𝐤𝐚 ⓟ ™️_ @prokaliptika1]

‼️Εκτακτο , επιβεβαιωμένο και ευχάριστο.

Πάμε για οριοθετήση ΑΟΖ με την Ελλάδα 👏👏👏👏🇨🇾🇬🇷

[StrategicWarCrafted @SWCrafted]

@gbassakos Σιγά μην είναι και ραδιενεργά