サカト

生活者🐈‍⬛ 楽天ROOM:

[サカト @Sakato0]

ふくらはぎが攣りまくりで起きた

これは珍しい

安静時心拍もやや高トレンド

体温的に代謝は落ちてないが中枢疲労的な状態かな…？1歩下がろう😌

[サカト @Sakato0]

@amylanding まこと狭ぅなり申した

[サカト @Sakato0]

しんどーw

ﾂﾗｲﾅｧ…

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【スーパーエルニーニョ襲来か 解説】
https://t.co/jFHp7zcl55

[サカト @Sakato0]

レディボーデンうめえ

[サカト @Sakato0]

またたまごじが「顔ない」みたいなこと言うてる

[サカト @Sakato0]

ヒップエアプレーン

[サカト @Sakato0]

やっと自分も音声入力を使うようになってきた

[サカト @Sakato0]

おかあさんメシ、🥑を加えることでめちゃくちゃ食べやすくなった感じがある

[サカト @Sakato0]

これが「コントロールされたクリーン」よ

[サカト @Sakato0]

きょうのおかあさんめし

[サカト @Sakato0]

@Splayer_rose PFCや添加物どうこうよりも

食行動の変容が結果につながっていることを示唆する研究ですね

そうマックシェイクでもミリなら…屁でもなし

[サカト @Sakato0]

カロリーを管理するのか / 感覚・自然に任せるのか

で、その食品がアリなのかナシなのかの答えが真逆になってしまう

キッチリ管理できるのなら加工食品でも実はマイナスがないって可能性までありうる

ジャンクは感覚ではコントロールしにくい

https://t.co/MPpAt9w41a

[サカト @Sakato0]

さんかくきんにくつ

[ナゾロジー@科学ニュースメディア @NazologyInfo]

ビタミンＤはテロメアの短縮を数年単位で遅らせる可能性
https://t.co/HWlAAifkt5

米MCGが昨年報告した約2万5000人以上を5年間追跡調査した大規模研究によると、ビタミンDサプリメントを毎日摂取した人はプラセボ群と比較して、テロメアの短縮が平均約3年分抑制されていたという。

[ななよんみけ @743k]

埼玉県警曰く、エアコン室外機を盗まれるのは盗難防止してない奴が悪い、でしたっけ？

[サカト @Sakato0]

テンションなしの3和音、短調、dimとか出てきがち、な感じの曲にとても弱い

コード進行というより和声ってか内声の動き？弱い

クロマチックな動きに弱い(好きの意)

[サカト @Sakato0]

大転子を擦って意識を高めてから動作に入る

[サカト @Sakato0]

ウォールスライド最高だな。やり込むぞ。

[サカト @Sakato0]

湯だめと釜揚げの違いを認識しな🫵