Ana Sarabia

Navegante de la Vida que le gusta escuchar otras visiones,aprender de ellas y practicar la filosofía colaborativa con personas de bien.

[Merca2.es @merca2_es]

Cómo practicar la autocompasión inteligente sin caer en el optimismo tóxico para founders https://t.co/b3DL5tAFDw

[Agarra la Pala @agarra_pala]

🚨 EL DT DE ESPAÑA, LUIS DE LA FUENTE, DEJÓ TOTALMENTE EN RIDÍCULO A TODOS LOS ZURDOS ANTI-SCALONETA

💥 "No se me OCURRIRÍA. Tenemos una admiración EXTRAORDINARIA por una selección que viene de ser campeona del mundo y de AMÉRICA y ademas dirigidos por un AMIGO MÍO"

[Merca2.es @merca2_es]

Ganar un Mundial sube el PIB. Pero no por las cañas y las camisetas https://t.co/kFapg1nWIb

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

"Ninguna nación puede permanecer libre cuando el estado tiene más influencia que la familia sobre el conocimiento y los valores transmitidos a los niños"

Ron Paul 🇺🇸

[The Eagle flies free @Fa21519230]

🚨🚨 Tres sorprendentes "descargas" que estimulan el crecimiento de nuevas células cerebrales en el hipocampo:
1. Ayuno: prueba a desayunar como un rey, a almorzar como una reina y luego ayunar durante 18 horas hasta la mañana siguiente.
2. Exposición al frío: Termine cada ducha caliente con una rápida ráfaga de agua fría (corta pero impactante).
3. Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT): corre cuesta arriba durante 30 segundos como si corrieras por tu vida, descansa y repite.
Estos factores estresantes desencadenan la liberación de BDNF (factor neurotrófico derivado del cerebro), una proteína clave que promueve la neurogénesis (crecimiento de nuevas neuronas) en el hipocampo, lo que favorece la memoria, el aprendizaje y la resiliencia cognitiva...
Dra. Barbara O'Neill

[Libertario 🟨⬛ @QuotesforGoal]

"La riqueza de los ricos no es la causa de la pobreza de nadie. El proceso que hace ricas a algunas personas es, por el contrario, el corolario del proceso que mejora la satisfacción de muchas personas"

Ludwig von Mises

[fred @heyfredds]

LE PIDES A TU IA UNA API Y TE DEVUELVE ALGO SIN TESTS.

El jefe de ingeniería de Chrome en Google lo arregló. 76.000 estrellas.

Se llama Agent Skills. Le enseña a tu IA a trabajar como un ingeniero senior, paso a paso.

→ Escribe el plan antes de tocar código
→ Escribe los tests antes de dar por hecho algo
→ Revisa su propio código antes de entregarlo
→ No dice "listo" hasta que todo funciona de verdad

Se instala en Claude Code, Cursor o Copilot con un solo comando.

Repo abajo.

[Amarillo @anyelamarillo]

🚨 ÚLTIMA HORA 🚨

Ex ingeniero de Google acaba de soltar GRATIS un curso de 1 hora que está rompiéndolo:

Agentes de IA que se mejoran SOLOS desde cero.

Lo que te enseña:

00:00 – Cómo nace un agente que se construye solo
03:01 – soul.md: el archivo que lo controla todo
30:16 – RAG inteligente (solo 20 mensajes relevantes)
31:48 – El loop que sabe cuándo parar por sí solo
35:14 – Detecta el error y arregla el prompt en el momento
50:22 – Cómo Claude comprime y optimiza tu memoria automáticamente
1 hora de contenido práctico que vale más que la mayoría de cursos de pago.
Guárdalo ya antes de que desaparezca 👇🔥

[Brivael Le Pogam @brivael]

Si vous voulez vraiment comprendre ce qui se passe,
lisez Ray Dalio.

J’ai passé du temps avec des gens très haut placés dans ce qu’on appelle les élites mondialisées.
La réalité est beaucoup plus banale que ce que les théories imaginent.

La plupart ne sont pas des stratèges diaboliques.
Ce sont des agents d’un système qui les dépasse.
Ils font avancer des dynamiques qu’ils ne voient même pas complètement.
Le salaire, le statut, le confort… ça suffit à les garder dedans.
Ils ne questionnent presque plus.

Dans chaque communauté, dans chaque cercle,
tu trouves des gens qui voient clair et d’autres qui ne voient rien.
Ce n’est jamais monolithe.

Et c’est normal.
Dès qu’un groupe dépasse une cinquantaine de personnes,
les dynamiques sous-jacentes deviennent quasiment impossibles à cartographier parfaitement.

Croire qu’on peut tout théoriser, tout expliquer par une grande logique unique,
c’est exactement l’erreur du communisme.
La prétention de comprendre et de contrôler un système complexe depuis le centre.

La vérité est plus simple et plus humiliante :
la plupart des gens avancent dans le brouillard,
même ceux qui sont au sommet.

[JOSE GEFAELL @ChGefaell]

A Pedro Sánchez le ha dado por repetir, como un mantra, que "la emergencia climática mata". El presidente de Andalucía asiente con devoción. Perfecto. Entonces ya sabemos quiénes son los responsables intelectuales de los 13 muertos del incendio de Los Gallardos, en Almería.

Porque si el clima mata, los que llevan décadas exprimiéndonos en nombre de la lucha contra el clima son los culpables directos.

¿Quién, si no?

Llevamos décadas pagando un dineral en impuestos verdes, impuestos especiales, peajes, costes regulados y derechos de emisión de CO₂ que actúan como un brutal IVA encubierto, duplicando o triplicando el coste real de la energía. Llevamos décadas soportando normativas que priorizan un ecologismo de despacho sobre la ecología real de los montes y cauces.

¿Resultado? Montes convertidos en yesqueros porque no se puede tocar ni una rama, ni siquiera mediante el pastoreo extensivo que durante milenios mantuvo estos ecosistemas limpios de forma natural.

¿Qué más quiere Pedro Sánchez que hagamos? ¿Pagar otro impuestazo para que él y los suyos sigan dando lecciones de sostenibilidad desde el Falcon o el Airbus 310, mientras nosotros elegimos entre calentar la casa en invierno, poner el aire acondicionado en verano o llegar a fin de mes? ¿O tal vez lo que pretende es que nos quememos vivos en la plaza del pueblo como ofrenda expiatoria a la Pachamama?

¿Dónde está el maldito retorno de la inversión? ¿Cuánto ha bajado la temperatura del planeta —o siquiera la de España— después de los billones de euros extraídos por la fuerza a los contribuyentes? Cero. Ni una sola centésima de grado.

Solo tenemos facturas astronómicas, industria huyendo a China —que se ríe de nuestro Green Deal desde su economía de carbón—, y cadáveres calcinados mientras ellos posan junto a sus paneles solares.

Las víctimas y los montes de Los Gallardos no murieron por el cambio climático. Murieron por la incompetencia criminal de una ideología que prefiere la fantasía de los “sueños sandía” de los políticos antes que proteger a la vida de la biosfera y de la gente real.

[El Debate @eldebate_com]

⚖️ Una sentencia del Supremo señala que no es delito cortar la luz o la electricidad a los okupas https://t.co/MvN1OAg7AS

[Brivael Le Pogam @brivael]

Je discutais avec quelqu’un de très intelligent. Il m’a dit une chose qui m’a glacé le sang : ce qu’il craint le plus, ce n’est pas forcément l’apocalypse nucléaire. C’est bien pire. C’est qu’on glisse, presque sans s’en rendre compte, vers le moment où l’on enverra purement et simplement les jeunes Européens au mixeur à viande.

Petite pensée sur l’époque.

Regardez bien ce qui se passe. La narrative qui monte n’est plus celle de la négociation, du compromis, de la recherche d’une paix durable. C’est celle de l’escalade. Celle où l’on prépare les esprits à l’idée que « ça va forcément arriver ». Celle où certains bureaucrates et technocrates semblent trouver un intérêt étrange à préparer le terrain pour envoyer les forces vives du continent se faire broyer.

On le sait. Il y a des compromissions. Il y a de la corruption. Il y a l’inertie monstrueuse d’un ancien monde qui agonise et qui, pour survivre un peu plus longtemps, a toujours eu besoin de sacrifices humains.

Mais voilà le point crucial : ce monde-là est en train de mourir. Et un autre est en train de naître. Un monde d’abondance. Un monde où l’intelligence artificielle, la robotique, l’énergie abondante et la productivité exponentielle vont résoudre la majorité des problèmes pour lesquels, hier, on était obligé d’envoyer des peuples entiers dans la boucherie.

Dans l’ancien paradigme, maintenir un certain statu quo passait parfois par le mixeur à viande. Dans le nouveau, c’est exactement l’inverse. Si vous voulez un monde prospère, un monde où les gens sont heureux, où les systèmes fonctionnent, où la richesse se multiplie au lieu de se détruire… alors vous avez un alignement d’intérêts total à éviter à tout prix les grandes boucheries de masse.

C’est pour ça que j’adresse ceci, sans haine mais avec une clarté absolue, à tous les dirigeants européens et à tous les technocrates encore coincés dans des incentives guerrières : arrêtez-vous. Réfléchissez deux secondes.

Nous entrons dans l’ère de la transparence et de l’accélération. Si vous choisissez d’envoyer les enfants des Français, des Allemands, des Polonais, des Italiens, de tous les Européens au mixeur à viande… sachez une chose : Internet, la communication instantanée et l’accélération technologique ne vous permettront plus de cacher les manigances comme on le faisait au XXe siècle. Tout sera vu. Tout sera su. Tout sera jugé en temps réel.

Pour l’amour de Dieu. Pensez à vos propres familles. Pensez à l’époque dans laquelle nous vivons vraiment. Débureaucratisez. Sortez de l’inertie de l’ancien monde. Choisissez l’abondance plutôt que le sang.

Il est encore temps de sortir la tête haute.

[elEconomista.es @elEconomistaes]

🔴 Las familias españolas soportan un esfuerzo fiscal un 16,5% superior a la media de la UE, según el IEE https://t.co/uHwVmCEQJU

🇪🇸⬇️ España está en el puesto 34 de los 38 países que componen el club de los países desarrollados

[marc friedrich @marcfriedrich]

Orwells Dystopie 1984 wird in der EU Realität!

Erst die Chatkontrolle, DSA und jetzt:

Von der Leyen bestätigt, dass jeder in der EU eine App der EU für die Identitätsverifizierung nutzen muss, bevor er auf soziale Medien zugreifen & dort posten kann.

[dejanira @dejanirasilveir]

🚨🚨EL DESASTRE de la Identificación Digital de la India es una ADVERTENCIA para el mundo ⚠️

🔴HACKEARON el sistema digital de la India. Más de mil millones de personas se vieron obligadas a participar en un sistema biométrico que vinculaba la alimentación, las pensiones y la atención médica a una única identificación digital. ¿El resultado? Una CRISIS HUMANITARIA ⚠️

⚠️Los delincuentes piratearon y clonaron identidades, dejando a familias pasando hambre, a ancianos sin pensiones y a enfermos rechazados en los hospitales.

⚠️ESTAS SON LAS CONSECUENCIAS DE UNA SOCIEDAD DIGITALIZADA:
Con sólo presionar un botón, simplemente cancelan su cuenta. Ya no puedes comprar comida. Ya no puedes hacer nada ⚠️

[Cointelegraph @Cointelegraph]

🇬🇧 NEW: BlackRock, Goldman Sachs, JPMorgan, Morgan Stanley, Ripple, and 49 other firms have joined the UK’s tokenization taskforce to develop live tokenization use cases across financial markets.

[Virginio Gallardo @virginiog]

Nada es tan liberador cómo la capacidad de autoaprendizaje
Asumir la responsabilidad de ser los directores de lo que aprenderemos y, de alguna forma, de lo que seremos

[Sport Life España @sportlife_es]

No todas las personas empiezan a hacer ejercicio para adelgazar.
Algunas consiguen algo mucho más importante: recuperar su vida.
La historia que demuestra que el deporte puede cambiar mucho más de lo que imaginas. https://t.co/WV646zZme0

[Khusboo Tayal @KhusbooT14835]

A man spends 50 years teaching at MIT.

He knows his time is running out.

So he records one last lecture — everything he knows, distilled into a single hour.

He died 5 months later.

This is that lecture.

The most important hour you'll watch this week.

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[Sourabh @Sousinr]

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