Sharon Hasselbaink

Psychologist | Neuroscientist | Running therapy | Nutrition | Why, what and how we eat. A psychological & nutritional perspective. To maintain good health.

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ 120 jaar geleden gaat het eerste vegetarische restaurant van Rotterdam open: 'De toekomst is aan ons'

▫️ The first vegetarian restaurant in Rotterdam opened its doors 120 years ago: 'The future belongs to us.'
https://t.co/kwhBAtKYUM #rijnmond #vegetarian #restaurant

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ Wie weet wat een personage in een historische serie eet?
▫️ When creating a historical series, how do you know what your characters actually eat?

Article by Mare, https://t.co/9Ngd25HuXd

#History #Food #Expert #Rice #Pachinko #Korea #Japan #Screenwriting #charactercreation

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

Een gezond eetpatroon verlaagt het risico op zowel lichamelijke als mentale gezondheidsproblemen. #MensHealthWeek #mensmentalhealth #gezondevoeding #fysiek #mentaal #gezond #gezondheidsrisicos #mentalegezondheid #mentalhealth #healthydiet #nutrition

[Food Choice @foodchoice_work]

Most of us are aware that a healthy diet is vital to reduce the risk of physical health problems, but evidence suggests that good nutrition may be just as important for our mental health.

Here are our top nutrition tips to support men's mental health

#menshealthweek

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

"Twintig jaar geleden koos een vwo’er er soms nog voor om naar het hbo te gaan als dat beter paste."

Students who met university admission criteria twenty years ago might have chosen college over university if it was the right match.
https://t.co/44zMH7qtuI

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

Waiting periods for Amsterdam allotments have doubled: "By the time it's my turn, I'll be in my coffin."
There are 6,000 allotment plots in Amsterdam. Currently, 5% is passed on each year. So, based on current estimates, you'd have to wait 20 to 30 years.
#volkstuin #allotment

[AT5 @AT5]

Geïnspireerd door de mooie volkstuintjes in de stad? Schrijf je maar alvast in, want rondom het Westerpark is het bijvoorbeeld geen uitzondering als je vijftien jaar moet wachten.😮 Wil je weten waardoor dat komt? Check: https://t.co/beE9HQfWif

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ Zo eet je een tompouce zonder knoeien.
▫️ A non-messy way to eat a mille-feuille.
#tompouce #millefeuille #vanilla #custard #pastry #eating #etiquette #rijnmond

[Rijnmond @RTV_Rijnmond]

👑| Het is een eeuwenoud probleem: hoe eet je een tompouce zonder er een kliederboel van te maken?
Wij leggen je uit hoe je een tompouce kunt eten zonder er een bende van te maken:

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

"Ghana Grows Our Cocoa, So Why Can’t It Make Chocolate?" https://t.co/CKQXo6yuJb via .@YouTube

#chocolate #chocolade #cocoa #cacao #cocoafarmers #fairtrade #fairchocolate #madeinghana

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

In the Netherlands, there are more CEOs named Peter than female CEOs. Women are significantly underrepresented in decision-making roles and hence have far less influence than men. So, during the week of January 24th, we welcome all females to change their LinkedIn names to Peter.

[WOMEN Inc. @WOMENInc]

In Nederland zijn er meer CEO's die Peter heten dan CEO's die vrouw zijn. Daarom roepen we alle vrouwen op om in de week van 24-01 hun naam in Peter te veranderen op LinkedIn. Doe ook mee voor meer vrouwen aan de top. Check https://t.co/nxxYtuBcxD voor meer info. #MijnNaamIsPeter

[jacob seidell @jaapseidell]

Er is een populair gezegde dat je niet aankomt tussen kerst en nieuwjaar maar tussen nieuwjaar en kerst.
Maar dat blijkt niet te kloppen 😊

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

Africa's 'Green wall': circular drought-resistant gardens sprouting in Senegal
#Africa #Senegal #GreenWall #sahara #sahel #vergroening #GroeneMuur #droogtebestendige #tuinen https://t.co/DvEIcj2AlR via .@France24_en & .@YouTube

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ Bewust van routines afwijken bij speciale gelegenheden, maakt het mogelijk om daarna je 'gewone' gezonde gewoontes weer op te pakken.

▫️ Purposely breaking routines on special occasions allows you to pick up your 'normal' healthy habits afterwards.

[Utrecht University @UniUtrecht]

Al die voedselverleiding tijdens de feestdagen... Hoe komen we hier ongeschonden doorheen? @mgillebaart , Iris Claessens en Reinoud Moojen onderzoeken de voedselomgeving en hoe we gezond en duurzaam kiezen @RegioFoodValley @SelfRegLab @FSW_UU https://t.co/wTBb1ustBb

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

"Scott Simon asks Pierre Laguerre, owner of the trucking company Fleeting, how a lack of drivers is contributing to the country's supply chain problems."
https://t.co/yA8NYGomuz

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

.@Consumentenbond's artikel: Kruidenmixen: weinig kruiden, veel goedkope vulling
https://t.co/7iTw1noOB9

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

More sugar than spice in herb mixes, Consumentenbond finds - https://t.co/6xwsNSbo58

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ De grootste buurtmoestuin van Latijns-Amerika.
▫️ Largest community vegetable garden in Latin America. #crackland #farmland #communal #gardening #vegetables #farming #moestuin #Rio #favela https://t.co/w9OZr1GW6S

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

Ken jij iemand die graag meer in beweging wil komen? Dat kan op eigen niveau bij Beweeg je Fit van .@RdamAtletiek ! Aanmelden voor een proefles kan via: https://t.co/VtzdXujeFa
#beweegcoach #beweegplus #kominbeweging #Rotterdam

[Sharon Hasselbaink @ShrnHasselbaink]

▪️ Sean Sherman, ook bekend als 'The Sioux Chef', bereidt cranberry-wojape en maisbrood

▫️ 'The Sioux Chef' Sean Sherman makes cranberry wojape and corn husk bread
#wojapi #cranberries #rosehips #plantbased #Indigenous #heritage #wildrice #rozenbottel https://t.co/Y7MglBDxSk