TANG

MAYC #7877

[TANG @Steventantang]

@baharkarakrt 18

[Jealousy 尼卡 @eastweb3eth]

跟着 特朗普和国会高官 买股票，你还会亏嘛？

刚刚发现了一个超牛逼的网站，这个网站追踪了 特朗普和美国国会高官 的全部股票持仓，而且是实时的。

除此之外，还有 吉姆·克莱默追踪器 和 内幕交易 追踪。 可以说是我发现功能最强大网站。

网站地址：https://t.co/pJ1Rn0qwcc

本文非投资建议，大家投资股票请DYOR

我是尼卡，平时会持续分享 AI、美股、Web3 相关有用又有趣的工具和项目，感兴趣的话欢迎关注，下次见～

[0xFunky @0x0funky]

前排小心，我來了！

[TANG @Steventantang]

@Dragonhau66 又升了

[TANG @Steventantang]

@EmanAbio @FortuneMagazine Stop saying this bullshit, no price action means bullshit

[Darrell @Darrelldotsui]

🚨 Breaking News

Stage 6 of @_smkotaro plan to takeover $SUI with Pokemon cards is currently in motion.

[TANG @Steventantang]

@schwanald Sre you broke?

[TANG @Steventantang]

@DerekBlockchain @IOHK_Charles @EdnStuff 笑死

[Adeniyi.sui @EmanAbio]

Chain revenue increase incl market buy of #Sui incoming.

[自己装逼的才谷 @realCaigu]

第一次见企业家给年轻人的建议如此具体🤣

里德.哈根廷斯：“熟记吉姆·柯林斯的《超越创业》前 86 页。我在 1994 年得到这本书，从那以后，我每年都读一遍。”

[TANG @Steventantang]

@qkl521 @FLS_OTC 項目方沒尊重持有者

[TANG @Steventantang]

@SuiNetwork lol

[TANG @Steventantang]

@mrghostinvblog 唔撚想玩

[TANG @Steventantang]

Sui is the next alpha.

[诗漫飞@ShiManFei @ShiManFei]

人老了为什么身上会有味道？

用这个办法轻松去除老人味！

#養生 #中醫養生 #排濁

[KUNLUN昆侖 @Kunluntalk]

今晚的枪击事件，太多离谱，不寻常，真他妈奇葩。当枪声大作时，特勤局，竟然是第一时间，先把万斯拉到后台，川普还啥也不知道，干坐着，白发的特工领导，看到万斯已经安全撤走，才把川普拽起来。

你妈，留出时间，是等枪手冲进来，扫射川普吗？

[大漂亮| C Labs @giantcutie666]

不知道是不是因为 $trump 跌太猛了，#特朗普 晚上在白宫的记者晚宴遭遇了枪击事件😳

[墓碑科技 @mubeitech]

空腹灌杯黑咖啡，去健身房狂练55分钟。
每周五次，苦熬三个月。
一磅没掉。

很多人困在这个死局里。
真相很残忍。
肚子空着，身体就开始吃你自己。

空腹状态下，血液里没有多余糖分。
你带着仅存的20分钟糖原储备上了跑步机。
20分钟一过，油箱彻底见底。
此时身体急需燃料，它面前有两个选项：脂肪和肌肉。

把脂肪转化为能量，需要足足5个小时。
分解瘦肌肉，只要3分钟。
身体会毫不犹豫地选择快速提款。
你在跑步机上挥汗如雨，实际上是在疯狂消耗自身的瘦肌肉。
到了晚上休息，肌肉慢慢长回来。
第二天继续练，继续掉，继续补。
完全掉进白费力气的死循环。

健康专家 Gary Brecka 给出了一个极简解法。
作家 Tim Ferriss 在《4小时身体》里也专门拆解过这套体系。
它是目前已知的最快剥离脂肪的方法。
名字就叫 30-30-30 法则。

第一步，醒来 30 分钟内。
第二步，摄入 30 克蛋白质。
第三步，做 30 分钟恒速有氧。

任何运动都可以。
但必须守住一个硬性指标。
心率必须死死压在每分钟 135 次以下。

照着做一个月。
脂肪会以肉眼可见的速度瓦解。
找对生理机制的开关，减脂毫无阻力。

[Huan @Huanusa]

“ 时间是最终的货币 ” - Elon Musk
" Time is the ultimate currency " - Elon Musk

[新闻调查 @xinwendiaocha]

清华心理系高才生，用9分钟！教会你看懂这个世上98%的人。

此视频在墙内已被封杀！