静听花开花落

[桃泠 @nongfu_finn]

普通人入局AI，必懂软件+硬件清单

一、硬件（分三个档位，根据预算选）

入门级（日常做AI文案、AI绘画、短视频，学生/新手首选）

- 电脑：普通笔记本/台式机即可，16G内存是底线
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- 显卡：集成显卡够用，不用特意买高端显卡
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- 用途：网页端使用AI工具，不需要本地跑模型

进阶级（想本地跑AI绘画、语音、简单模型训练）

- 显卡：NVIDIA RTX 3060 / 4060 8G显存以上（AI只认N卡，AMD体验很差）
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- 内存：32G及以上，硬盘预留100G以上固态硬盘空间
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- 用途：本地部署Stable Diffusion、本地大模型，摆脱网页限制

专业级（想做AI开发、模型微调、创业级项目）

- 显卡：RTX4090 / A10 / A100（显存越大越好，24G起步）
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- 内存：64G起步，搭配高速固态硬盘
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- 用途：训练自己的专属AI模型、商业AI项目开发

总结：90%普通人，入门级硬件就足够入局AI

二、核心软件（按用途分类，优先学前3个）

1. 通用AI大模型（必学，所有AI工作的基础）

- 文心一言、通义千问、讯飞星火、DeepSeek：国内可直接用，做文案、策划、问答、总结
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- ChatGPT、Claude：海外模型，逻辑更强，适合深度思考、写方案、代码辅助

2. AI内容创作软件（最容易变现，适合普通人起步）

- AI绘画：Midjourney、Stable Diffusion、即梦AI、醒图AI
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- AI视频：剪映AI、可灵AI、Runway、Pika（文字生成短视频）
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- AI语音配音：讯飞听见、ElevenLabs（做有声书、短视频配音）

3. 办公效率AI（职场人必备）

- AI文档：WPS AI、飞书AI、Notion AI（自动写报告、整理表格、总结会议）
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- AI翻译：DeepL、谷歌翻译、有道AI翻译
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- AI思维导图：XMind AI、幕布AI

4. 进阶技术软件（想深入学习AI底层，做技术方向）

以上这些哪些你已经再用，哪些只是听说过，又有哪些听都没听过呢？

- 代码工具：Python（AI核心编程语言）、VS Code
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- 模型框架：PyTorch、TensorFlow（训练AI模型必备）
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- 本地部署工具：ComfyUI、Ollama（本地运行大模型、绘画模型）

三、给你的入局学习顺序（最省力路线）

1. 先用网页端大模型，练会写提示词（Prompt），这是AI的基本功
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2. 再学AI绘画/AI视频，学会生成图片和短视频
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3. 最后再根据兴趣，决定走内容变现方向，还是技术开发方向

[上上簽 @Yuanyuanshmmmd]

人生最重要的八堂课，深夜细品．启发很多

[大溪水 @xpnikapax]

社会上的真实写照，揭秘26条人性铁律！

[Huan @Huanusa]

全网最强背单词法来了！
3个有效方法1个月轻松背过3000词，
喜欢学习的可参考下！

[0x鸣人 @LuBtc888]

中国经济再次站到了一个关键的十字路口。

眼下最根本的病根叫供强虚弱。

这四个字是经济学家刘世锦在财新夏季峰会上点出来的一针见血，

很多人心里都揣着同一个疑问，中国制造业明明这么能打。

高铁、光伏、新能源车、机器人拿到全球哪个擂台都不虚。

可为什么经济增长越来越依赖一轮接一轮的刺激，企业越卷越薄，普通人感觉赚钱比以前难了太多。

可实际原因是：

[邦主 @bangzhu_x]

骨子里“坏”的人，往往都有这十个特征。
#心理学 #人性 #人生哲理 #自我提升

[大溪水 @xpnikapax]

赚钱的第一性原理就是不干活

[0x鸣人 @LuBtc888]

如果你能坚持每晚睡前看一遍，

那么一个月后你的财商将会超越90%的人

《贫穷的本质》：穷人到底缺什么？

[大溪水 @xpnikapax]

三十五到四十五岁是你人生最后一次择向

[链上小帅🍚 @LSXS_888]

这才是普通人最快的成长捷径 #强者思维

[XZ 星展 @xingzhanAI]

为什么有些女性，

喜欢和陌生人发生关系 ？

所有的突然放纵，

其实都是积攒了很久的失望。

#两性情感 #男女情感 #心理学 #亲密关系

[小C哈哈哈 @dashen9999]

人生建议：要经营好自己的35—45岁黄金十年

[链上小帅🍚 @LSXS_888]

允许一切发生，然后榨干一切。#逆商 #强者思维

[概率鹿梦｜AI Wealth Edge @DeerLucid]

财运是养出来的，不是求来的！
视频中提到的财运是养出来的方法，
渗入生活一定会发大财！
看完我也是恍然大悟！

我认为还可以再增加五个习惯
一定更可以养出好财运💐

​1. 养心态：不急于暴富

越急着赚快钱，越容易踩坑、被割韭菜。沉得住气，不盲目跟风，才能守住现有积蓄，避开骗局，慢慢积累。

​2. 养习惯：收支有数，坚持储蓄

每月固定存一笔钱，记账理清开销，不胡乱消费。收支清晰，资金才留得住；稀里糊涂过日子，钱会悄悄流失。

​3. 养本事：提升价值，让机会找上门

别一味追钱，深耕能力、解决实际问题，自身值钱了，收入和机会自然随之而来。靠能力立足，远比投机靠谱。

​4. 养圈子：远离消耗，靠近踏实靠谱的人

少混只挥霍、抱怨负能量的圈子，多和踏实干事、正向进取的人来往，能学到思路、获得有效机会，少走弯路。

​5. 养身体：守住本钱，才有持续赚钱的能力
过度透支身体，一次大病就能掏空积蓄、中断收入。规律作息、保重身体，才有长期赚钱的基础。

​财运靠日常点滴养成，不是凭空降临。

稳住心态、管好钱财、精进能力、择友而行、爱惜身体，机会来的时候抓得住，财富自然稳步积累。

好运和财运，都是长期自律沉淀出来的结果。

[区块链行情研究 @qkl2058]

为什么你总遇人不淑？不是运气差，是这5点没看透。识人，最终是一面镜子，照见的还是自己的选择和底线。知世故而不世故，识人心而守本心。

[佐敦哥 @Jordan97995944]

男人內核 八個字

嘴甜心冷，面軟底硬

[Fang知识分享 @baifanweb]

2026：觉醒者生存教程 · 黄金十条
1 ：别在平庸的噪音里浪费生命，幸福的智慧早已写在不朽的经典里，那是人类算力的结晶。
2： 广泛体验，去结交那些让你感到降维打击的高手。只有见过卓越，你才不会在平庸中自嗨。
3： 搬到那个能让伟大发生的地方。长期的偶然相遇比刻意的社交更有可能改变你的阶层。
4： 那些能与你毫不费力建立连接的人，无论国籍、年龄，都是宇宙给你的稀缺奖励。
5： 明确那些让你保持巅峰状态的日常，并死磕到底。至于平庸者的评头论足，那是他们无法理解你的噪音。
6： 投资你的财务智商，拥抱新技术。变老不可怕，可怕的是在机会减少时，你没有积累价值的容器。
7： 趁还来得及，多给长辈打电。有些智慧，非得等你有了孩子，才能在眼泪中真正下载成功。
8： 嫁/娶 一个有勇气做出选择、且你乐意支持的人。完美的婚姻，本质上是两个不完美的人达成的风险共担协议。
9： 别重复大众的平庸错误，去犯那种没人敢尝试的新错误。突破往往藏在耐心与韧性的废墟之下。
10:认真对待抱负，但别把自己当神。临终前，你无法对自己谱写的人生故事撒谎。

[看不懂的SOL @DtDt666]

1/
定投美股最考验人的时候，不是上涨。
而是大跌。
涨的时候，所有人都觉得自己能长期主义。
一跌 10%，开始慌。
一跌 20%，开始怀疑。
一跌 30%，开始睡不着。
一跌 40%，很多人就想清仓了。
但真正拉开差距的，往往就是这段时间。

2/
很多人定投亏钱，不是因为标的选错了。
而是牛市里拼命买，熊市里不敢买。
上涨的时候觉得自己懂复利。
下跌的时候又觉得世界要完了。
结果就变成了，贵的时候买得很坚决，便宜的时候反而停手。
这才是普通人最容易犯的错。

3/
如果你还年轻，定投标普、纳指这类资产，遇到大跌时最重要的不是预测底部。
而是别乱动。
跌 10%-20%，正常投。
跌 20%-30%，还能承受的话，可以适当多投。
跌 30%-40%，反而是未来收益率最容易被拉高的时候。
当然，前提是钱必须来自现金流和储蓄。
不是借钱。
不是上杠杆。
不是把生活费拿去赌。

4/
大跌时最不能做三件事。
第一，停止定投。
很多人说等企稳再买。
但问题是，等你觉得企稳，价格可能已经涨回去一大截了。
第二，借钱抄底。
杠杆会放大收益，但更会放大恐惧。
市场可以比你想象中跌得更深，也可以横盘很久。
第三，天天猜底。
没人能稳定预测底部。
包括巴菲特、彼得林奇、约翰博格，也不靠猜底赚钱。
真正能赚钱的，是在恐慌的时候还留在牌桌上。

5/
回头看，美股历史上每一次大跌，当时都像世界末日。
2000 年互联网泡沫。
2008 年金融危机。
2020 年疫情暴跌。
2022 年加息冲击。
每一次身在其中都很难受。
但拉长时间看，那些真正赚到钱的人，不是因为他们预测对了底部。
而是因为他们没有在最恐慌的时候离场。

6/
所以对普通年轻投资者来说，我觉得最重要的不是研究下个月涨不涨。
而是想清楚一件事：
如果纳指跌 30%，我还能不能继续投？
如果标普跌 40%，我会不会彻底放弃？
如果答案是不确定，那就说明仓位可能太重了。
定投不是让你无脑硬扛。
而是让你提前设计好规则，等市场真跌下来时，不靠情绪做决定。

定投最大的风险，不是市场下跌。
而是在下跌中失去筹码。

[Bedroom Fitness @BedroomFitnes]

Cleanse your lungs from parasites with a drink that take under 3 minutes

[Wei @wei_wang]

中国人尽量获取一点自由的方法：

1.落户大湾区
最容易的应该是江门市
大湾区居民可以开通跨境理财通，购买300万额度的美国国债、美股基金等
等于你自己给自己弄一个401K养老金

2.润去泰国
最便宜的是语言学校签证
比较贵的是精英签证
精英签证作为一种长居签证，可以注销掉中国的户籍，保留中国公民身份
这样的话，境外居住半年，就可以避免CRS征税
中国的医社保可以继续保持

3.容易移民的国家，哥斯达黎加
存入6万美元，获得2年居住权
存款连续3年，可以申请永居权
存款后续可以取出
无移民监