والله يا صاحبي أن الراحة الحقيقية خيار...
خيار التخلي عن زمام أمرك، وتسليمه لليد التي لا تنام، والعين التي لا تغفل، والحكمة التي لا تخطئ
تفويض الأمر لله ليس استسلام ضعف...
هو إقرار قوة. قوة من أدرك أن عقله قاصر، وأن علمه محدود، وأن ��لله واسع عليم.
واستشعار المعيّة ليس كلاماً...
هو أن تنام وقلبك هادئ لأنك تعلم أنك تحت نظر من لا تنام عينه.
أن تمشي مطمئناً لأن الذي تكفّل بك، كافيك.
ارح عقلك من ثقل "كيف ومتى ولماذا".
وارح قلبك من خوف "ماذا لو".
الله كافيك.
كافيك همّك، وكافيك نقصك، وكافيك قلقك.
فـ ابشر...
ما دام الأمر بيد الله، فالعاقبة خير، والنهاية أمان، والطريق محفوظ.
سلّمها له... وسترى كيف يُدبّرها لك ..
الكركم بدون فلفل أسود فائدته محدودة.
السبانخ بدون دهون لا يُمتص جيدًا.
الحديد بدون فيتامين C لا يُستفاد منه بكفاءة.
الكالسيوم قد يعيق امتصاص الحديد.
المغنيسيوم يُفضَّل تناوله ليلًا.
فيتامين D يُنصح أن يكون مع K2.
إما أن تتناول المكملات بفهم مقصود أو أنك في الغالب تضيع فلوسك.