الفرنسيين ياكلون الزبدة، والجبن، والخبز بشكل شبه يومي... ومع كذا، معدل السمنة عندهم أقل من السعوديه.
الإيطاليين ياكلون الباستا، وزيت الزيتون، ومنتجات الألبان كاملة الدسم... وبرضه معدل السمنة عندهم أقل من السعوديه.
اليونانيين ياكلون لحم الضأن، والزبادي، والعسل... وبرضه معدل السمنة عندهم أقل من السعودية.
وش يعرفونه هم وما نعرفه إحنا؟👇
بالبداية الجمال يجذب، تنضج شوي يصير الذكاء هو اللي يجذب، بس تدعكك الدنيا شوي تشوف صاحب الروح والنية الطيبة والقلب الصافي اللي ما يعرف يكره هو اللي يجذبك، لانك ادركت في الاخير انه هو الملاذ وهو الامان والاستقرار لك ولحياتك، هو دفئ الشتاء وسعادة الصيف
الارواح جنود مجندة ..
لربما لا توفق بمدير يستمزجك فابحث عن من يثمنك
لربما لا توفق بأصدقاء او زملاء غير مناسبين فابحث عن من يتوافق معك في شخصيتك
اطمئن هناك بديل ممتاز لكل شخص لا يودك ولا يقدر صفاتك ويتهرب من الجلوس معك ، البشر بلايين لماذا تحصر نفسك على اشخاص محدودين!
لست بحاجة إلى الاستيقاظ في الخامسة صباحا لتكون ناجحا
لست بحاجة لإزالة نتفليكس من حياتك لتكون ناجحا
لست بحاجة لقراءة 60 كتاب عن البزنس سنويا لتكون ناجحا
التضحية بالعائلة والأصدقاء والصحة ليس وسام شرف. بل علامة على مكان عمل غير صحي
في الثقافات الصحية.. يعيش الناس خارج نطاق العمل!