Selia 💫

ไอหยา | TH/EN/JP | support #ChenXuanYou 🐶, #HeXiLong 🦋, #ZhouKeyu 🚀, #NexT1DE 🌊 #LinJinXiong 🧸 , #VVUP

[kenj @jungwooyy]

ทำตามนี้แล้วสุขภาพจิต สุขภาพกายดีขึ้น100%

- นอนตื่นเป็นเวลา นอนให้ได้6-8ชม
- จำกัด screen time ต่อวัน ไม่ควรเกิน7ชม.
- ไม่เล่นมือถือ 1 ชมก่อนเข้านอน
- ออกกำลังกาย คาดิโอ+เวทเทรนนิ่ง 4-5วัน/วีค
- ทำสมาธิวันละ 5-10 นาที
- ออกไปเดินรับแสงแดดตอนเช้า (ถ้าเดินในธรรมชาติได้จะดีมาก)
- ตื่นเช้ามา จัดที่นอน + กินน้ำเปล่า1แก้ว+คิด3เรื่องที่เรารู้สึกขอบคุณ
- เลิกสนใจชีวิต/ความคิดเห็นของคนอื่น
- พยายามดูแลอาหารกิน สิ่งที่เราเอาใส่เข้าไปในร่างกาย
- ไม่กดดันกับชีวิตมากเกิน พยายามปล่อยว่างบ้างก็ไม่เป็นไร

[เกสาวพระนคร @PPNKARCHER]

ถ้ามาลาคือลูกรักคนเขียนบท สร้อยก็ลูกรักสไตลิสต์แหละwa ตัวละครเดียวเปลี่ยนไปแล้วเกิน 50 ชุดแล้วมีแต่ชุดเลิศๆ นี่ยังไม่หมดด้วยนะ555555 ยอม

#สอดสร้อยมาลา

[AMULIN @amulin67_]

ทุกคร ดู! นุได้ลายผ้าเจ้าพี่ที่จริงใจแล้ว!! หลังผ่านมาแล้ว 50 ปี55555

คือตอนแรกนี่ให้พี่จ่อยช่วย กะว่าจ้าง ให้พี่แกทำเลย แต่พี่เขาบอก ผมอยากให้มันเป็นลายที่คุณโบออกแบบด้วยมือคุณโบ เดี๋ยวผมเป็นที่ปรึกษาให้

นุ: เอ่อ แต่ว่าโบไม่ถนั-
พี่จ่อย: ทำได้
นุ: ((ก ก็ได้))

แล้วผมก็หายไปเป็นปี แม่ง ยากชห เลือกสีก็ไม่เป็น ในจอสวยของจิงอาจจะออกมาเพี้ยนก็ได้ กราฟิกก็กาก อิลลัสก็ใช้ไม่เป็น ตุก็เป็นแค่คนที่วาดรูปได้แต่บังเอิญอยากทำนู่นทำนี่ที่เกินความสามารถตัวเอง😭 เลยหอบของไปให้พี่ Clover ช่วย(อีกแล้ว555555) ทุกคนล้วนงานยุ่งแต่ก็เนรมิตลายกราฟฟิกมาให้ผมเอาไปวาง จบด้วยไอ้เมยที่ตอนนี้มาเป็นเด็กฝึกงานช่วยทำลายสก็อตให้ ทุลักทุเลแต่ก็รอดมาได้ 🤟

ลายเคาะอันนี้ละ ย้ำว่าไม่ตรงยุคและดีเทลไม่เหมือนของที่เคยมีเป๊ะ นุแค่ชอบแบบนี้55555 เดี๋ยวส่งลายนี้ไปให้พี่จ่อยทำกราฟิกให้เป็นแบบทอสำหรับพิมพ์ลงบนผ้า ถ้าทำเวอร์ชั่นทดลองแล้วเดี๋ยวเอามาให้ดู✨️

พี่จ่อยบอก มีแบบพิมพ์ ทอเครื่อง และทอมือ ทำได้หมดเลยถ้าสนใจ ส่วนผมเห็นราคาทอมือแล้วก็คิดว่า ...พิมพ์ละกัน555555555

#อโยธยาเอยาวดี

[นมัสการอาตหมี 🙏🏼 @mynameismheezv2]

ตำนานเห็นลิซ่าย้ายออกจากหอเลยย้ายบ้าง แต่ย้ายแบบไม่มีแพลนอะไรเลย หอบแค่ทีวีเครื่องเดียวเข้าบ้านใหม่ ชีว่ามันก็ดูสะอาดตาดีเหมือนกันนะ 55555555555

ลิซ่าเข้ามา ลิซ่าช้อค เลยให้เบาะนั่งกับโต๊ะพับไว้กินข้าว แม่ก็ให้ผ้านวมมาปูนอนกับพื้น อยู่แบบนั้นครึ่งปีได้

[เจ๊แต๋ว @yamyummy]

ความลับสวรรค์ ตั้งแต่รู้จักโมชิ โมชิ สาขาสำเพ็ง นี่ก็ไม่เข้าสาขาอื่นเลย เพราะที่สำเพ็งของเยอะ และถ้าซื้อครบ 1000 บาท เราได้ราคาส่งทันที เช่น กระดาษโน้ตคุโรมิ 25 บาท ส่ง 18 บาท ที่ปิดจุก 49 บาท ส่ง 25 บาท เนี่ย กรี๊ดทุกครั้งที่เห็นบิล

[Eaaaw @Eaaaw]

ไอซ์เล่าว่าตอนถ่ายละครเรื่องนี้ ทุกคนเป๊ะบทกันมาก และไม่มีใครหลุดขำเลย ยิ่งทำให้นักแสดงทุกคนกดดันเพราะถ้าใครหลุดก็คือเป็นตัวถ่วงเลย หลังถ่ายเสร็จแต่ละฉากไม่มีใครหัวเราะทุกคนเหนื่อยเพราะมันต้องใช้พลังสูงมาก

[GT 𝕏 @iamgotta]

แปลกดี ปกติเห็นสื่อใหญ่ต่างประเทศแซะว่า Netflix งกกว่าเจ้าใหญ่อื่นๆ แต่ในไทยภาพกลับกันชัดเจน สงสัยเพราะ….

[ᴡᴍʏᴍᴏᴍᴇɴᴛ. @WMyMoment]

ตอนเปิดไปเห็น สตร พี่ช่างแต่งหน้า ก็เออออ อาจจะฟิลเตอร์มั้ง แต่พอมาดูจากกล้องสื่อ กล้อง ฟค เห้ยยยยยยยย พวกชีสวยตรงปกไม่จกตา ไม่โดนฟิลเตอร์หลอก สวยเป็นแก้วเป็นแสงมากกกกกกกกกกกกก 🫶🏻

ปล. น้องอิงก็สวย แต่น่าจะช่างอีกคนมั้ยนะ?

[thuycha @airainni]

ช้านรักงานศิลปะทุกแขนงมาก ๆ ๆ จะงานวาด งานเขียน งานเสียง ฯลฯ ล้วนเกิดมาจากความปรารถนาผู้สร้าง มันมีความหมายและคุณค่าตั้งแต่วินาทีแรกที่เริ่มสรรค์เลยเนอะ ยิ่งได้รู้รายละเอียดที่ซ่อนยิ่งตกหลุมรักอะ อยากที่จะเข้าใจอย่างลึกซึ้ง ชีวิตชั้นถูกจรรโลงด้วยศิลปะจากมือผู้คนจริง ๆ

[𝓂𝓎³⁹🌸 @Minebaejuu]

มิวนิค : ขอบคุณเมมเบอร์ทุกคนด้วยที่อยู่ตรงนี้
: เมมเบอร์ว่ะ
มิวนิค : เรายังรับสมาชิกเพิ่มอีกเรื่อยๆนะคะ

เอนดูมาก อดีตไอดอลสาวท่านหนึ่ง gmm48 ปะคะ ปีนี้มีรุ่น 2 แล้วนะคะ ปีหน้าเจอรุ่น 3 ค่ะ 5555555555555555555555555555555

#BBFanFest2026D2

[จีเม @_pjm168xx_]

เวลามีคนถามว่ามึงจะนอนทั้งวันเลยหรอ กรุจะบอกอะไรให้นะว่า ใช่

[rockyroad @sukinef]

ขอแนะนำคนที่หมดไฟในการเรียน เราดู Gilmore girls แล้วมีแรงอ่านหนังสือมากกก ตัวเอกคือ Rory กับ Lorelai ดูแล้วเหมือนเราโตไปกับทั้งคู่เลย รอรี่เป็นเด็กขยันม้ากก จากใจคนไม่ชอบอ่านหนังสือ เราดูแล้วอยากอ่านหนังสือบ้าง ไปดูกันทุกคนน ใกล้ออกจากนฟแล้ว 🥺🤲🏻♥️ เจ้าของประโยค who cares if I’m pretty,if I fail my finals?

[♡แม่เคะของคนสวยขาﾐｸちゃん💖ふぁーすわん🌟 @Yumeneko_meonam]

แล้วจุดพีค ก็คือ ก่อนผ่ามดลูก มีนศพ (ผช) มาขอเรียนกับเรา 1คน 😅
ตอนขึ้นขาหยั่ง น้องเขามือสั่นมากกก จนโดนอาจารย์ดุ
ยิ่งดุน้องก็ยิ่งมือสั่น เสียงก็สั่น เหงื่อแตกพลั่ก
อินี่ต้องนอนอ้าขาไปด้วย ตะโกนปลอบน้องไปด้วย ให้ใจเย็นๆค่ะ ไม่เจ็บค่ะ น้องมือเบามากค่ะ บลาๆๆๆ
คือ บริบทมันต้องสลับกันป่ะ 5555555 กลายเป็นกรุปลอบหมอเฉย 🤣 โอ๊ยยยยย จังหวะนั้นกุสงสารทั้งตัวเอง สงสารทั้งหมอ 555555555

[• nantha • @pooyee1287]

คำพูดอาจารย์ลอยมาเลย พวกเทอไม่ต้องกลัวหรอก เด่วพอฉันดุพวกเทอเสียงดังหน่อย คนไข้ก็จะเข้าข้างพวกเทอและยอมให้ความร่วมมือทุกอย่าง 😅

[someone @sanfranism]

คนรอบตัวที่รู้ว่ารวย คือรู้จักกันนานหลายปีกว่าจะรู้ว่ารวย

แต่พฤติกรรมที่หลายคนมีเหมือนกัน คือ
- โทสับไม่เปลี่ยนรุ่น ถ้าไม่พัง มองว่าออกใหม่ก็เหมือนเดิม จะซื้อใหม่ทำไม
- ซื้อของมองว่าคุ้มมั้ย ถ้าเซฟเวลาได้ แพงก็ซื้อ
- smart shopper ใช้โปร โค้ดลด ทุกอย่างที่มี บัตรเครดิต, Line@, โพสแท็กได้ส่วนลด ทำ
- กินข้าวเป็นกลุ่ม ให้คนออกคิดตัง แล้วจ่ายเงินเลยทันที ไม่ติดหนี้ใครนาน
- active ไม่ค่อยผลัดวัน คุยเรื่องลงทุน/หารายได้ใหม่/การเงินเป็นปกติ เช่น โพส tiktok สิ้ มีคนมาจ้างงาน ได้เงินดีนะ ทำ

[อาริกาโตะ @kolopoomin]

มันคือการ Manifestในเชิงปฏิบัติ ตัวอย่าง ถ้าคนไม่เคยไปเที่ยวต่างประเทศแล้วอยากไป เราจะหาทางทุกอย่างที่ทำให้เราได้มีโอกาสไป แต่บางคนถ้ารู้สึกว่ามันเป็นเรื่องที่ยากมากไกลตัว สุดท้ายแล้วเราก็จะไม่มีทางได้ไปเพราะสมองจะไม่เคยหาวิธีการไปให้ถึงมัน

[—มัมหมีน้องชิ— ( fan account ) @eieieieiauei]

แนะนำให้ทุกคนกลั้นใจสมัครไปเหอะ ถ้าเราสมัครตั้งแต่แรกเราจะชินกับเงินเดือนที่โดนหักไปแล้วและไม่ได้รู้สึกว่าเงินหายไปอะ นี่โดนหักจนชิน แล้วเงินบริษัทสมทบมันเยอะมากนะ ผ่านไปหลายปีลองไปเช็คดูจะเจอว่าเรามีเงินแสนแบบไม่รู้ตัวเลย อย่างของเราได้สมทบมา130kฟรีๆเลยนะ เริ่ดมาก ละกลายเป็นมีเงินเก็บ3แสนแบบที่ไม่ได้รู้สึกว่าโดนหักเพราะชินกับรายได้หลังหักไปแล้วอะ

[♡ʙʟᴜᴇ ᴋɪᴅ🩵 @Bluekidjp]

จริงงมากก หลังจากจบการคุยทุก call เราจะส่งอีเมล์เลย In Thai : จากการที่ได้คุยกันทางโทรศัพท์….
Eng : As our conversation on the phone that… ทำติดให้เป็นนิสัยมันดีมากก บางเรื่องเราก็อาจจะเผลอเลอหรือลืมไปเหมือนกัน แต่พอดูในอีเมล์ อ้ออเลยยย