TNTNss

شبابيون في القمة🟧⬛️⬜️

[TNTNss @TNTNss2015]

@SaudiTKD سجلت وما جاني مكان المعسكر بالرياض

[ا.د.عبدالله بن سلطان السبيعي @Prof_Subaie]

https://t.co/LQFzN387Rn

[TNTNss @TNTNss2015]

@alrajhibank 25

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

نادي الشباب:

الشباب هو أول نادٍ تأسس في العاصمة عام 1947 .

[TNTNss @TNTNss2015]

#صورة_جديدة_للملف_الشخصي

[TNTNss @TNTNss2015]

@Ask_Alriyadh1

[رحيّق الجنة @0niilv]

انشروها لعلها تُشفع لها
#خلود_القعيد
#خلود_العتيبي

[د. أسامة الجامع @oaljama]

هناك جروح نفسية يصاب أحدنا بها بصمت، لا أحد يراها، ولا أحد يفهم سلوكياتنا بسببها، قد نتعرض للّوم والانتقاد، لا أحد يعلم بواطن معاناتنا، فليس كل من ضحك يعني أنه سعيد.

كل فرد فينا بحاجة أن يتم فهمه وتقبله وإدراك ما يعانيه لكن يمنعنا كبريائنا أو خوفنا من استخدام تلك المعلومات ضدنا، كم نحن بحاجة لبيئة آمنة نشكي فيها معاناتنا، بدلًا من تلك الوحدة الموحشة التي نشعر بها وكأن الجميع يريد منك لكن لا أحد فكر أن يعطيك.

من طرق العلاج:
- لا تصمت، بل ابحث عن صديق وتحدث معه.
- اذهب للعلاج بالحوار فهو خيار مفيد.
- لا تصدق أفكار اليأس في ذهنك فليس كل ما تفكر فيه هو حقيقة، ابحث عن حلول.

#اسامه_الجامع

[TNTNss @TNTNss2015]

#بوابه_الشرق_مدينه_داخل_مدينه مشروع جميل فعلاً