Thomas Trail

Mon objectif : être Ultratrailer
Je partage mon quotidien en sortie trail ect.

[Thomas Trail @TProd09]

Une bonne sortie trail pour terminer la semaine. 💪

[Thomas Trail @TProd09]

Séance Anaérobie :
Échauffement ; (4x40sec à 3.50 Réc 3min entre) 5min de récup + (4x40sec à 3.50 Réc 3min entre) et 10min de retour tranquille.
#strava #garmin #garminconnect #ASICS #kiprun #courseapied

[Thomas Trail @TProd09]

Sortie fractionné, je déteste vraiment ça 😅

[𝖡𝗈𝗓𝗈𝗁 @BozohPronos]

15€ à gagner parmis les RT ♻️ & LIKE ❤️

Merci de l’énorme soutien 😍

BOZOH 🫶🏻

[Thomas Trail @TProd09]

@FRSkyRRoZ Le chapeau te va tellement mieux que la casquette 😁

[Thomas Trail @TProd09]

@Kishtaio Merci

[Thomas Trail @TProd09]

@ActuFoot_ Bah c'est Haaland qui l'avait au bout du pied la solution...

[Thomas Trail @TProd09]

@Micromania_Fr @Alx_Bly #MicromaniaPS5Pro

[Micromania-Zing @Micromania_Fr]

Pour fêter sa sortie, on vous propose de remporter une magnifique PlayStation 5 Pro ! La nouvelle console de Sony est à gagner ici ⤵️

🔵 RT, like & follow @Micromania_Fr
🔵 Mentionne en réponse un ami avec #MicromaniaPS5Pro

On tire au sort l'heureux élu vendredi prochain 🔥

[Thomas Trail @TProd09]

@CanalplusMotoGP Et demain c'est Martin qui tombe et Pecco qui gagne, c'est écrit d'avance cette histoire 😅

[Thomas Trail @TProd09]

@CanalplusMotoGP Le motoGP est corrompu surtout la Ducati officiel 100e victoire pilote italien a domicile tu m'étonnes qu'il n'y aura pas de pénalité

[Thomas Trail @TProd09]

https://t.co/24auwska4S

[Cerfia @CerfiaFR]

🇫🇷 FLASH | Gabriel Attal lance une nouvelle campagne choc contre le harcèlement à l’école. À travers une "expérience sociale filmée", des participants vivent des situations et prennent conscience du fossé qui existe entre leurs préjugés et la réalité.

[Thomas Trail @TProd09]

@ActuL1_ @PierreMenes Ça fait quand même 300 pigeons 😅🤣

[Thomas Trail @TProd09]

@ValueBet3 Il mérite d'être viré sur le champ 😅

[Thomas Trail @TProd09]

@LPronosL @2 11h59 pour 12h 🤡

[𝖡𝗈𝗓𝗈𝗁 @BozohPronos]

BOZOH x CADEAU 🎁

Pour vous remercier du soutien 🫶🏻

20€ en paysefcard a gagner :

RT ♻️ & LIKE ❤️
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[𝖡𝗈𝗓𝗈𝗁 @BozohPronos]

Qualification de la France 🇫🇷

50€ en paysefcard à gagner :

Pour participer :

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[Nostra @NostraaPro]

Si la Slovénie gagne je donne 30.000€ à quelqu’un parmi les RT

[Thomas Trail @TProd09]

@OphelieLbn @LClapets J'ai beau avoir 30 ans mais je continue de remplir ma vitrine de moto 1:18 😅

[Actu Foot @ActuFoot_]

𝙋𝙇𝙐𝙎 𝙇𝙀𝙎 𝘽𝙇𝙀𝙐𝙎 𝙈𝘼𝙍𝙌𝙐𝙀𝙉𝙏, 𝙋𝙇𝙐𝙎 𝙆𝙁𝘾 𝙏𝙀 𝙍𝙀́𝙂𝘼𝙇𝙀 🇫🇷⚽️

La règle est simple : pour chaque but marqué par la France 🇫🇷 ce soir face à la Pologne 🇵🇱, toujours plus de maillots à gagner.

Pour jouer :
🔁 𝗥𝗧 + 𝗙𝗢𝗟𝗟𝗢𝗪 @KFCFrance
🖊️ 𝗜𝗻𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲 la taille du maillot que tu souhaites.

𝗔̀ 𝗚𝗔𝗚𝗡𝗘𝗥 :
⚽️ 𝟭 𝗕𝗨𝗧 = le nouveau maillot des Bleus 👕

⚽️ 𝟮 𝗕𝗨𝗧𝗦 = 2 maillots des Bleus 👕👕

⚽️ 𝟯 𝗕𝗨𝗧𝗦 = 3 maillots des Bleus 👕👕👕

⚽️ 𝟰 𝗕𝗨𝗧𝗦 𝗢𝗨 ➕ = 4 maillots des Bleus 👕👕👕👕

🍀 Tirage au sort le 28 juin 2024.

#partenariat