イマケン@ミツバチ漢方家

薬剤師(漢方/中医学専門) I 養蜂家 l 国際中医師 2010年取得 l 成城漢方たまり店長 l tamari中医学養生学院 専任講師 l ミツバチにやさしい社会をつくる：ハチ活TeamBeeを運営 🐝

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ミツバチに刺されたところが治るのに7日間かかりました🥺

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ミツバチに刺されないために…

・整髪料はつけるな
・巣門の前に立つな
・巣箱に衝撃を与えるな
・ミツバチを潰すな
・面布をつけないで巣箱を開けるな

先日、頭を刺されたので、
みなさま、どうか気をつけて🥹

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お風呂に入るメリット

①体が温まる
②血流が良くなる
③水圧で老廃物を排泄しやすくなる

シャワーでは得られない③がめっちゃ大事！

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正解は、救心製薬さんの「複方霊黄参丸」でした！
疲れたら心臓がドキドキしやすい方におすすめしやすい漢方薬です。

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これ、かなり好きな漢方薬なんですけど、知ってる人いますか？

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@kotake_takahito いや、違います！w

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これ、かなり好きな漢方薬なんですけど、知ってる人いますか？

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@SunMoon_akky おじいさま！

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@shoko_pen 違うんですよ〜

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@MN55216027 似ているんですが、ちょっと違うんですよね〜

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水、めっちゃ飲むといいよ
って、半分正解かもしれないけど、漢方の観点からは不正解なことが多い。

水を排泄するにも体力が必要

・食欲がない人
・お腹を下しやすい人
・水飲むとお腹チャプチャプする人

みんな、水飲み過ぎたらダメです。
そして、飲むときは体温以上の温度で！

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おはようございます！

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便通について、
良い下し方は、排便後にスッキリ
悪い下し方は、排便後も残便感が残る
それでも、下しやすい人は、年単位で見るとだんだん体力が失われていくので、食べ物を見直してみよう。
ご飯、スープ、みそ汁、お鍋、和食最強！

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@mococo321 今年はまだ採れてないんです🥹

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昨年、初めて採れたはちみつ
搾りたては気泡がたくさん

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@kotake_takahito ホントだ！

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ミツバチはかわいいね〜

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ある日、思い立って、小麦をやめた。
昨年の夏至の日。
そろそろ1年を迎える。

あれから1年近く経つけど、毎週日曜日の朝に買いに行ってた近所のパン屋さんにも行かなくなったし、飲んだ日の後の締めのラーメンも食べなくなったし、お気に入りのサイゼリヤにも足が向かわなくなった。

体の中身が変わったかどうかわからないけど、やろうと思えば何でもできることを知ったよ。

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飲んだ液体は体温まで温めてから排泄されるので、冷たいものを飲み過ぎると体がだるくなる。
朝のアイスコーヒーとか、夜のキンキンに冷えたビールとか、おいしいんだけど、飲み過ぎは注意です。

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はちみつ（蜂蜜）

性質：平性
からだを温めも冷やしもしない、使いやすい中立の性質

味： 甘味
潤し養う、緊張を緩める

帰経（作用する部位）： 脾、肺、大腸

主な効能効果
漢方の観点から、主に以下の4つの働きがあると考えられている。

① 補中緩急（ほちゅうかんきゅう）
胃腸を補い、消化機能を助ける。
緩急とは急激な痛みやけいれんを緩めることで、胃痛や腹痛の緩和、疲れやすい、食欲不振といった気力不足の改善に役立つ。

② 潤肺止咳（じゅんぱいしがい）
肺に潤いを与え、乾燥による空咳やのどの痛みを鎮める。漢方で肺は皮膚とも深く関わるため、お肌の乾燥対策としても有効。

③ 潤腸通便（じゅんちょうつうべん）
大腸を潤して滑らかにし便通を改善する。特に乾燥が原因のコロコロとした便秘に適している。

④ 解毒調和（げどくちょうわ）
作用の強い生薬や食材の毒性を緩和して全体のバランスを整える。

【注意】
乳児ボツリヌス症のリスクがあるため、1歳未満の乳児には絶対に与えないでください。
胃腸がもたれやすい方、むくみが気になる方は、食べ過ぎに注意。
1日5-10gくらい、白湯と一緒にもしくは溶かして食べる。

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採れたてのはちみつは美味しいです🍯