Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害

氷河期世代、バツイチ、天涯孤独、自己破産２回
2011年7月 鬱病と診断、2025年1月 双極性障害Ⅰ型 急速交代型と診断
夜間複雑行動、左腕アカシジアが頻発
昨夏 躁状態から自転車単独事故で鎖骨遠位端骨折＋烏口鎖骨靱帯断裂
Rapid Cycling Bipolar Disorder (6A60)
お買いものパンダ

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「Q × A = Ｅ」
Q（quality）：企画や提案そのものの品質
A（acceptance）：メンバーの受け入れ姿勢
E（effect）：成果

自分は外資に引き抜かれてから
このGEの変革プロセス手法を用いて
組織の意識改革を促して行動に移してもらい
大きな成果を出す、という仕事をしてました

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

#FFRK
シューターガチャ３３連

１１連
ジェクトⅩ絶技
２２連
ティーダⅩ絶技
３３連
ティーダＣ神、Ｂ神
ジェクトＴ覚、Ｂ神、LBSD

５個出て被り無しとか初めてかも…
これは勝った‼️

ジェクトの古記M神をどこかで取れば
次の１０ボスも安泰👍

しかしワッカは縁が無いキャラだなぁ…🤔

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@Lambdance1115 １３時間！？
身体壊さないか心配💦
無理しないでくださいね😢

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#FFRK
ただでさえ、被りまくるガチャなのに
大量の再販と新装備（新２属性）混ぜるとか
マジでいかれてる…

今月末の闇魔法のランキングで
必須装備になるんでしょう？

廃課金者は大変だな…毒まで入ってるから
ＴＡ勢はスルー出来ないんじゃないか？

体力（金）持つのだろうか…💦

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#FFRK
ヴィンセントの闇と毒？
また一から集めないといけないの？
サイスの時みたい…装備分けて複数属性とか😒

しかも炎再販がガッツリ入ったガチャでしょ？
神威も入ってるんでしょ？

あからさまな集金ガチャだなぁ…

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投票ありがとうございました。
遅くは無いってことがわかりました🧐
ルーター変えても目に見えるほど変わらなそうなので
壊れるまで使います👍

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パソコンでネット回線速度を測ったんだけど
これって速いほう？

２４３Mbps（ダウンロード）
２７４Mbps（アップロード）

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@macchobi28 しゃーないっす
広末涼子さんが公開した影響は大きかった

鬱は有名人もよく告白するし
意外と身近になったけど
双極性障害ってそうでもない

でも
不倫、性的逸脱、高速を185kmで走る etc
これらが病気のせいだと世間に知られてしまった
普通の人なら関わりたくないでしょう

だからしゃーない

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

マイスリーなんて
効いてないのでは？

眠り浅くて悪夢で最悪なんだけど

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眠れない眠れない眠れない眠れない

悪夢見る境目で彷徨ってる

しぬ

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@tamakiyuichiro 返信ポスト。
良かった時は賛成・同意が多かったのに、
めっきり反対・批判ばかりになりましたね…

まぁ千載一遇のチャンスを代表自ら逃したのが
原因だと応援してた人達はみんな思ってるでしょうね
文字通り、もう次は無いでしょうね

キャスティングボート握ってた頃が懐かしい
残念だなぁ

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

使ってるルーターが２０２０年製で
ＮＥＣの「Aterm WG1200HS4」って機種で
６年使ってるから買い替えの時期なのかな？って🤔

この前にポストしたスピードが遅いのなら
検討しないといけないかなと思いまして…

Googleのスピードテストで測りました～
良ければポチっとお願いします🙇‍♂️

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

ふと思ったのだけれど
今って物価高でマジでお菓子高いじゃん？

小学校の遠足とか気になる…🤔

５００円だったら
２、３品くらいが限界じゃね？💦

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

#FFRK
自分はこのパーティ気に入ってる👍

汎用性あると使う機会多くなるから愛着が湧くわ

ランキング見ると冥漠で最低１５秒以内でないと
入れなさそうｗ

魔境すぎる😂

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

#FFRK
やっぱりシューター天命は魔境だったｗ
ティーダ接待ゲー🤣

まだ初日だけど
トップ勢はほとんどこんな感じの編成

これは装備ないと１００位以内は無理だねぇ…
やっぱり地味でも複数属性のキャラを待ちたいな～
サンクレッドとか…まだ？ｗ

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

@aruaru2026 千葉県知事もちゃんと支援してもらってるって
言ってましたね！

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

フランが伸びてノエルのダメージが減った？
タイムもほぼ一緒…
相変わらずFFRKのこと理解できてない自分🤣

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

#FFRK
【天竜】バハムート・ノーマル 850

フレンドチェインで
天命バフは便利なノエル第三Ｃ神技。

属性デバフが重なるのって便利よね🧐
イリーナ炎雷デバフ
フラン氷雷デバフ
ノエル氷で攻撃

最終PhaseのHPが多い気がした
冥漠やらんけど面倒くさそう
トップ勢はやっぱりティーダ使うんかな？

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

ダメージ詳細はこちら
これ、ノエルって氷装備じゃなくて
水装備でもいけるのかな🤔？
アビは両属性だし、水装備のほうが強い…よね
う～ん…面倒くさいけど試してみるか

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

こんなのを見たから
眠れないし、少し語ってみた

[Toby @ 双極性障害Ⅰ型＋急速交代型 / 不安障害 / 睡眠障害 @Toby47897978]

何とかしようと、もがいたよ
メチャクチャ努力した、頑張った
反復性うつ病って診断されてて
長い間、自覚できなかった
ただの甘えだと。

発症して２５年後、
昨年の１月に初めて躁状態で診察受けた
攻撃的で衝動的で大声になるのも抑えられない中で
双極性障害って診断された時
診察室で大泣きした