Turki | تركي

لا إله إلا الله | - 🤍🕊️

[Mhmdöv @MOOAhmdd]

ساعة عاوز جراحة
ساعة عاوز باطنة
ساعة لا كارديو وش
ساعة لا هي تخدير وعناية في الجامعة
ساعة لا بص هي الطوارئ ف الجامعة
ساعة لا انت لازم تذاكر USMLE وتهرب

دماغي خلاص ماتت والله من كتر التفكير، نفسي أرسي علي حاجه وارتاح

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@fatemafm123 @AB_drmd هذا دكتور معلم استشاري طوارئ شرحها بشكل مبسط، بعد الفيديو لازم تشوف ECGs كثير كتدريب
https://t.co/tkXOXL08KP

[صالح عبدالعزيز الكريّم @skarim_prof]

كان موضوع ديوانية الشيخ عبدالرحمن الراجحي ليلة أمس عن قوله تعالى ( قول معروف ومغفرة خير من صدقة يتبعها أذى ) ، وحضرت اللقاء بصحبة العزيز الاخ حسن باجنيد .

[Fair | Meshary✨ @ResidentJobs]

السلام عليكم

عندي فكره رهيبه راح تفيد الكل ان شاءالله ، ايش رايكم كل واحد رزدنت او انتيرن في روتيشن معين يقولنا most common case اللي يشوفونها خلال الروتيشن ايش يصير نقرا عنها قبل بدايه الروتيشن ونعرف الاكزامنيشن والمانجمنت etc، مثلا Gs appendicitis وهكذا! ويكون البوست مرجع لنا كلنا

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@DrMostapha ايش الأخبار الحلوة هذي، يا مسهل 🤲🏼

[عـبدالله الخريف @AbdullahK5]

والله يا جماعة في كل مرة أسأل المتابعين الكرام عن أفضل كتاب قرأوه يكون هذا الكتاب ضمن قائمتهم بشكل ملفت.

فكنت أتجاهله ليس تقليلا به ولا بمحتواه العظيم ولكن اعتقادا أن معرفتي بما فيه كافية وأنه سيكون تكرارا حتى جاء يوم في مطار جدة قبل اسابيع تحرك فضول مختلف اثناء مروري بمكتبة وكان أعظم فضول فقررت شراءه

قررت قراءته بالطيارة ومع أول صفحاته سافرت عبر الزمن، وأي زمن؟ زمن النبي ﷺ تارة تندهش وتارة تخنقك العبرة وتارة تتأمل وياخذك الكتاب أزمنة عن تاريخ مكة والإسلام وتتكشف فيها سيرة النبي ﷺ كما لو أنك تراها رأي العين تفاصيل تبنى بتدرج بدقة مذهلة ومواقف تتضح مع سياقها وشخصيات تتحرك أمامك بعمق لم تلتقطه المصادر المختصرة.

تكتشف ياعزيزي أن ما نعتقد أننا نعرفه عن السيرة جزء صغير من صورة أكبر بكثير

هذا الكتاب لا يقدم معلومات فحسب بل يعيد ترتيب فهمك للأحداث ويجعلك تدرك كيف تشكل الدين والإنسان والحضارة العظيمة خطوة بخطوة.

من يظن أنه "سمع السيرة كثيرا" سيجد نفسه جاهلا

ومن لم يقرأ بعد أمامه تجربة تستحق أن تؤخذ بجدية.

إن كان هناك كتاب واحد يمكن أن يغير منظورك عن كل شيء فهو هذا الكتاب: الرحيق المختوم

[د. آدم بطاينة @Dradam]

المنتجات عالية البروتين في الحقيقة اغلبها غير مفيدة

البروتين بار يُسوَّق لها على أنها “عالية البروتين”… لكن كمية البروتين مش اهم شيء

الاهم هو قيمة البروتين الحيوية: يعني جودة البروتين وقابلية الجسم للاستفادة منها

عالي البروتين لكن لا يتم امتصاصه: شو استفدنا؟ - لا شيء

مثلا في دراسة شملت 1641 بار بروتين

وجدت أن الغالبية العظمى منها قيمة البروتين الحيوية فيها منخفضة جداً حسب مقياس DIAAS

مقياس DIAAS يحدد جودة البروتين الحقيقية من خلال قياس كمية الأحماض الأمينية الأساسية في البروتين ومدى قدرة الجسم على هضمها وامتصاصها في الأمعاء

السبب: استخدام بروتينات فيها قيمة غذائية أقل مثل الكولاجين + مكوّنات تعيق امتصاص الأحماض الأمينية (سكريات، دهون، ألياف)

انواع البروتين بار الوحيدة الي كانت جودتها عالية هي الي استخدمت فقط الواي بروتين (مستخلص من الحليب) وهي اقلية

لذلك اذا وجدت منتج عالي البروتين، اذا كان يستخدم whey protein او بروتين الحليب ممكن تستخدمه ويكون مفيد لك. غير ذلك لا انصح فيها

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@abd_babaker عاجل او طارئ
التهاب البنكرياس الطارئ
التهاب المرارة العاجل
الاسترواح الرئوي الطارئ
التهاب الزائدة الدودية العاجل

[د.سلمان بن عبدالباري الثبيتي @I_isalman]

الصحة النفسية لا تتحقق بالعلاج الفردي بل ببناء بيئة نفسية سليمة

[أ.د. نوح الشهري @NoohAlshehri]

كلما زاد عمرك ولم تزدد زهدا في الدنيا ؛ فاعلم أنك لم تعرف حقيقة نفسك وحياتك بعد .

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@M7mdali___ ما شاء الله تبارك الله، الله يبارك لهم ويوفقهم.
وعقبااالك يا محمد

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@emadqarah روح إثراء ولازم تجرب عريكة ابو هلال

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@Adel_______18 @TMCmadinah ما شاء الله، تستاهل كل خير يا عادل واسأل الله لك التوفيق والتميز

[M @Vvnlu_]

هل رابع هي ربيع الطب؟

[محمد عبدالمحسن المدلج @Almedlij_m]

انت حصاد الكتب التي تقرأ.
انت حصاد من تجالس.
انت حصاد ما تشاهد وترى.
انت حصاد ما تسمع وما ترفض ان تسمع .
انت حصاد من تخالط من البشر ومن ترفض ان تخالط.
انت حصاد الوجهات التي تذهب اليها.
انت حصاد وقت فراغك .
انت حصاد ما تتجاهل.
انت حصاد الحدود التي تضعها مع الاخرين .
انت حصاد نفسك.

[تركي بن خالد @ktabatx]

التدقيق يحرمك التوفيق

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@SAMER_SH_2001 ما شاء الله، ألف ألف ألف مبروك التخرج يا سامر 🥳، منها للأعلى يارب.

[Turki | تركي @TurkiF1610]

@Fathomless0 ما شاء الله تبارك الرحمن،
ألف ألف مبروك التخرج، اسأل الله أن ينفع بك دينك ووطنك.

[TMC نادي طيبة الطبي @TMCmadinah]

سمعتم عن برنامج الجينوم السعودي؟
وأنَّ لنا أنْ نولد بالشفرة و نعيش بالأثر؟

ندعوكم الى مساحة حيث يلتقي الطب الوراثي بأسرار الجينات،

رفقة الدكتور المتخصص عبدالفتاح الأيوبي،
كونوا بالقرب..فثمة معرفة تستحق الاكتشاف💥
#مساحة #tmc

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

خطيب المسجد الحرام:

عاملوا الناس بما ترون وليس بما تسمعون.