VILAS

ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ..
ಜೈ ಕರ್ನಾಟಕ........

[1992 @1992__J]

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.

침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.

특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.

밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.

[Sanjay Singh AAP @SanjayAzadSln]

साढ़े तीन लाख लूटने वाले को मिलकर मारते हो साढ़े तीन लाख करोड़ लूटने वाले को माला पहनाते हो।
इतना सन्नाटा क्यों है भाई?
अरे आपका मात्र 3.5 (साढ़े तीन लाख) करोड़ ही तो लूटा गया है।
और फिर लूटने वाला भी तो अपना भाई हिंदू हृदय सम्राट महामानव 56 इंची ही है।

[Dr. Simon @goddek]

Four months later, the Epstein Files still have vanished from the conversation, as if one of the biggest scandals in American and Israeli politics never happened.

[D🎭🐉🪬 @vantee_spartaa]

Honestly this changed my life. I haven’t had an injury in months

[Suresh Kapse @sureshkapse]

ध्रुव राठी ने खोली पोल 🔥💥

[Tapasya Deva @tapasy_dev1a_]

पुलिस वाले दादागिरी देखिए

पुलिसकर्मी ने बीमार युवक को जड़े ताबड़तोड़ थप्पड़ जड़ दिया क्या पुलिस वाले को ऐसा करना चाहिए

ललितपुर में मेडिकल कॉलेज इलाज कराने गए एक युवक के साथ पुलिसकर्मी द्वारा कथित तौर पर मारपीट का वीडियो सामने आया है

इसको इतना हाइलाइट करो की ये सस्पेंड हो जाए

[Steven Bartlett @StevenBartlett]

Dr Louisa Nicola revealed a simple tennis ball exercise that can boost your hand-eye coordination

[Ajeet Bharti YouTube @NijiSachiv]

जब ब्राह्मण समाज की लड़कियों के लिए कुछ लोग बड़ी-बड़ी बातें कहते हैं, “मुझे तो ब्राह्मण की लड़की चाहिए”, तो सवाल ये है कि लड़की ले लेने से क्या लड़का भी ब्राह्मण हो जाता है?

अंबेडकर की पत्नी ब्राह्मण थीं। हमारे कन्नौज के विधायक-मंत्री जी की पत्नी ब्राह्मण हैं। रामविलास पासवान की पत्नी भी ब्राह्मण थीं। लेकिन क्या उनके बच्चे ब्राह्मण पैदा हुए?

लड़की ले ली आपने, लेकिन लड़के को ब्राह्मण नहीं बना पाए। फिर सिर्फ ब्राह्मण समाज पर लगातार हमला क्यों?

हमारे समाज की सामाजिक स्थिति ऐसी बना दी गई है कि लोग खुलकर बोल भी नहीं पाते, क्योंकि एससी-एसटी एक्ट का डर सामने खड़ा कर दिया गया है।

हमारी समाज की बच्चियाँ डरती हैं घर से निकलने में। बहुत से परिवार उन्हें बाहर भेजना तक बंद कर देते हैं। लेकिन जरूरतें सबकी होती हैं। जैसे आपकी बेटियाँ पैसा कमाने के लिए घर से निकलती हैं, वैसे ही हमारी बेटियाँ भी निकलती हैं।

अगर किसी के पास भरपूर पैसा है तो बात अलग है, लेकिन हर परिवार इतना सक्षम नहीं होता। सवाल सिर्फ ब्राह्मण समाज की बेटियों का नहीं है, सवाल उनके सम्मान, सुरक्षा और बराबरी के अधिकार का है।

[Maria @mariax8199]

Farmer life looks simple… until you see what happens behind the scenes! 😱😊🤣🐄🌾

[Natan Cavalera @cavalera_natan]

Inútil!
"A gente somos" inútil!

[Ankit Rawal @ankitrawal5454]

गलत रिपोर्ट है, मैं नहीं मानता इसको, सवर्णों को छोड़ भी दो, तो भी 4 प्रतिशत को खुश करने के लिए कोई OBC वर्ग को क्यों नाराज़ करेगा?

SC/ST एक्ट मै मुकदमे OBC समाज पर सबसे ज्यादा हो रहे हैं।
और UGC अगर आया तो नुकसान क्या केवल सवर्णों का ही होगा? क्या OBC समाज इससे वंचित रहेगा?

[Alaxie @Alaxie_Ai]

Deleting WhatsApp chats, storage still full.

Not a bug.
WhatsApp intentionally saves all photos/videos in 4 hidden folders.
I thought it was clean, turns out still stuck with 14.7GB.

Here's how to clean it:

[Indians @voicesindians]

Doston, ab darna mna hai.

#viral #tips #modi #bjp #tech

[Ruksar_X @Ruksar_X]

ये कोई फिल्मी सीन नहीं, नेपाल में आई बाढ़ से होने वाली तबाही का नज़ारा है, जो बेहद ख़ौफ़नाक मंजर दिख रहा है,एक के बाद एक पुल टकराकर बह गए।

[Desi Lord @DesiLord_]

This is Satyawan, a Forest guard from Haryana who was suspended after he exposed the overnight cutting of 10,000 trees in Haryana.

Even after getting suspended, he started protesting alone.

Respect to him ❤️

[Dr. Om Sudha @dromsudhaa]

45 साल से साधु, हनुमानगढ़ी का सदस्य हूं लेकिन पुजारी नहीं बन सकता । क्योंकि ओबीसी हूं।

[The Better India @thebetterindia]

Think your fruits and vegetables are clean? An FSSAI survey found pesticide residues in nearly 1 in 5 produce samples tested across India.

That’s why Pune scientist Dr. Asmita Prabhune spent years developing Sophab, a concentrated organic produce wash through Green Pyramid Biotech.

After countless experiments, Sophab was designed to remove up to 99% of pesticides, pathogens and chemical residues.

Just dilute, soak for 2–3 minutes, gently rub and rinse.
At ₹85 for 100 ml, could this make everyday produce cleaning easier?

#PesticideFree #FoodSafety #IndianInnovation #Sophab #safefruits

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[𐌌 @fwmubii]

Michael Jackson would’ve been so proud of them 🥹❤️‍🔥👑

[Science Magazine @ScienceExpand]

Whenever you feel lonely, remember that your white blood cells are fighting like this for your health..