quim

ตัวที่ว่างในรูปน้าา ✨

[แสนรักฉัน @bluesouldisease]

ผมเหนื่อยแล้ว
คุนไปเล่นตรงนู้นไป

[ชิบะแดดเดียว @ddaremoshiranai]

งงมากเวลาเมิงรักใคคบใคเมิงไม่มีโมเม้นแย่งกันจ่ายค่าข้าวกันเหรอวะ สงสาน

[quim @Vquim10]

ส่งต่อชามม่อนชิชิ ยังไม่เคยใช้เลยงับ ไม่มีตำหนิเลยย
200.- รวมส่ง
#ส่งต่อเคส #เคสโทรศัพท์ #applesheep #ส่งต่อเคสโทรศัพท์ #เคส #sheep

[sad boy . @bbigkachu]

เรื่องจริง!!

[maeper @blauechapter]

กุเหนสเตรทมันเถียงกันเรื่องหารค่าข้าวกันทุกเดือน หาแฟนฐานะ ไลฟ์สไตล์ตรงกันพอเข้าใจ แต่คาดหวังให้อีกฝ่ายจ่ายทุกอย่างให้ จะหลุดพ้นหล่ม gender role ตอนไหน งง ดีนะชั้นเป็นเก เราเท่าเทียมค่ะ happy pride

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

เคยดูรายการนึง เค้าบอกว่าถ้าเจอคนtoxicให้ดีใจไว้ก่อน “เพราะเราแค่เจอ แต่เขาต้องเป็น”

[𝗠𝘂𝗵𝗲𝗲 ♛ @muheediva01]

A toxic workplace will make you doubt skills you've had for years.

[･῾ เจลลี่เจค ✧. 🍥⌇ @_jellyjake]

สิ่งที่ได้จากการเป็น first jobber = ไม่เหลือ self-esteem เลย โดนกด โดนด้อยค่า โดนพูดใส่ย้ำ ๆ ว่าไม่เก่ง ๆๆๆ คือสิ่งที่ first jobber ต้องโดนมั้ยนะ บางทีพี่ก็ต้องใจเย็น ๆ กับเราหน่อย เราไม่ได้เป็นงานมาตั้งแต่ในท้องแม่ 🥹🥹🥹

[ch. @chyoumayknow]

พอถึงจุดที่บทสนทนาบนรถ หรือในมื้ออาหาร มีแต่ปัญหาเรื่องงาน วันหยุดแทนที่จะได้พักผ่อนอย่างสบายใจ แต่ดันต้องเปิดคอม รับโทรศัพท์ คุยงาน ฯลฯ ต้องพิจารณาแล้วนะว่ามันส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตเรามากเกินไปไหม คุ้มรึเปล่า

[ᵖˡˢ guinny @theguinnyz]

ในฐานะผู้หญิง ชั้นไม่ซื้อแนวคิดที่ให้ผู้หญิงเลือกผู้ชายที่ขับรถให้และคอยเลี้ยงข้าวเราตลอด รู้สึกว่าเราก็ควรจะมีความสามารถในการทำเองได้ก่อนอะ เพราะถ้าทำไม่ได้ วันไหนขาดผัวขึ้นมาคงตาย ควรหัดขับรถให้เป็น ทำหลายๆอย่างให้เป็น หัดหาความรู้ หาเงินให้เก่ง ทำตัวให้มีค่าอย่าพึ่งพาแต่คนอื่น

[Frases Barbie @barbie_context]

a veces la vida se siente así:

[เด็กชายคำคม @Dekchaikumkom]

อันนี้โคตรจริง 👏🏻

[le lys @blxckvibxs_]

อยากทำอะไรก็ได้ ที่ไม่ใช่ทำงานอะ

[9 @thoupmk]

กุเหนื่อยมากกับปัญหาที่เข้ามา ตอนนี้กุเลยทำตัวเป็นปัญหาแทน

[aucune @aucunedusud]

เห็นมานักต่อนักแล้วว่าคนลาออกเพราะคนมากกว่าเพราะงาน เรื่องจริงเลยอะ ถ้างานหนักแต่สภาพแวดล้อมดี มีพี่ ๆ ช่วยซัพพอร์ต มันยังพอฮึบทำได้ แต่พอเจอกับคนที่มีแต่ตะบั่นทอนจิตใจอะ มันไม่อยากทำต่อแล้วจริง ๆ นะ

[yu⋆ @tyu1117star]

งานสามารถทำให้นิสัยคนเปลี่ยนไปได้มากจริงๆนะ วันๆนึงเราอยู่กับคนที่ทำงานตั้งกี่ชั่วโมง เพราะงั้นถ้าใครทำงานละนิสัยเริ่มเปลี่ยนไป เริ่มไม่ชอบตัวเอง

ทางแก้คือเปลี่ยนงานนะทุกคน ✌🏼

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

เห้อใครมีปสก.เพื่อนร่วมงานเพี้ยนๆทำงานแบบฟีลมุงเข้ามาทำงานได้ไงวะเนี่ยมั้ย -___-

อยากรู้สึกไม่หัวจาปวด คนเดียวในประเทศ

[𝗺𝗼𝗷𝗶𝗲 @everlastingluf]

แค่พื้นฐานความรัก มันต้องขอด้วยหรอ

[• win 🏳️‍🌈 @i_winnn]

วิธีจัดการกับภาวะ Burnout:

– พักจริง ๆ หลังเลิกงาน ไม่เช็ค Email หรือ Chat ของบริษัทตลอดเวลา
– ลาหยุดเมื่อเริ่มรู้สึกว่าเหนื่อยสะสม
– ออกไปเดินเล่นนอกบ้าน หรือออกไปเปลี่ยนบรรยากาศตามสถานที่ต่าง ๆ
– นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
– หาเวลาทำกิจกรรมอดิเรก หรือทำในสิ่งที่ชอบ เช่น เล่นเกมส์สร้างเมือง ปลูกผัก เลี้ยงสัตว์ อ่านหนังสือ อ่านรีวิวสถานที่ท่องเที่ยว ฯลฯ

[45 @isaswen]

ได้คิดก่อนพูดบ้างมั้ยหนิ