คนรอบตัวคุณจะเป็นเหมือนจุดสะสม จุด Save และจุดสร้างพฤติกรรมของคุณ
ถ้าอยากลองเปลี่ยน อยากลอง Transform ตัวเอง สิ่งที่ทำได้คือลองมีคนรอบตัวที่หลากหลายและเรียนรู้ The Best of Each World
ไม่ได้หมายความว่าเราต้องเลิกคบเพื่อนเก่าแก่ หรือเลิกคุยกับ Social Group ที่มีอยู่
แค่เราขยายวงเราจะมีโลกที่กว้างขึ้น
ช่วงแรกเราจะฝืน แต่ถ้าทำได้เราจะมีมุมมองที่กว้างและมีนิสัยใหม่ๆที่อาจจะช่วยให้เรามองเห็นอะไรในมุมใหม่ๆ
ความเป็นไปได้ใหม่
ความเข้าใจใหม่
วิถีชีวิตใหม่
IELTS 4.0-5.0 https://t.co/R80wlgp7yJ
5.0-6.5 https://t.co/YA5YvplatJ
6.5-7.5 https://t.co/SopvyYEcSv
8.5 https://t.co/jk8yauWdQn
If you start now, it is possible you will have attained proficiency before we enter 2027.
จิตวิทยาแก้โรคติดหน้าจอด้วยกฎ
💡Out of Sight, Out of Mind 💡
เวลาจะอ่านหนังสือหรือทำงานให้หยิบโทรศัพท์
ไปวางไว้อีกห้องหนึ่งหรือใส่ไว้ในกระเป๋าที่เปิดยากๆ
🧠 สมองมนุษย์ถูกออกแบบมาให้เลือกทาง
ที่สบายที่สุดเสมอแค่เราเพิ่ม แรงต้านในการหยิบโทรศัพท์ขึ้นมาสัก 2-3 วินาที ความอยาก
เล่นโซเชียลจะลดลงเกินครึ่งทันที