Wilhelm Sportlife

Another magazine WILHELM group
Specialized in good physical health and nutrition
Fitness / Nutrition / Lifestyle

[Segundo Navarro @2doNavarro]

Cuando una persona está a dieta y hábitos para perder peso, tiene que eliminar más toxinas que una persona en estado normal #TomaAgua

[Segundo Navarro @2doNavarro]

Un nuevo logro. Toma el control de tu vida. @enCONTROL16

[Segundo Navarro @2doNavarro]

Tu cuerpo necesita "Dias libres" cuando lo sometes a mucho ejercicio , para asi darle tiempo a que la grasa se queme y se formen musculos..

[Segundo Navarro @2doNavarro]

Comer despacio ayuda a q tu digestión sea completa y permite tener mayor control sobre lo q comes y sobre tu cuerpo.Ya sabes #TomaElControl

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

#GentePower subir escaleras quema más calorías que correr? Necesitas esforzarte más, por eso quemas más calorías.

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

#GentePower Correr a menudo beneficia tu corazón, pulmones, te relaja, es una actividad meditativa y te da una sensación de logro muy grande

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

NO TIENES EXCUSA. Si no puedes ir al Gym tambien en casa puedes activarte. No te duermas #GentePowerg

[Ronald Medina @zardelfitness]

A entrenar se ha dicho, toca espalda solo entrenare en la mañana un musculo como todo ser humano hoy… https://t.co/MUrE7rckiW

[Wilhelm Sportlife @WilhelmSportL]

El entrenador personal @StewartBolivarG y su método de entrenamiento @powertrainingsb en nuestra próxima edición

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

Si tu entrenador no te mete el ojo. CÁMBIATE.

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

#GentePower Tomar agua constantemente ayuda a calmar el hambre. Muchas veces confundimos la sed con el hambre.

[power training @powertrainingsb]

El azúcar es lo peor para tu dieta, estés buscando perder grasa o ganar músculo. El único momento bueno para consumirla es el postentreno,,,

[power training @powertrainingsb]

Mito: Entrenar pesado para ganar músculo y luego cardio para perder grasa. FALSO, no puedes ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo...

[power training @powertrainingsb]

BUSCAMOS: los movimientos dl cuerpo en sus rangos d movimiento natural. Logrando trabajar todos los músculos al mismo tiempo. #PowerTrainig

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

Elegido pa la campaña nacional d la mejor revista fitness d Vzla @WilhelmSportL gracias @WilhelmEditor #WilhelmLovers

[Wilhelm Sportlife @WilhelmSportL]

Los mejores entrenadores personales de Venezuela están en WILHELM SPORT LIFE + HEALT #WilhelmLovers @Trainerjean88

[Wilhelm Sportlife @WilhelmSportL]

QUIERES UN CAMBIO REAL??????. Apúntate al reto de los 25 días by @ronaldnutrition y transforma tu cuerpo para siempre

[power training @powertrainingsb]

Nuestro coach y creador el #SuperPower RT "@StewartBolivarG A entrenar mi #GentePower "

[Stewart Bolivar @StewartBolivarG]

#GentePower Las personas q realizan ejercicio tienen mejor respuesta al estrés, mejor autoestima, autoimagen y autoaceptación.