WonderNova

✨Pensamientos, inspiración y elegancia para quienes nunca dejan de asombrarse. ⚡

[WonderNova @WonderNovaX]

La testosterona no es sólo una hormona sexu4l…

Desarrolla los músculos, quema grasa y agudiza tu concentración.

Aquí hay 9 formas totalmente naturales de aumentar tu testosterona sin pastillas 🧵 :

1. Granada

[WonderNova @WonderNovaX]

@newusof que buenos consejos para bajar de peso

[NewUs @newusof]

Si quieres perder entre 6 a 12 kilos en 60 días, esto es lo que necesitas hacer:

[WonderNova @WonderNovaX]

@DilanxAlarcon que señales tan interesantes

[Dilan Alarcon @DilanxAlarcon]

Cómo Saber su Número de Parejas Sexuales SIN PREGUNTAR
1. Observa cómo te envía mensajes de texto.

[WonderNova @WonderNovaX]

@RoyalSilkX que triste historia

[Royal Silk @RoyalSilkX]

💔 A los doce años, descubrí que mi mamá besaba a su jefe y corrí a contárselo a mi papá.
Al día siguiente, hizo maletas y me miró como si yo fuera la traidora, diciendo: "Esto es tu culpa".
No me abrazó ni lloró. Solo se fue, dejándonos a mis hermanas y a mí con su frase clavada en el pecho.
💔 La vi en el estacionamiento, besándose con don Ramiro, como si mi papá no existiera.
Él le agarraba la cintura y ella se reía. Yo, escondida detrás de un puesto de elotes, sentí que el mundo se partía. Cuando llegué a casa, mi papá estaba en la cocina
Lo miré y, sin querer, le conté.
—Mamá estaba besando a don Ramiro.
Él no gritó, solo se quedó quieto, con la mirada vacía. Esa noche, escuché discusiones, un vaso romperse y a mi mamá decir que no tenía derecho a meterme.
Al día siguiente, ella sacó una maleta roja. Marisol lloraba y Sofi abrazaba su muñeca.
—¿Te vas?
—pregunté.
—Esto es tu culpa, Valeria
—respondió, fría como una sentencia.

La puerta se cerró, y con ella se fue mi mamá y la niña que yo era. La odié por meses.

La odié cuando papá aprendió a trenzar el pelo de Sofi y cuando Marisol mojaba la cama.
La odié cada Día de las Madres.
Pero había noches en que la culpa me asediaba.
¿Y si sí fue mi culpa?
Crecí con esa pregunta atorada en la garganta. Mi papá nunca me culpó, pero tampoco volvió a ser el mismo. Patricia desapareció, y con ella, la ilusión de familia.
A veces llegaban rumores de que vivía con Ramiro, que tenía otro hijo. Cuando cumplí veinticuatro, mi papá me preparó enchiladas.

Sofi se quedó en la puerta de mi cuarto.
—Vale, necesito enseñarte algo
—dijo, mostrando una bolsa con una foto de mamá y una carta sin abrir.
—Mamá no se fue por lo que tú viste

[WonderNova @WonderNovaX]

@MaestroSabio_ no sabia que podía cambiar tanto

[Maestro Sabio @MaestroSabio_]

Como ex masturbador, te diré la verdad brutal que la mayoría de los entrenadores no te dirán.

Dejar la masturbación sigue 7 etapas,

La mayoría de los hombres nunca superan la etapa 3,

Etapa 1: La etapa de la Decisión.......

[WonderNova @WonderNovaX]

@improvingnox que combinaciones tan deliciosas y buenas

[Justnx @improvingnox]

COMBINACIONES QUE TE AYUDARÁN A GANAR MÚSCULO

1. Pollo y lentejas

[WonderNova @WonderNovaX]

@mindthough23 Que buenos datos

[Pensamiento abierto @mindthough23]

Los hombres que tienen éxito con las mujeres siempre siguen estas 8 reglas para ligar:

1. Primero sexo, luego amor:

[WonderNova @WonderNovaX]

@PuntoCiegoX no sabia q eran señales muy obvias

[PuntoCiegoX @PuntoCiegoX]

La mayoría de los hombres no descubre una infidelidad porque ignora las señales.

Cuando una mujer es infiel, suelen aparecer ciertos cambios en su comportamiento.

La primera es...

[WonderNova @WonderNovaX]

9. Grasas saturadas (de fuentes limpias)

Los hombres que consumen más grasas saturadas tienen niveles más altos de testosterona.

Los estudios lo demuestran.

No es la grasa, son los aceites basura los que te matan.

Este hilo es solo informativo, no es un consejo médico.

[WonderNova @WonderNovaX]

La testosterona no es sólo una hormona sexu4l…

Desarrolla los músculos, quema grasa y agudiza tu concentración.

Aquí hay 9 formas totalmente naturales de aumentar tu testosterona sin pastillas 🧵 :

1. Granada

[WonderNova @WonderNovaX]

8. Sal del Himalaya

La testosterona necesita minerales: magnesio, sodio, potasio.

Bajo en sal = bajo en testosterona.

La sal sin refinar ayuda a restaurar lo que los alimentos procesados eliminan.