みみちゃん

毒親育ち、絶縁済み❀無関心過干渉母、無関心な父 子育て中に毒親育ちと自覚子育てとのギャップに苦しみ中 皆さんの解毒に役立てますように｜うつ｜不安障害｜HSP｜INFP

[よつは @yotsuha0920_]

#ポケスリ3周年をみんなで

[メロン @6REVi18mULKSjN0]

#ポケスリ3周年をみんなで

ポッチャマだと最高だったのに…ヒーラーにきのみはいらないな
うちのラルトスちゃん、70できのみつくから確率下がらないかつ元気↓じゃないのが採用基準なんだよ😭

[ぽーちゃん(仮) @pochan393]

#ポケスリ3周年をみんなで

今週のポッチャマの出現渋い😭
先週7ぽちゃとかだったのに今週は2ぽちゃくらいだし、昨日はポッタイシ、エンペルトもいなかったし

[パペ🤍🍥 @Papedoll_main]

#ポケスリ3周年をみんなで
オッスオラ悟空！空腹は最高のスペェスだ！

[venet @venetpokesuri]

#ポケスリ3周年をみんなで
たぶんミュウがトゲデマルしたから撮ったスクショ

[みみちゃん @ZaJqn]

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#ポケモンスリープ

[みみちゃん @ZaJqn]

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[ポケモンユナイト公式 @poke_unite_jp]

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[みみちゃん @ZaJqn]

あーわかりみ
好きなキャラとか漫画とか、本命は言わないで当たり障りないものを言っとく
これなら否定されないだろうな、これなら否定されてもダメージ受けないだろうなってものをわざわざ用意するの
本当に好きなものや自分の気持ちは絶対に知られてはいけないと感じてた。

[りすこ @ohhrca]

このテクニックの部分については毒親はコントロール対象の子どもが何も情報を与えないと不服に思い、言いがかりをつけてきたり変に嗅ぎ回って私以外の人に迷惑をかけたりする。だから肉を切らせて骨を断つみたいな感じで、小さな情報を渡して気を散らしておき、肝心の情報を知られないようにするやつ

[みみちゃん @ZaJqn]

虐待で病院にかかろうとしてるけどそんなにかかるかもしれないんだ……やめようかな🥺

もう絶縁して5年以上経つのにどんどん消耗が激しくなってきて、リラックスとは？状態
加齢も社会復帰できないかも、の不安に直結してる……

[いと @i__t_o___]

その中に親から長年の虐待による複雑性PTSD患者も多そう。(殴る蹴る暴言ご飯食べさせない性暴力とか含む) 複雑性PTSDは自費診療のトラウマ治療以外効果がないがその費用が200万円程度必要な為無職や生保だとそのお金が捻出できずいつまで経っても社会復帰ができない。知られていないだけでかなり過酷

[みみちゃん @ZaJqn]

この場所が安全と思えない、または安全かどうかわからないから消耗するんだな
人もいても1人でいても、安心がどういうものかわかってない

[サイコビッチ @psycho_vich]

トラウマ界隈、みーーんな、ハーマンの第二段階のトラウマ治療・服喪追悼について話してる。
誰も第一段階の「安全安心とは何か」を話してないんだよね。だから回復しないんだ。

寝る・食べる・危険から離れる。元気になる事。
安全が分かってないのに、第二段階の話ばかりしてもしょうがないと思う。

[みみちゃん @ZaJqn]

ほんとに聞いてないよ〜

[きいちゃん @key_chan_asd]

聞いてないよ〜。私が「冷たい人」と思っていた人が健全な距離感を保てる”境界線がしっかりした人”で「あったかい」と思っていた人が100%依存を誘う”境界線が緩い人”だったなんて…。

[みみちゃん @ZaJqn]

うちもこれだーー
ザルとボウルをぴったりはめ込んで置いてたり(乾かないよ？)、干す場所のスペース空いてるのに洗濯物みちみちに隙間なく並べたり(乾かないよ？)
生活力のなさが異常

[みみちゃん @ZaJqn]

ASD傾向の男性と結婚してしまった女性ですが、感情への共感や理解は皆無なのに本人はめちゃくちゃ傷付きやすくメンタル弱々で度々うつ病で休職するのがほんとに意味わかんない
何言っても通じなくてもうむりつかれた

[kiku @onpopop]

これマジ。

臨床現場でも「愛着にキズを抱えた女性はASD傾向のある男と結婚することが少なくない」と言われるけど、
私もかなりの毒親育ちだけど、その過去を旦那に打ち明けた時、慰めるわけでも、過剰に共感するわけでも、否定するわけでもしない。

その反応を見て「この人には、ありのままの自分でいていいんだ」と思えた。

感情共有ほぼ無いけど、ココに居ていいんだって思った。

[みみちゃん @ZaJqn]

https://t.co/GjUeLKaQ0J

[みみちゃん @ZaJqn]

うわー確かに
自覚してなかった
逃げられない、生活や進路を盾にした悪質ないじめ🤮

[ぱるたそ @goqd0rm]

毒親のきつさって、親という立場を持ったいじめ加害者になれるところなんよな。

外のいじめなら、まだ「逃げる」「先生に言う」「距離を取る」という選択肢がある。でも家庭内では、加害者が保護者の顔をしている。生活費、食事、住む場所、学校、家族の空気を握っている人が、子どもをからかう、下げる、怖がらせる、恥をかかせる。しかも「しつけ」「冗談」「あなたのため」で処理される。これ、普通に最悪の権力構造なんよ。

さらに残酷なのは、家で尊重されなかった子ほど、外でも標的になりやすいこと。嫌だと言えない。怒れない。助けを求めるのが遅れる。自分が雑に扱われることに慣れてしまう。毒親は家庭内だけで子どもを傷つけるんじゃない。外の世界で搾取されやすい状態まで作ってしまう。親の顔をした加害者、ほんと要らない。

[みみちゃん @ZaJqn]

INFPだよ🥹
空気読み得意🥹

でもタゲられやすい

[分析好きの管理職 @analyze_mbti]

https://t.co/uKAWBJvvJ2

[みみちゃん @ZaJqn]

境界線引き始めたら途端に家庭が回らなくなって疲れた……

子供のことがあると、どっちもある程度自分のこと以上のことをしないとだけど、そこが難しい

実家の家族も、夫も、私が察して先回りする体でいる気がする
言われたこと以外やらなくなったら楽にもならない上にストレス半端ない

[のみおん @nomion_nomion]

ACの人大半がアサーション無いから、（本人悪くない、環境で学ぶ場所が無い原因）本で良いので是非やって…。

自分の範囲｜ここ｜相手の範囲
ここでやり取りするのがアサーティブな状態。どっちか浸食してたら断って良い。
自責他責過ぎても駄目で、正確に現実原因を判断し問題解決できるようになる。

[みみちゃん @ZaJqn]

ほんまにこれ
義両親は共働きでフルタイム夜勤ありの仕事をずっとしてるけど、祖父母と同居、家のことや子供のことはしてもらえる、兄弟も多い
私は両親兄弟絶縁済み、義両親は遠方で家事育児は私1人で全てやってる
フルタイムで働くのは無理だった
子供に子供が生まれたら助けることはできそうだけど

[ジョイリオ @joyriochan]

何度も言うけど、ジジババヘルプに頼って自分たちは夫婦フルタイムっていうのは一代限りで、自分達の子供が助けを必要としていても自分はフルタイムで助けられないという現象が待ってるから、それを当てにした社会形成はしちゃいけないんだよ。

[みみちゃん @ZaJqn]

何にしても、不登校で修学旅行行くなら、事前準備には参加して、班の子と仲良くなる、自身も周りに気を遣う努力はしてもらったほうがいいよね。

当日突然きて、コースに文句言ったり、同級生が面倒見るとか、気を遣って話しかけさせたり接待する前提で周りだけが気を遣うから反感を買うんだろう