mahmoud elsabagh

Alex main university Hospital @resident ⚽️⚽️⚽️

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

رررررر هوهوهوهوهو رررررر رر هوهوهو https://t.co/DE1pA5E8k7

[(الصَيَّاد)KIVO @M_KIVO]

بيصرفهم بالفيزا ولا كاش؟

[Hagar @Hagar_abdelhay]

حصل تقصير مني غير مقصود نهائياً في حالة م الحالات بسبب ضغط الشغل المميت ف أحد الشيفتات سبب مشكلة مع الإدارة، حليت المشكلة وهندلت الحالة الحمد لله، وبعدها بكلم الاستشارى أعتذرله مش عشان الشكوى أبداً ولكن عشان أنا بعزه وبحترمه جداً واتضايقت إن الدروب جه ف حالة تخصه، رد عليا…

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@_onlyscott Brazil

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

اللي عملته دا بطولة والله ياحبيبي ربنا يكتبلك كل الخير اينما كنت ياحبيبي ❤️

[Mohamed Derhab @Muhamed85510592]

I matched into neurology, alhumdullah

#Match2026
#neurology

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@lfc_lance Eto

[Elsayed S. Moubarak @Elsayed_saidx]

مع نزول المستشفي كل مره اكتشفت ان في دنيا تانيه غير اللي احنا عايشينها... عالم لانفقه عنه شئ.. تفاصيل قادره تخليك تسكت ومشهد تتمني ماتكونش جزء منه..
مأساه لايعلم بها الا الله وابتلاءات حرمك الله منها وأبدلك بنعم ولكنك تجحد!!!!
بجد احنا في نعمه كبيره أوي مش حاسين بيها .. الحمدلله

[يـقيـن 🫶 @aasss_ssaa123]

يا عم لو على الفلوس صعبة

[Sayed Farouk @SayedFarouk]

Gabi 💪 … Come on you gunners #Arsenal 🙌

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@MmElbanna2020 ربنا يرحمها ويتجاوز عنها ويغفرلها

[Doc Kamal 🫁 @doc_kamal99]

الفرق بين PEEP and CPAP

[RT.Fatimah 🫁 @RtFatimah594633]

الثريد بيتكلم عن الفرق بين
Weaning criteria and extubation criteria
Weaning: هو فصل المريض من جهاز التنفس الصناعي من غير ازالة الانبوبة من المريض
Extubation: هي ازالة الانبوبة

كل واحد له criteria خاص فيه

[Khaled Ali, MD @KhaledAliMD]

لو هطلب منكم خدمة من فضلكم شيروا البوست دا ونفعوا حبيبي قلبي مانشستر عمً الناس والله أنسان يستحق خير الدنيا كلها وشغله كويس جدا والله وسمعتنا معروفة في العتبة
روح عمارة الاندلس في ميدان العتبة وأسال علي طارق خلف في الدور الرابع هتلاقوا أحلي شغل وأحلي ضيافة قول بس من طرف خالد بس والله يشيلكوا فوق دماغوا من غير أي حاجه

[Abdelrahman @Abdelrahman_re0]

How to Deal with Forgetting While Studying for the USMLE

1. Forgetting is Part of the Process
•It’s completely normal — don’t panic when you forget something.
•You’re not supposed to memorize an entire book perfectly on first pass.

2. Don’t Get Stuck on One System Forever
•Studying one system endlessly until it’s “perfect” is counterproductive.
•Move on — the key is repetition, not perfection from the first round.

3. You Will See the Concept Again — Many Times
•USMLE content is highly repetitive.
•You’ll encounter the same concept again in:
•UWorld (even in incorrect choices),
•First Aid,
•NBME exams,
•and even in other questions on the same test.

4. Don’t Mourn Forgotten Material
•Don’t dwell on “spilled milk” — forgetting is expected.
•What matters is that you review and reinforce over time.

5. Focus on Doing Your Best Each Round
•Aim to understand and retain as much as possible, then move on.
•Your brain needs multiple exposures to retain complex medical info.

6. Trust the Process
•With enough cycles of active learning and spaced repetition (like Anki or question-based learning), you’ll remember more than you think.
+ Extra Tips for Improving Memory and Recall

7. Use Spaced Repetition (e.g., Anki)
•Don’t expect to memorize everything in one go.
•Anki will bring cards back automatically at the right time to strengthen memory.

8. Review Cards Daily — Even Briefly
•Best times to review:
•Before starting your study day (like a warm-up), or
•At the end of the day (like a wrap-up)
•Can’t review one day? No worries. Anki will reschedule them.

9. Keep Notes Minimal but Focused
•Writing helps memory, but only if you write what matters.
•Build a simple system (Anki, Notion, Google Sheets — whatever suits you) and stick with it.

10. Be Consistent, Not Perfect
•You don’t have to review every card, every day.
•Consistency over time beats intense short bursts.

[عالم كتب. @Rissslh]

اكتشف العلماء "مفتاح النوم" الذي يمكنه أن يجعلك فاقدًا للوعي في 5 دقائق.

إنه ليس الميلاتونين.

إنها خدعة خفية للنظام العصبي يستخدمها أفراد قوات البحرية الأمريكية الخاصة ويدعمها أندرو هوبرمان.

إليك كيفية عملها 🧵 :

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@aymanynwa2022 ممكن تروح لحد اكبر او لرئيس القسم مثلا

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@Muhamed85510592 @NMatch2025 Best of luck y 7biby
In shallah nsm3 a5bar 7lwa elsana di

[Mahmoud Eltablawy, MD @MahmoudTablawy1]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
هحكيلكم في الثريد دا تجربتي بشكل أوضح
في طريقة المذاكرة
وشوية نصايح ازاي قدرت أخلص USMLE STEP1 في ٦ شهور ...
طبعا كل حاجة هقولها هي كرم و توفيق و فضل من ربنا قبل أي شيء
مع دعواتي وحسن ظني و
يقيني بالله ومساندة أهلي وأصحابي..

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

مدير ايه يابنت المهزقة مدير مستشفي عين شمس دا تلاقيه واصل أكتر منك ومن محمد فؤاد ياعبيطة

[mahmoud elsabagh @ZemaHooda]

@wageeh204 ربنا يرحمه ويغفر له ويبارك فيك ويحفظك

[NEUROMAN | محمد فايد @MO_FAYED22]

لو حابب تبدأ تتعلم Research بشكل مجاني تماما دي مجموعة من الكورسات علي Coursera من أكبر الجامعات في العالم هتفيدك جدا إن شاء الله