春

[ジョン・コナー @motelab_john]

出る。
顔は下半身の姿勢に引っ張られてるからな。

尻が死ぬ→骨盤が寝る→猫背→頭が前に出る→顎下の皮が余る。
この順番でたるむ。

だから顔を締めたいならまず下と背中やれ。

・スクワットとヒップスラスト
・懸垂かローイング
・体幹

顔の筋トレより先にここな。

[麺増し小僧 @menmashi_boy]

家系の辞書みたいなアプリリリースされてた。かなり便利じゃない？

[とむ @runachaaan_luv]

美人すぎ

[ねねまる @nenemapp]

彼氏の非表示フォルダを見てしまった方

[omame @oyakomame]

今になって気付くこと：
スタッフの動線がほぼゼロ。裏側に表以上のオペレーションルートが組まれているので、スタッフは表側の配置場所に「現れて」固定でお客様ルートをガサガサ横切ることはない。
消音の工夫。水のせせらぎの音、絨毯や天井壁などの効果で他の人の話し声が聴こえてこない。

[KuRo @KKKuRooo]

自分自身においには敏感な方で鼻がきくため、少しの自分の汗臭も気になっちゃってたんですが、これやり始めてから汗びちゃになっても臭わなくなったし、長時間歩き回った後の靴下を鼻に近づけてもちょっと臭いする？？くらいになった。
全人類とりあえずこれ試してみてほしい気持ち

[投資ちゃん @toushi_1121_]

正味26〜29歳って、人生の最後の分岐点な気がするの私だけ？？？22〜24の時点で真剣に将来設計しておくべきだったのかなと

[夜職ファッション通信 @yorunohuku]

一億円以上過去稼いだ‥！
ラストコール出演『ちなにーさん』

•ネックレス
Chrome Hearts クロムハーツ
スタックハートチャーム

•価格
¥140,000~180,000

[ごまだんご🍎 @gom_ada_n]

表情とかダンスだけじゃなくて
曲や衣装に髪型を合わせたり操ったり、
あまりにも沼すぎて抜け出せないんですけど

[TOMOYUKI SUGANO @sugatomo18]

ジャイアンツ魂！

[さいわいの月 @otsukisamaaa]

川崎市、縦に長いせいで、上から京王、小田急、田都、東横、京急と、各区によってそれぞれ異なる私鉄が通ってる。

これらの沿線カラーが違いすぎるせいで、「川崎市民」というより「〇〇沿線民」としてのアイデンティティの方が強くなってる説。

そりゃ「川崎」って一言でまとめようとすると、みんな脳内に浮かぶ景色が違いすぎてバグるわけだ……。

[とふおちゃん｜JTCのあるある @TofuoCom]

JTCにおけるライフハックとして、最近は「金曜日は飲みに行かないキャラ」を作っている。

平日であれば、飲み会に行っても「翌日仕事があるから」という言い訳が使えるが、金曜日においては次の日が休みなので、そういった言い訳が言いづらい。その飲み会よりもプライベートを優先していると映ってしまうから。

金曜日は定時で帰ってジム行って風呂に入って早く寝る。土曜は朝から散歩して家族と朝食。

個人的にはこれを始めることによって、QOLがかなり上がりました。土曜朝を制するものは、平日を制す。

[まお @mas041827]

いもうと坂は永遠😭😭😭😭

#shiorigram
#久保史緒里 #与田祐希 #大園桃子 #山下美月

[ykn @y_knman]

ちょっとまて
mont-bellのロゴTめちゃくちゃいいぞ
価格も安いし色違いで攻めようかな...