Hoy es el Día Mundial del Tiroides.
Y no: no va solo de “engordar o adelgazar”.
📌 Hasta un 10–15% de la población puede tener alguna alteración tiroidea.
📌 En mujeres, el hipotiroidismo es 5–8 veces más frecuente que en hombres.
📌 Los anticuerpos tiroideos pueden estar elevados años antes de que la TSH se altere claramente.
📌 Colesterol alto sin explicación: mira la tiroides.
📌 Cansancio que no mejora durmiendo: mira la tiroides.
Una glándula de 20 gramos puede cambiar tu energía, tu corazón, tu metabolismo y tu calidad de vida.
Muchos de los suplementos de omega 3 que te encuentras en el mercado son de mala calidad.
✅Necesitas que tenga sello IFOS.
✅Al menos 300 mg de DHA por cápsula.
✅Mejor si procede de peces de pequeño tamaño.
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estoy destruida, sé que hablo por todas y todos los que alguna vez amaron a justin bieber y también las que acá seguimos; sabemos bien todo lo que tuvo que pasar en su vida y el punto en el que está ahora y nos llena de felicidad verlo tan bien y feliz arriba de un escenario por eso estamos con tanto orgullo
Todo el tiempo salen nuevos estudios sobre el ayuno. Hoy les traigo: el ayuno no mejora la inmunidad, y al contrario, la puede empeorar.
Este es un paper publicado el 14 de abril en Cell. Si no están familiarizados con la revista, sepan que aquí publican investigadores top y hacen una revisión extremadamente exigente.
INSULINA SEMANAL
La FDA de Estados Unidos aprobó una nueva insulina de Novo Nordisk llamada Awiqli para el tratamiento de la diabetes tipo 2 en adultos.
Lo más relevante:
✅Es la primera insulina basal de aplicación semanal, en lugar de inyecciones diarias.