🐰💭🥕

カレーとお寿司とw-inds.とソフトバンクホークスがとても好きです。🐝

[🐰💭🥕 @__131cm__]

【記録用】

👀i-DOL ローゼエアリ ベージュブラウン

[黒メガネ@恋愛の相談屋 @mst7651]

彼が5日ほど前から急によそよそしくなって不安。仕事で悩んでたからそれが影響してるかもしれないけど、温度差がしんどいとのこと。

まぁ、
急に変化すると不安になる気持ちは分かるけど
まずは深呼吸して一旦落ち着こう。

不安になりやすい人に
ありがちなパターンなんだけど、

彼の態度の変化や言動の変化を
ネガティブに解釈しすぎると、
関係はどんどん苦しくなしまうよ。

そもそも人って調子に波がある。

仕事の環境も変わるし、体調も変化するし、
ずっと同じテンションでいることなんて
誰にもできない。

常に一定は不可能だから、
必ず上がる時もあれば下がる時もある。

今回の彼も、
テンションが下がったり
スキンシップが減ったりしてるけど、
「会いたい」って連絡は来てるわけだ。

別にあなたと距離を置こうとしてるわけじゃない。

ただ、仕事で疲れて
エネルギーが下がってるだけ。

それはあなたも薄々分かっていると思う。

で、

ここからがめちゃくちゃ大事な話。

この「エネルギーが下がった彼」に対して
あなたが不安になると、
彼は居心地の悪さを感じるようになってしまう。

なぜかと言うと、
彼が仕事で疲れてテンションが下がった時に
あなたも不安や不満でテンションが下がると、

彼の中では
「この人の前では弱音を吐けないんだ」
「疲れてる姿を見せちゃいけないんだ」
ってなるから。

自分が疲れを見せたら
彼女が不安定になるんだったら

「常に元気でいなきゃいけないんだ」
「素を出しちゃいけないんだ」

そう思えてくる。

そうなれば疲れた時は
「彼女とは会わない方がいいな」
しんどい時は「今日は一人でいよう」
という判断になっていく。

あなたの不安が、
彼の「素を出せる場所」を
奪ってしまうかもしれないということ。

.

SNSでは
「疲れたから会えないではなく、疲れた時こそ
会いたいと思ってもらえる関係がいい」
っていう投稿を見かける。

その気持ちは分かる。

でもさ、
実際に彼が疲れた状態で会ったら
不安になっちゃうんだとしたら、
それって 「疲れた時には会えない関係」を
自分で作ってるってことだ。

彼からしたら、
自分は仕事で疲れてる。

その上で自分がテンション低くて
彼女が不安定になるのだとしたら
彼女の感情のフォローもしなきゃいけない。

そりゃ「会わない方がいいな」ってなるよ。
エネルギーが無いわけだからね。

だから、彼が疲れてる時に
自分の不安に変換してる場合ではないわけだ。

彼が仕事で疲れてエネルギーがないなら
その時にやることは 「嫌われたんじゃないか」と怯えることじゃなくて、

「彼は今どういう状況なんだろう」
「彼は何を求めてるのだろう」

これを見極めることだ。

特に男性が疲れてる時に響くのは、
「励まし」か「労い」のどちらか。

励ますなら
「あなたならできるよ」「大丈夫！」
と背中を押す。

労うなら
「いつも頑張ってるね」「ありがとうね」と
やっていることを認めてあげる。

自分の不安に変換するのではなく、
彼に向き合う。

ここの振る舞い方が、
関係の行方を大きく左右する。

逆を言えば、

彼が仕事でしんどくて、
いつものパフォーマンスが出せない時に、
あなたがいつも通り明るくいてくれたり
励ましてくれたり労ってくれたりしたら、
彼はどう思うだろうか。

「この人と付き合ってて良かったな」って
思うんじゃないかな。

調子がいい時に仲良くするなんて
誰にでもできるんだよ。

本当に絆が試されるのは相手の調子が悪い時だ。

相手がしんどい時に
自分がどういう振る舞いをするか。

ここで関係の深さが決まる。

それを自分の不安とつなげて
振る舞ってしまうと、
そこから関係は崩れていく。

だから今はターニングポイントだ。

今が凄く大切なタイミングだよ！！

心配しなくて大丈夫だから
彼がエネルギーのない今こそ、
あなたがドッシリ構えて
「励まし」が良いのか、 「労い」が良いのか、
彼を見て判断してほしい。

※相談がある人はプロフにある質問箱へ。

[🐰💭🥕 @__131cm__]

@FUGO_s_remon 最前にいた方、席に座って後ろを向いて、同行者は3列目の席からステージが写るように何度も写真撮ってもらってて、もやもやもやもや💭となりました😨😨
あと海外の方は写真撮りがちですね！！

[さるすた @sarustar_GANG]

#sbhawks

[🐰💭🥕 @__131cm__]

【交換】
w-inds. フォトカード
福岡（両日）でお取引お願いします🙇‍♀️

譲→数字
求→ ★

#w_inds25th_GOLDENSINGLES

[わか|健康×美容 @waka_skincare]

これ、私の職場であった話。

お局「暑い。冷房つけて」
同僚「…」

お局「28度なんて時代遅れよ」
同僚「…」

お局「寒いならカーディガン着ていれば？」
同僚「…」

お局「暑い人はどうしようもないんだから」
同僚「お言葉ですが…

[くりぷとべあー🍻 @cryptoo_bear]

これ確かにパーソナルトレーニング行ったら常にやらされるわ。めっちゃ有名なストレッチだったんか知らんかった。

[𓂃 𝗔𝗬𝗔 🐈♡ˎˊ @____uu8n]

そもそも恋愛ほど簡単なものない。
相思相愛。あなたは彼と！以上！💍
これがほんとである以上これ以上言葉にすることもない。笑笑
世間一般に溢れてる謎の「こういうもんだ」みたいなの全部嘘だから信じなくていいよ。都合が悪いもの、マイナスなものは全部嘘。信じるに値しないもの。

[久保さん @QVuGM5ZM3P1rfMF]

w-inds.の千葉涼平が話題になってる勢いでFIRST TAKEでForever Memories歌わないかなぁ｡
バリバリに現役だし､
橘慶太は声変わりとかあったけど努力で原キーで歌えるし､
千葉涼平も昔知ってたらダンスのイメージ強いけど､あなた歌えたんかいっ!!てくらい澄んだ声で歌えるし､

[Vikie Darmawan @chiki_chan88]

Try listen to w-inds. 👌

[みょん @_kawaiimon]

元彼は私が些細な事で発狂し始めても朝の4時まで話し合いしてくれたり、酔っ払って深夜に家押しかけても1度怒らずに甘やかしてくれてたけど、最後の最後は突然誕生日前日に部屋の荷物全部出されて、別れ話は真冬の外で、家で話したいって縋ったら警察呼ぶって言われるまで冷められた原因がこれ

[Dr.イルカ｜脱不健康の医学 @spodoc_antiage]

ブルガリアンスクワットは、ヒップアップ目的としてかなり優秀です。

この種目はやり方次第で『お尻狙い』にも『前もも狙い』にも変わります。

お尻に効かせたいなら、前足をやや遠めに置いて、少しだけ上体を前傾します。
立ち上がるときに踵〜足裏全体で床を押す意識を持つのが大事です。

初心者の方は、後ろ足の台を高くしすぎない、ぐらつく場合は浅くからはじめることで、安全に始めやすくなります。

また、膝が内側に入らないよう、つま先と同じ方向に向け続けるのが怪我予防の観点で重要です。

※ 尚、めまいがある方、ご高齢の方は転倒リスクがあるため、両足で行う普通のスクワットをされる方が安全です。

[Rinna @Rinnabiyou417]

これ絶対そう。私も脂性肌の部分には乳液クリーム塗らないようにして皮脂が減って毛穴の黒ずみ改善した。塗って良かったのは皮脂抑制特化のKISOアゼライン酸クリームと毛穴引き締めグリシルグリシン配合のエリクシールおやすみマスク。

[맹.. @juujuloversclub]

나고야를 너무나도 사랑해서
나고야 여행만 3번 다녀온 여자의
나고야 맛집 추천 타래⋆.˚⋆ ˚｡⋆୨୧˚

[北海道グルメ・観光NorthSmile(ノーススマイル)/エリちゃん🧸ིྀ @Northsmile2019]

「北海道来たらこれだけは食っておけ」選手権お願いします。(写真付きで)

[ぬの・S・ちゃん @ntanastakara]

アイホールに載せるシャドウは薄づきのものにして、チークを強めにいれる。
アイシャドウは下瞼の粘膜ラインを馴染む色でしっかり入れて目尻の三角ゾーンを影色で埋める。アイラインは目尻のみが理想だけど心配なら上瞼全体に書いてOK。アイラインよりシャドウで描く方が今っぽい。

[ねねまる @nenemapp]

急にスピっぽいこと言っちゃうけどこれめっちゃわかるんだよなぁ、口に出すと壊れてしまいそうであえて人に言わず大事にしたくなるものってある

[渋谷 綴@うつ病 @shibuya_tsuzuru]

これだなぁ。
人生、これに救われてきた...。

[🐰💭🥕 @__131cm__]

めちゃくちゃ心に刻みます ❤️‍🩹

[黒メガネ@恋愛の相談屋 @mst7651]

彼が5日ほど前から急によそよそしくなって不安。仕事で悩んでたからそれが影響してるかもしれないけど、温度差がしんどいとのこと。

まぁ、
急に変化すると不安になる気持ちは分かるけど
まずは深呼吸して一旦落ち着こう。

不安になりやすい人に
ありがちなパターンなんだけど、

彼の態度の変化や言動の変化を
ネガティブに解釈しすぎると、
関係はどんどん苦しくなしまうよ。

そもそも人って調子に波がある。

仕事の環境も変わるし、体調も変化するし、
ずっと同じテンションでいることなんて
誰にもできない。

常に一定は不可能だから、
必ず上がる時もあれば下がる時もある。

今回の彼も、
テンションが下がったり
スキンシップが減ったりしてるけど、
「会いたい」って連絡は来てるわけだ。

別にあなたと距離を置こうとしてるわけじゃない。

ただ、仕事で疲れて
エネルギーが下がってるだけ。

それはあなたも薄々分かっていると思う。

で、

ここからがめちゃくちゃ大事な話。

この「エネルギーが下がった彼」に対して
あなたが不安になると、
彼は居心地の悪さを感じるようになってしまう。

なぜかと言うと、
彼が仕事で疲れてテンションが下がった時に
あなたも不安や不満でテンションが下がると、

彼の中では
「この人の前では弱音を吐けないんだ」
「疲れてる姿を見せちゃいけないんだ」
ってなるから。

自分が疲れを見せたら
彼女が不安定になるんだったら

「常に元気でいなきゃいけないんだ」
「素を出しちゃいけないんだ」

そう思えてくる。

そうなれば疲れた時は
「彼女とは会わない方がいいな」
しんどい時は「今日は一人でいよう」
という判断になっていく。

あなたの不安が、
彼の「素を出せる場所」を
奪ってしまうかもしれないということ。

.

SNSでは
「疲れたから会えないではなく、疲れた時こそ
会いたいと思ってもらえる関係がいい」
っていう投稿を見かける。

その気持ちは分かる。

でもさ、
実際に彼が疲れた状態で会ったら
不安になっちゃうんだとしたら、
それって 「疲れた時には会えない関係」を
自分で作ってるってことだ。

彼からしたら、
自分は仕事で疲れてる。

その上で自分がテンション低くて
彼女が不安定になるのだとしたら
彼女の感情のフォローもしなきゃいけない。

そりゃ「会わない方がいいな」ってなるよ。
エネルギーが無いわけだからね。

だから、彼が疲れてる時に
自分の不安に変換してる場合ではないわけだ。

彼が仕事で疲れてエネルギーがないなら
その時にやることは 「嫌われたんじゃないか」と怯えることじゃなくて、

「彼は今どういう状況なんだろう」
「彼は何を求めてるのだろう」

これを見極めることだ。

特に男性が疲れてる時に響くのは、
「励まし」か「労い」のどちらか。

励ますなら
「あなたならできるよ」「大丈夫！」
と背中を押す。

労うなら
「いつも頑張ってるね」「ありがとうね」と
やっていることを認めてあげる。

自分の不安に変換するのではなく、
彼に向き合う。

ここの振る舞い方が、
関係の行方を大きく左右する。

逆を言えば、

彼が仕事でしんどくて、
いつものパフォーマンスが出せない時に、
あなたがいつも通り明るくいてくれたり
励ましてくれたり労ってくれたりしたら、
彼はどう思うだろうか。

「この人と付き合ってて良かったな」って
思うんじゃないかな。

調子がいい時に仲良くするなんて
誰にでもできるんだよ。

本当に絆が試されるのは相手の調子が悪い時だ。

相手がしんどい時に
自分がどういう振る舞いをするか。

ここで関係の深さが決まる。

それを自分の不安とつなげて
振る舞ってしまうと、
そこから関係は崩れていく。

だから今はターニングポイントだ。

今が凄く大切なタイミングだよ！！

心配しなくて大丈夫だから
彼がエネルギーのない今こそ、
あなたがドッシリ構えて
「励まし」が良いのか、 「労い」が良いのか、
彼を見て判断してほしい。

※相談がある人はプロフにある質問箱へ。