るなち@2歳児ママの産後ダイエット

162㌢/日々の食事と運動を記録していく📃
産後ずっと運動から離れていましたが現在1歳のママをやりながらフルマラソン目指してます！初の挑戦！

[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

ダイエット初めて3ヶ月！撮り方前回とちょっと違うとは思うんだけど… だいぶ足スッキリした気がする( ˘ω˘ )

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[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

32日目　今日のワークアウトはスプリントランです！

[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

筋トレ毎日これだけでもやるぞ✊
2日目完了！

[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

31日目
ガーミンが出してきたワークアウトは生理前の私には無理と判断し2キロでギブ！追加で２.7キロゆるく走ってきた！！！

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[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

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[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

@ri_chan__11 わかる！面白い！！！！最近の楽しみ！！！

[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

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[るなち@2歳児ママの産後ダイエット @_____ru96]

ファミマの靴下1円にで買えるクーポン出てたから注文した！笑