มะเตน 🍒

[มี๊น้องอินจุน @jaehyunismine14]

ประเด็นไม่ใช่ว่าผู้ชายเปลี่ยนไม่ได้ แต่คือทำไมสังคมถึงยอมรับการไม่เปลี่ยนของผู้ชาย ในขณะที่คาดหวังให้ผู้หญิงต้องเปลี่ยนทุกอย่างทันทีที่กลายเป็นแม่

[𝗻𝗽 ✿ @locketnmoon]

เห็นผ่านทล มีคนตั้งคำถามว่ามีคนเซฟรูปจากไอจีไม่เป็นอยู่หรอ คือบางคนเขาก็ไม่รู้วิธีเซฟจริงๆอ่า ตัวเองเซฟเป็นทำได้นิ555555555555555555555555555

[จ.เจมส์ @HoWlOnGs4ever]

วัฒนธรรมอีสานมั���เจ๋งอ่ะ ไม่จม ไม่หาย ไม่สูงขึ้นหิ้งจนแตะไม่ได้ รู้จักปรับตัวเข้ากับยุคสมัย

[*⁠.⁠✧ txssnxxm🪐 @Tassneem121]

**ฝากถึงแฟนคลับทุกด้อม**
กรุณาลดความเป็นติ่งแล้วเพิ่มความเป็นคนเข้าไปด้วย

[Rainy-แมวโอ้น�� @Raiiinyyy20]

คนมีคู่เขาถ่ายแบบนี้ไหม5555 เริ่ดด

[기 @23jpeg]

กุขิต

[blue @iverylovesalmon]

เน็���หมุน ตอนกำลังรีบสแกนจ่ายตัง

[คุณน่ะมันเปนเกย์คิงส่วนพี่โชคน่ะคือเกย์ควีน @minnyynaka]

ถุงยางอนามัยแจกกันให้เกลื่อนอีสัสแต่ชายแท้เขาชอบล้อกันไปมามากเรื่องพกถุง อีควายใส่สะบ้างค่ะจะได้ไม่มีคนแบบมึงโผล่มาบนโลกไง

[ติดเมาท์ @Romanization_]

ก่อนครูเกษียณ ขอครูกล่าวอำลาสักหน่อยนะคะ :

[leveret 🐇 @krakraxt]

เพื่อนคุณครูออกมาเล่าเหตุผลที่ว่าทำไมคุณครูถึงโพสต์แบบนี้แล้วนะคะ อ่านแล้วเห็นด้วยมากๆว่าสมควรโดนด่า

[ปอนอบอ 🍖 @thunnnderrr]

ชีไม่ไบแอส

[주 =͟͟͞͞♡ @oyjoooo]

ทุกคนสนใจกล้ามแจฮยอน ผมสนใจพายเรือคู่ กระโดดน้ำคู่ 55555555555555555555555555

[มะเตน 🍒 @__elleeee]

ให้กำลังใจในการลดนน. ❌ พี่ชอบ ✅ เออๆๆๆๆๆๆ 😔

[เอมรักตี๋ (บางแค) @teebangcare]

แม็ก จิรัฏฐ์ (ผู้บริหาร illimnt)
เน็ต สานฝัน (ผู้บริหาร tenth sound)
เตนล์ ชิตพล (เป็นเพียงศิลปินในบริษัท)

[p ✧₊˚. *⋆࿐ @ponypeachdery]

เพื่อนฉันบังเอิญเจอน้องเตนล์ใน 7-11 กุสิห้ายยย อยากเป็นคนนั้นที่บังเอิญได้เจอน้องเตนล์😭😭😭

[มะเตน 🍒 @__elleeee]

สรุปจบที่สตอเบอรี่โยเกิตนะ จะได้เลิกถาม

[มะเตน 🍒 @__elleeee]

ตั้งใจจะลดน้ำหนัก

พี่ไบร์ท : กิน���้าวมั้ยคะ กินสตอเบอรี่โยเกิตมั้ย น้ำหวานเปล่า ขนมครกเซเว่นกินมั้ย อยู่อย่างงั้น ทั้งวัน 😔😔

[MONARICA @mona_vvitch]

ลดน้ำตาลได้(เกือบ) 1 เดือน
- หน้าดูใสขึ้น ผิวละเอียดขึ้นมาก
- หน้ากระชับ ผิวไม่ค่อยอักเสบ

จริงๆ ไม่ได้งดไปเลย แต่พยายามลด ยังมีโควต้ากินน้ำหวานอยู่บ้างบางที ไม่ได้ทำ IF แต่เปลี่ยนเป็นกินให้อิ่ม เน้นโปรตีน ผลไม้แทนกินจุกจิก ออกกำลังกายวันละ 10-20 นาที รอบเอวก็ลดอยู่บ้าง 🤣