リ

(23)看護師

[リ @__pucchin__]

去年仕事を始めてからというもの
暴飲暴食+仕事柄不規則な生活をし続け、
入職当初は47キロだった体重が見事52キロまでリバウンドしてしまったため、3年ぶりにこのアカウント再始動する👶🏻

[リ @__pucchin__]

グラマラスパッツ買ったなり

[リ @__pucchin__]

体重が戻りつつある、やばい🥺
2週間学校無くなったからチャンスだと思って頑張ろ

[リ @__pucchin__]

明日こそランニング、、
ちゃんとマスクしよ、、、

[リ @__pucchin__]

朝ごはんは脂肪燃焼スープとキノコの炒め物〜！

[リ @__pucchin__]

ジャンっ！

[リ @__pucchin__]

脂肪燃焼スープ、、、！

[リ @__pucchin__]

4月中に45キロなる！！！！

[リ @__pucchin__]

今日は家族の食事で焼肉を食べてじったので、明日脂肪燃焼スープ作って明日からそれ三食にしよ🥺

[みゆ＠超甘党が半年で10キロ痩せました @miyu_life1]

体脂肪率が20％以上で脚の太さに悩んでるなら、脚が太い理由は、骨太でも、筋肉でもありません。太い脚の理由は、ほぼ100%脂肪です。
脂肪を減らして脚を細くするには、マッサージよりも食事管理と運動、睡眠です。
マッサージを頑張るくらいなら、その分早く寝ましょう。肌も綺麗になります。

[リ @__pucchin__]

今日の夜ご飯は納豆豆腐とチンゲンサイのお味噌汁でした🥰

[リ @__pucchin__]

女の子の日が来てしまったあ

[リ @__pucchin__]

お腹の調子が良いのか悪いのか、。
めちゃめちゃでる

[リ @__pucchin__]

今更だけど、今日の夜ご飯

[リ @__pucchin__]

生理前で食欲がバケモノ

[リ @__pucchin__]

可愛いって言われるよりも綺麗って言われる女性になりたい。

[リ @__pucchin__]

とりあえずあれだよね。規則正しい生活を取り戻すところからだよね。夜遊びやめよ🐷🥺

[リ @__pucchin__]

好きな人がね今度ご飯いこって誘ってくれたの、高校の時の２つ上の先輩で。実は先輩が卒業する時に一度振られてるんだけど。😇
だから今まで以上に頑張るのだよダイエット。

[リ @__pucchin__]

忙しくてダイエットは継続してても
Twitterに浮上できてない時の方が最近は多い
でもこのアカウントが何よりのモチベ🐷

[リ @__pucchin__]

あらためて感動してる🥺
だってLサイズも入らなかったんだよ前まで、、それがSだなんて、、、😭
これからも頑張ろ✊🏾