Te presentamos los elementos de la tabla periódica ilustrada con sus principales aplicaciones en la vida real. Los que desean tener en alta resolución pueden descargarlo en el primer comentario gratis.
No sé quien necesite leer esto, pero hacer ejercicio aeróbico de alta intensidad reduce la inflamación intestinal y mejora el perfil del microbioma en personas con resistencia a la insulina.
Más ejercicio, menos suplementos innecesarios.
Consejos que me hubiese gustado seguir desde niño:
-Ahorrar todo lo que pueda
-Aprender a invertir
-Realizar ejercicio de fuerza
-Practicar la gratitud diariamente
-Comer saludable como motor de vida
-Cultivar la paciencia
-No involucrarme en dramas innecesarios
A pesar de las dificultades, un día te das cuenta que la vida es apasionante...
Todo se trata de ti...
Los otros y el mundo que tu ves son tan solo parte de tu reflejo.
Dame una vida tranquila. Una en la que pueda escuchar los árboles susurrar con el viento, las gotas de lluvia en las ventanas, el paso de las páginas de un libro, el café preparado y los latidos del corazón de mis seres queridos.
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
¡EL TEAM CHILE 🇨🇱 HACE HISTORIA EN SANTIAGO 2023! 🥰🥰😅
Nuestros deportistas GANARON 79 MEDALLAS 🤯🤯🤯, UN RÉCORD HISTÓRICO SIN COMPARACIÓN 🥹🥹🥹.
#VamosTeamChile 🇨🇱
#NadaComoCompetirEnCasa 🏠
😍 😍 ¡ Q U É P I N T A ! 😍 😍
Nuestros abanderados Kristel Köbrich y Esteban Grimalt ya están listos con sus trajes para liderar el desfile del Team Chile 🇨🇱 en la Ceremonia Inaugural de Santiago 2023 😎.
#VamosTeamChile 🇨🇱
TODO SUCEDE PARA NUESTRO PROPIO APRENDIZAJE.
Por muy difícil que parezca el proceso, este nos hará crecer y evolucionar. No pierdas tu alegría, dibuja una sonrisa en tu rostro y piensa que lo mejor está por venir.
MEGA HILO DE RECOMENDACIONES DE LIBROS
He leído cientos de libros, algunos buenos y otros malos. Voy a poner los que más me han gustado sin ningún orden en particular. Explicaré un poco de que van.
Ponle un marcador, iré agregando más con el tiempo.
La mejor inversión eres tu; estudios, idiomas, negocios, viajes, estética, salud, todo aquello que te haga crecer y ser feliz, invierte en tus sueños y cree en ti, eres tu proyecto más importante✨👨⚕️
¿Conoces el Programa #SaludOral de Junaeb? ✨
Aquí te contamos más del programa que llega a diferentes lugares de Chile trabajando en la prevención y atención odontológica integral, con un enfoque de promoción y educación en salud para estudiantes y sus familias 💖🦷