https://t.co/jdJst2uQbD
외갓집에서 보내주시는 수제 유과만 먹고 커서 다른 한과는 안 먹어도 수제 유과는 먹는 사람.. 이 곳은 단면만 봐도 느낌이 옵니다 여긴 찐이에요 저도 시켰음.. 꾸덕-하게 씹히고 안은 파삭파삭한 수제 유과 좋아하시면 추석을 맞아 여기서 주문해보십시오..
hwp로 소설 등을 쓰시는 분들을 위한 '퇴고의 제왕'이라는 간단한 웹앱을 만들었습니다. hwpx나 hwp의 원본/개고본을 넣으면 문단별로 서로 달라진 부분을 한 눈에 확인하고, 한 문단 단위로 어느 쪽을 택할지 정할 수 있어요. 변경 내용 추적보다 가독성이 좋아요.
https://t.co/vKG7jNLSzQ
이거 보고 손가락 사이 한번씩 꾹 눌러봐
다 똑같이 아픈 게 아니라
유독 한 군데만 찌릿하게 아프다면
몸 상태랑 같이 봐볼 필요가 있어
1. 엄지+검지 사이 - 대장 기능 저하
아침마다 얼굴이 잘 붓거나 배변이 답답할 때
2. 검지+중지 사이 - 위장 기능 약화
식후 더부룩하고 속이 불편한 날이 잦을 때
3. 중지+약지 사이 - 호르몬 불균형
요즘 컨디션이 떨어지고 몸이 무겁게 느껴질 때
4.약지+새끼 사이 - 림프 순환 저하
저녁만 되면 다리가 퉁퉁 붓고 하체가 무거울 때
좀 딴말인데 카카오톡 탈퇴할 거면 카카오페이에 연결된 계좌 연결 끊고 탈퇴해야 한다
이런 거 생각 못하고 카톡 탈퇴했다가 다시 가입했더니 카페 연결하려 해도 다른 계정에 연결된 계좌라고 주거래 은행 계좌 연결이 안 되는 거야
그걸 해지하려고 해도 이미 탈퇴한 계정이라 뭐 어쩌지도 못하고
돈 보낼 때 계좌 알려달라 하면 카카오페이로 보내면 돼~ 하는 친구들 있는데 그러면 주거래에서 다른 계좌로 이체한 다음에 카카오페이 해야 하는 경우가 발생해서 난 제발 계좌 알려주라
이중턱 고민인 사람!?
초간단 이중턱 운동 2가지인데
따로 시간 낼 필요없이
앉아서 틈틈히 할수 있어서 좋아!
턱밑이랑 목 쪽에 자극 제대루니까
영상 보면서 생각날 때마다 해봐.
[방법]
1. 혀 밀착 입 벌리기 운동
혀를 입천장의 부드러운 곳(입천장 안쪽)에 밀착.
입을 벌렸다 닫아주기를 반복.
☑️ 원리 : 혀 전체를 입천장에 제대로 밀착시킨 상태에서 턱을 움직이면 설골 주변 근육이 단단하게 자극되어 턱 밑 처짐을 방지하고 윤곽을 정리해줌.
2. 쇄골 고정 목 스트레칭 & 뮤잉
양손을 쇄골 부위에 대고 고정.
고개를 위로 들어 올려 입술을 '우-' 하기.
그 상태에서 혀를 입 천장에 밀착.
☑️ 원리 : 목 앞쪽 근육(광경근)과 턱 밑 근육을 동시에 늘려주고 자극하여 둔 탁해진 이중턱 라인을 슬림하게 만들어 줌. 턱 밑이 뻐근하게 느껴진다면 아주 잘하고 있는 것.
기억에 남는 잔불 멘트
🐕저는 고집이 쎕니다. 끝까지 꺾지 않을 것이고, 엔플라잉과 80살쯤 되면 그때 꺼질게요.
🐰이 순간을 위해 긴 시간 준비하고 보여드리지만, 그렇지 못한 하루하루를 살면서 다 여러분들께 얘기 못하는 것들은 저희 멤버들끼리 안고 살아가잖아요. 이 곡을 들으면 그간 있었던 우리들의 크고 작은 상처들이 느껴지면서 들어주시는 여러분들께 더 큰 불이 되고 싶다는 생각이 들었어요.