notesinmyday

[บ้บ @dogonboo]

วันแย่ๆ เห็นคู่ชิปรักกันก้ชื่นใจสุดๆ

[ช่างแม่ง🐰🏳️‍🌈 @psmark1821]

เราคุยกับจิตแพทย์แล้วโคตรชอบประโยคนึงเลย “เพราะการโทษคนอื่น มันง่ายกว่าการโทษตัวเอง ไม่แปลกหรอกที่คนเรามักชอบโยนความผิดให้คนอื่นเพื่อไม่ให้ตัวเองรู้สึกผิดอ่ะ” อีเหี้ย ทัชใจกูมาก

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

อยากเป็นคนมีความสุข

- มีอารมณ์ขันกับชีวิต
- ใจเย็นให้มากขึ้น
- ใจกว้างเรียนรู้สิ่งใหม่
- รักตัวเองเป็น
- มองโลกในแง่ดี
- รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
- นอนพักผ่อนให้เพียงพอ

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

รับทราบแล้วนะคะ

[KM @Kerymai_]

การเลือกที่จะเงียบ ถ้าใช้ให้ถูกที่ถูกเรื่องมันจะดีกับตัวเอง เรื่องอะไรที่เราไม่สบายใจที่จะพูด ไม่อยากให้ใครรับรู้ เราเลือกที่จะเงียบเพื่อเซฟความรู้สึกของตัวเองได้ แต่กับบางสถานการณ์ ถ้าเงียบแล้ว มันส่งผลต่อความสัมพันธ์ ต่อการใช้ชีวิตร่วมกัน ทุกอย่างก็พังได้เลย

[mars. @yoxrgravity]

การเชื่อว่าตัวเอง deserve the best things มันทำให้เรารู้ว่าเราควรจะเลือกอะไรให้ตัวเองและควรตัดอะไรออกจากชีวิต

[ทุกวันมันจะดี @smileforme56]

ตรงไหนอยู่แล้วไร้ค่า ก็แค่พื้นที่ที่ไม่ใช่ที่ของเรา

[KM @Kerymai_]

คติการใช้ชีวิต
“คิดให้น้อยลง ใช้ชีวิตให้มีความสุขมากขึ้น”

[mars. @yoxrgravity]

เวลามีคนถามว่าอยากมีชีวิตแบบไหน คำตอบเดียวในหัวเลยคือขอชีวิตที่มีเงินและมีความสุข ถ้ามีเงินเราจะซื้อความสุขให้ตัวเองได้ ซัพพอร์ตตัวเองได้ 100% แบบที่ไม่ต้องพึ่งพาใคร และถ้าโชคดีได้เจอคนที่พร้อมซัพพอร์ทเราเหมือนกัน สิ่งนั้นจะเป็นของขวัญของชีวิต

[ณ. @merlinx26]

ไม่ชอบเลยความรักที่ถูกลดสถานะเหลือแค่พี่น้อง

[ᴛᴀᴋᴋᴜɴɢ 𓏰˙Ⱉ˙ @iTakkung]

อยากอยู่สูงขนาดนั้นเลยหรอ

[imagine @jxmoods]

คิดถึงลมหนาว คิดถึงช่วงที่อากาศเย็นๆ เมื่อไหร่จะธันวา

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ชอบประโยคนี้ที่ว่า

" ทุกคนแม่งมีสิทธิ์ที่จะเติบโตในแบบฉบับของตัวเอง โดยที่ไม่ต้องไปเปรียบเทียบกับชีวิตใคร "

[ภาค ไม่อยู่🌵 @parkmaiyoo]

ชอบประโยคนี้มากๆ

" ชีวิตแม่งจะง่ายขึ้นอีกเยอะเลย ถ้าเราหยุดอธิบายตัวเองให้คนอื่นฟัง แล้วตั้งใจใช้ชีวิตของเราให้มีความสุขในทุกๆวันก็พอ "

[COSEC @_cosec]

คิดถึงเทสแฟนหนุ่มไอตี๋อะ

[𝒂𝒍𝒐𝒏𝒆 - @alonepord]

ยิ่งโตขึ้นยิ่งรู้สึกว่าการอยู่เงียบๆกับตัวเองคือความสงบที่ดีที่สุดแล้ว มีเวลาให้ตัวเองได้ทำอะไรที่อยากทำ หันกลับมาใส่ใจตัวเองแบบคำที่บอกว่า self love is the best love

[คำคมในวงเหล้า @THkkrumkrum]

พอโตขึ้นก็รู้สึกว่า การทำอะไรเงียบๆคนเดียวเป็นเซฟโซนที่ดีที่สุดเเล้ว

[มนุษย์​แฟนเก่า @manutfankow]

สุดท้ายแล้วเราก็ต้องจัดการกับความรู้สึกตัวเองให้ได้ในทุกๆเรื่อง

[KM @Kerymai_]

การใช้ชีวิตคนเดียวให้มีคุณภาพ คือการใช้ชีวิตที่ไม่ต้องเก่งมาก แต่มีความสุขได้ด้วยตัวเอง สบายใจได้ด้วยตัวเอง สร้างพลังบวกได้ด้วยตัวเอง มองตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ ไม่มีใครเราก็ยังอยู่ได้ แต่ถ้าไม่มีตัวเรา อยู่ไม่ได้แน่นอน เป็นการใช้ชีวิตไปพร้อมกับการมีทัศนคติที่ดีและสติที่ดีอยู่เสมอ