𝕹𝖔𝖓𝖆𝖒𝖊👑

————0.01%————🌑

[𝕹𝖔𝖓𝖆𝖒𝖊👑 @_itsmyname]

🌟💬#infinityfactsaboutNoname

[SamitivejClub @SamitivejClub]

#ภาวะสมองล้า (Brain Fog Syndrome) คือภาวะเครียดไม่รู้ตัวจากการที่สมองถูกใช้งานหนักเป็นเวลานาน มักมีอาการหัวตื้อ มึนงง ปวดหัว คิดช้า จำเรื่องราวหรือสิ่งที่เพิ่งจะทำลงไปไม่ได้ รู้สึกเหนื่อยล้าทางจิตใจง่าย อารมณ์แปรปรวน หากปล่อยไว้อาจเป็นจุดเริ่มต้นของภาวะสมองเสื่อมก่อนวัยได้นะคะ

[สรยุทธ สุทัศนะจินดา กรรมกรข่าว @sorrayuth9111]

รัฐบาล​ สั่ง​ ‘ราชการ​-รัฐวิสาหกิจ’​ work from home ทันที​ในส่วนที่ไม่เกี่ยวข้องกับงานบริการประชาชน​​ เผย หากสถานการณ์ยกระดับความรุนแรงจนมีผลต่อการจัดหาพลังงาน เตรียมบังคับหรี่ไฟป้ายร้าน-ป้ายโฆษณาหลัง 4 ทุ่ม กำหนดเวลาปิดปั๊มน้ำมันไม่เกิน 4 ทุ่ม ยกเว้นปั๊มบนทางหลวงหลัก

วันที่ 10 มี.ค.69 นางสาวลลิดา เพริศวิวัฒนา​ รองโฆษกประจำสำนักนายกรัฐมนตรี เปิดเผยว่า นายก​รั​ฐมนตรี มีข้อสั่งการจากสถานการณ์สู้รบในตะวันออกกลาง ส่งผลต่อวิกฤตพลังงานในประเทศไทย ให้หน่วยงานราชการ​และรัฐวิสาหกิจ เริ่มดำเนินมาตรการ work from home ในทันที ในส่วนงานที่ไม่กระทบกับการให้บริการของประชาชน งดการเดินทางศึกษาดูงาน​ อบรมในต่างประเทศ โดยให้มาดำเนินการในประเทศไทย

ด้านนางสาวอัยรินทร์ พันธุ์ฤทธิ์ รองโฆษกประจำ​สำนักนายกรัฐมนตรี​ กล่าวว่า​ สถานการณ์ที่ตะวันออกกลาง ถือว่าเป็นแหล่ง พลังงานของโลกส่งผลให้ราคาน้ำมันและพลังงานในตลาดโลกมีแนวโน้มความผันผวนอย่างต่อเนื่อง ซึ่งรัฐบาลให้ความสำคัญในเรื่องนี้เป็นวาระเร่งด่วน สำหรับการบริหารจัดการพลังงานของประเทศไทย กระทรวงพลังงาน มีการจัดตั้งศูนย์ Energy ICS ในการติดตามสถานการณ์พลังงานอย่างใกล้ชิด และเตรียมมาตรการรองรับ ในกรณีเกิดผลกระทบในการจัดหาพลังงานของประเทศ

ปัจจุบันประเทศไทยมีความต้องการการใช้น้ำมันสำเร็จรูปเฉลี่ย 124 ล้านลิตรต่อวัน โดยตั้งแต่วันที่ 5 มีนาคมที่ผ่านมา ประเทศไทยมีปริมาณน้ำมันสำรองรวมทั้งสิ้น 8,055 ล้านลิตร โดยยังคงต้องพึ่งพาการนำเข้าน้ำมันดิบจากต่างประเทศ เป็นสัดส่วนที่ค่อนข้างสูง โดยเฉพาะภูมิภาคตะวันออกกลาง

ซึ่งการเตรียมความพร้อมในการรับมือ สถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้น กระทรวงพลังงาน ได้เสนอมาตรการลดการใช้พลังงานในหน่วยงานภาครัฐ โดยเป็นการเน้นใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ และเป็นตัวอย่างให้กับภาคส่วนอื่นๆ รวมถึงภาคเอกชน ซึ่งมาตรการสำคัญประกอบไปด้วย การปรับการใช้เครื่องปรับอากาศ ให้เหมาะสม มีการตั้งอุณหภูมิ 26​ -​27 องศา , ใส่เสื้อแขนสั้น , งดการใส่สูทผูกไทค์ ยกเว้นมีงานพิธีการ

การลดการใช้ไฟฟ้าในอาคารสำนักงาน เช่น การปิดไฟและอุปกรณ์ไฟฟ้าที่ไม่จำเป็น​ /การใช้ระบบ Energy Saver สำหรับคอมพิวเตอร์ และปิดเครื่องเมื่อไม่ใช้งาน /การลดการใช้ลิฟต์ โดยส่งเสริมให้ใช้บันไดในระยะใกล้
/การลดการใช้กระดาษและเครื่องถ่ายเอกสาร รวมถึงส่งเสริมการใช้ระบบอิเล็กทรอนิกส์แทนเอกสาร การส่งเสริมการประชุมผ่านระบบออนไลน์ และการทำงานแบบ Work from Home ตามความเหมาะสม

นอกจากนี้ ยังมีมาตรการด้านการประหยัดพลังงานเชื้อเพลิง เช่น การตรวจสอบสภาพรถยนต์อย่างสม่ำเสมอ /การขับรถด้วยความเร็วที่เหมาะสม /การใช้รถร่วมกัน หรือ Car Pool /การวางแผนการเดินทางเพื่อลดการใช้พลังงาน

รัฐบาลมอบหมายให้กรมประชาสัมพันธ์ ประสานความร่วมมือสถานีโทรทัศน์ วิทยุ รวมถึงสื่อสังคมออนไลน์ รณรงค์การประหยัดพลังงานในทุกภาคส่วนในช่วงสถานการณ์วิกฤต

ทั้งนี้ ถ้าหากสถานการณ์มีการยกระดับความรุนแรงจนกระทั่งมีผลกระทบต่อการจัดหาพลังงาน เห็นสมควรเสนอแนวทางมาตรการภาคบังคับเพิ่มเติม เช่นให้หรี่การใช้ไฟฟ้าในการโฆษณาป้ายสินค้าหรือบริการ ป้ายชื่อร้าน ป้ายชื่อโรงภาพยนตร์ สถานที่ทำธุรกิจในช่วงเวลาตั้งแต่ 22.00 น. เป็นต้นไป และมีการกำหนดระยะเวลาเปิดปิดสถานีบริการน้ำมันเชื้อเพลิงไม่เกินเวลา 22.00 น. โดยมีข้อยกเว้นสถานีบริการบนทางหลวงหลัก

ทั้งนี้ หากสามารถลดการใช้น้ำมันลงได้ประมาณ ร้อยละ 5 จะช่วยลดการใช้น้ำมันได้ประมาณ 3.3 แสนลิตรต่อเดือน คิดเป็นมูลค่าประมาณ 10.45 ล้านบาทต่อเดือน และหากลดการใช้ไฟฟ้าได้ร้อยละ 5 จะช่วยประหยัดไฟฟ้าได้ประมาณ 31 ล้านหน่วยต่อเดือน โดยมาตรการดังกล่าวมีเป้าหมายเพื่อส่งเสริมการใช้พลังงานอย่างมีประสิทธิภาพ ลดค่าใช้จ่ายด้านพลังงานของภาครัฐ และสร้างต้นแบบการประหยัดพลังงานให้กับภาคส่วนอื่นของสังคม พร้อมทั้งช่วยเสริมความมั่นคงด้านพลังงานของประเทศในระยะยาว

[qt pie , @532am_]

รสชาติขมปี๋ของวัยทำงานอีกอย่างหนึ่งคือต่อให้วันนี้มึงจะเสียใจหนักขนาดไหนหรือต่อให้จะร้องไห้จนตาบวมเป็นโอ่งมังกรยังไงแต่วันต่อมามึงก็ต้องตื่นมาทำงานอยู่ดีอะ โคตรจะเศร้า

[•·∙ จูบุแบ้ก — ♡ @jububaek_]

แอ๋วเข้าไปสืบต่อจากที่เคยถามน้องแบคว่าถ้ามียูนิตกับพี่ชานยอลจะตั้งชื่อว่าชานแบคใช่มุ้ย แล้วเขาไปถามเพิ่มว่าอยากทำเพลงแนวไหน น้องแบคตอบ “ก็น่าจะเป็นเพลงที่ชานยอลแต่งแหละครับ” ฮือ ป้าก็อยากเห็นยูนิต CYBH บ้าง ㅠ

[市川市動植物園（公式） @ichikawa_zoo]

パンチは少しずつ群れのサル達との交流を深めています！
毛づくろいされたり、ちょっかいをかけてみたり、怒られたりと毎日色んな経験をして、サルとして群れで暮らすための生き方を日々学んでいます！

#市川市動植物園
#ニホンザル
#パンチ
#がんばれパンチ
#市川ファン

[ชลน แมวส้มแท้ๆ 🐱 @chaleenajaja]

น้องพั้นช์คุงเป็นลูกลิงหิมะวัย6ด.ในสวนสัตว์ที่พอเกิดมาแล้วโดนแม่ทิ้งเลยถูกเลี้ยงให้อาหารโดยมนุษย์ การกอดของแม่ลิงมีผลต่อพัฒนาการของลูกลิงพี่เลี้ยงเลยเอาตุ้กตาหลายอันมาให้น้องเลือกน้องเลยเลือกตุ้กตาลิง พอกลับเข้าฝูงโดนขู่ไล่โดนตัวใหญ่ดุก็หลบหลังตุ้กตาแม่บุญธรรมคือโลกทั้งใบของน้อง

[mdzlhcy​ ' my youth is EXO @mdzlhcy_]

เอ็กโซกับ don't go ที่ไทยในปี 2026 คือกุ 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭�

[qt pie , @532am_]

กูกำลังเล่นโทรศัพท์ในตอนตีสอง ทั้ง ๆ ที่ต้องตื่นเจ็ดโมงเช้าเพื่อไปทำงานแต่กูก็ไม่ยอมนอนเพราะตอนกลางวันมันไม่มีเวลามากพอที่กูจะสามารถมีความสุขได้ในแบบตอนนี้ สะใจว่ะ

[imagine @jxmoods]

ตอนไปทำงานในหัวคิดอยู่สองอย่าง คือเมื่อไหร่จะเลิกงาน กับ เมื่อไหร่จะถึงวันหยุด

[to the moon and yeol 🍀 @moonandyouu]

WPOP fansign 🐶✨

💙 : ขอบคุณพี่แบคฮยอนที่เป็นกำลังใจให้ตั้งใจเรียนนะ ตอนนี้จบมาเป็นสัตวแพทย์แล้ว ดูแลมงรยงได้แล้วน้า

🐶 : แล้วดูแลผมด้วยได้มั้ย

me = ช็อคคคคคค เขินมาก ช่วยด้วย 😭😭

#EssenceofReverieFansigninBKK

[말랑세니☁️🧡 @kimleeplay]

น้องโค้ง ต้องโค้งด้วยนะ เพราะก้านติดกัน 555555555555555 แล้วตลกทั้งภาพทั้งเสียง 55555555555555555

[มัมหมีมีแต่ให้ 👑 @srkydd1202]

ทุกคน เรามีข่าวในวงมาบอกค่ะ อซ.จะมาไทยเดือน 5 ค่ะ 😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 เกียมตัววววววววววววววววว

[mdzlhcy​ ' my youth is EXO @mdzlhcy_]

แล้วเซฮุนหลังออกจากกรมคือออร่าขึ้นมากจริงๆนะ หล่อตัวพ่อกว่าเดิมมากๆ ยิ่งคัมแบค Crown กับคอสตูมนี้คือถูกต้องที่สุด เซฮุนเก่งเกินอ่ะ 😭😭😭�

[mdzlhcy​ ' my youth is EXO @mdzlhcy_]

Crown แบบ live คือดีมากกกกกกก ดีแบบดีจริงๆอ่ะอึ้งอยู่ เอ็กโซอีทหมดจริงๆแบบทำเกินไปด้วยซ้ำ สมกับที่เป็นตัวพ่อมาตลอด ละคอสตูมคือถูกต้อง 😭😭😭😭😭😭

[ㅂ ㅂ ㅎ♡ @I_CEZY]

โอ๊ยยย อันนี้คือแบคบอกว่า “ผมรู้นะว่ามันค่อนข้างจะช้าไป แต่นี่เป็นเวลาที่ทุกคนจะไปทานอาหารเย็นกันเนาะ” แล้วแฟนบอยตะโกนว่า “ผมจะกินคุณแบคฮยอน ผมรักแบคฮยอนนนนนนน” ตายๆๆๆๆๆคนที่โซลอะตาย55555555555555555555555555555

[stwofeli🍓 @baegdough]

OH CRY FOR LOVE YOU WILL ALWAYS BE THAT QUEEN

[말랑세니☁️🧡 @kimleeplay]

ลมแรงเป่าผมเปิดเหม่งหมดเดยอ่าอ้วมมม เอนดุจัง 🥺🥺🥺🥺🥺🫶🫶🫶🫶🫶

[나은 🎠 ·＊。 @naeun56]

เต้นชาเล้นวันนิ…… ขอร้องงงงงงงง
คุนน้องแบค ควงสะโพก …. สิ้นน…..

🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠🫠

[ㅂ ㅂ ㅎ♡ @I_CEZY]

แล้วคนแซวว่าร้องเพลง cry for love เหมือนจะไปหย่าร้าง แล้วชุดเมื่อวานสีแดงซีทรูข้างหลังเหมือนลุคเซ็นใบหย่าจริง เลิกกันก็เจ็บมากพอละ ถึงขั้นหย่าเลยหรอ ชานแบคชิปเปอร์ 614,000 คนเป็นเด็กกำพร้าพร้อมกันไม่รู้ตัว🥹

[ㅂ ㅂ ㅎ♡ @I_CEZY]

มึงคิดดู ขนาดร้องไห้ยังต้องเอามือทุบๆตัวเองให้หยุดร้องเลยอะ แล้วพอเอลี่ตะโกนว่ารักนะๆๆ ถ้าฟังไม่ผิด แบคฮยอนหันมาพูดว่า “รักนะครับ .. อ่า.. มันไม่ง่ายเลย” มันไม่ง่ายเลยใช่มั้ย เก่งมากเลยนะ ทุกคนรู้ว่าเธอผ่านอะไรมาเยอะมาก เธอเก่งที่สุดแล้วพยอนแบคฮยอน