🦀

[kiko🩵 @keai_kiko]

これ毎日旦那がしてて動ききしょいなと思ってたんだけど、今やってみたら1発で姿勢良くなるし血流回ってエグいんだけろ

[殘 @the__n___]

夏になるまでにこのくらいまで絞れたら最強です。

顔も無駄な脂肪がなくなってイケメンになり身体はバキバキで腹筋周りや腕まで血管が出るようになる。

やっぱり韓国•中華系の逆三角体型はイケてる。

[Miguel Angel | Modo Bestia @ModoBestiaOn_]

Rutina de abdominales para derretir grasa y llegar al verano como una bestia 🦁🔥

[ももなっち🍑 @petinfome]

若い男性が、腰回りの脂肪を数日で減らす方法を解説

[ベリ @Berry__insta]

【完全保存版】
『テテ風センターパート』の作り方解説🇰🇷

Step１：髪を濡らした後スタイリング剤を全体になじませる

Step２：分け目は温風を当てて冷めるまで固定

Step３：オールバックにしながら均等に馴染ませていく

Step４：少しずつ振り下ろして整えたら「テテ風センターパート」完成

これやるだけでモテること間違いない◎
忘れないように保存しておこう👍

[DISSIDIA DUELLUM FINAL FANTASY (EN) @DDFF_EN]

🎉 WEB Shop Campaign🎉

🔁 Like & Repost the campaign post from our Global official account and the campaign post from the Japanese version account (@DDFF_JP)!

✨ For every 1,000 total Likes + Reposts, all players will receive 1 Draw Ticket 🎁

✨ Reach 10,000 total, and we’ll give out up to 10 Draw Tickets to all players!

📅 Campaign Period: Now until April 18, 7:59 AM (PDT)

We’ll share the results after the campaign ends, let’s work together to reach the goal! 💪

▼Visit the DISSIDIA WEB Shop
https://t.co/FHYX5Pw5aW

#DDFF #DISSIDIA

[ディシディア デュエルムFF公式 @DDFF_JP]

🎉WEBショップPRキャンペーン🎉

国内＆海外公式アカウント（@DDFF_EN）の
キャンペーン投稿をRP＆いいね！

✨RP＋いいね合計が
1,000達成ごとにガチャチケット1枚🎁
合計10,000達成で、ガチャチケットを最大10枚を全プレイヤーにプレゼント✨

📅期間：4/19(日)23:59まで
期間終了後に結果を投稿しますので、みんなで達成しましょう！💪

▼WEBショップはこちら
https://t.co/cpdTgEIvQ2

#DDFF #ディシディア

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

【新リミテッドシリーズ「オクタヴィア」登場記念】イラストチーム直筆イラスト＋オクタヴィア役・洲崎綾さん直筆サイン入り色紙を3名様にプレゼント！

▼応募方法
①@granbluefantasyをフォロー！
②このポストをRP！

詳しくはこちら ⇒ https://t.co/PbCVL9RUnb
#グラブル

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

「3日連続グラブル朝活キャンペーン ～騎空士の朝は早い～」開催！

▼応募方法
①このアカウントをフォロー
②「#グラブル朝活1日目」と今日遊んだグラブルのコンテンツの感想を付けて、このポストを引用ポスト
詳しくはこちら⇒ https://t.co/BCPB6a3hRD
#グラブル

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

3/10(火) 8:00より「 3日連続グラブル朝活キャンペーン ～騎空士の朝は早い～ 」を開催予定！抽選で合計120名に「えらべるPay」1万円分が当たる！
本アカウントから投稿されるキャンペーン対象ポストをチェック！
詳しくはこちらをご確認ください。 ⇒ https://t.co/BCPB6a3hRD
#グラブル

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

【新リミテッドシリーズ「ヴァルフリート」登場記念】イラストチーム直筆イラスト＋ヴァルフリート役・池田秀一さん直筆サイン入り色紙を3名様にプレゼントいたします！

▼応募方法
①@granbluefantasyをフォロー！
②このポストをRP！

詳しくはこちら ⇒ https://t.co/h3UTzQpezO
#グラブル

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

【グランブルーファンタジー】「グラブルフェス2025」DAY2スタート！DAY1と、DAY2番組動画付きポストが合計6万RP達成で全騎空士に「金剛晶」をプレゼント！ #グラブル #グラフェス2025 #グラブル生放送
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[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

【グランブルーファンタジー】3回連続！メインクエスト新章スタート直前 プレゼントキャンペーン開催！本アカウントをフォローし、このポストをRPで「えらべるPay」1万円分が当たる！
宝晶石10,000個が当たるダブルチャンスも！詳しくはこちらをご確認ください。 ⇒ https://t.co/BqQn3ZyyUm #グラブル

[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

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[グランブルーファンタジー @granbluefantasy]

【グランブルーファンタジー】メインクエスト新章ティザームービー公開を記念して「えらべるPay」1万円分が10名様に当たるキャンペーンを開催！
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詳しくはこちらをご確認ください。 ⇒ https://t.co/kDZyDrjW4q
#グラブル

[Kazuki @Kaz__vx1]

イケてる男が絶対やらない18のこと

・約束を破る
・運動しない
・悪口・陰口
・雑な食生活
・時間にルーズ
・光を浴びない
・清潔感をサボる
・見た目を後回し
・雑に人と接する
・目的のない飲み会
・お金の使い方が雑
・姿勢が崩れたまま
・感情に支配される
・挑戦しない理由探し
・言い訳で行動を止める
・ネガティブなSNS依存
・だらしない部屋で過ごす
・成長しない人間関係に居続ける

“やらないこと” を決めた男から、
魅力は漏れ出す。

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