liaannn

mau nyari apa?

[liaannn @_lianno]

semoga bisa lebih baik ✨️

[Melo ⭒ @wyomelo]

Deforestation of Sumatra 😕

[liaannn @_lianno]

Kok bisa ya ceweku nih makin cakep parah 😇

[liaannn @_lianno]

mau lagi @loreanyii

[𝕟𝕒𝕓𝕚𝕝 @letstrydude]

ternyata bener, pembunuh mimpi nomer 1 tuh ekonomi ya.

[liaannn @_lianno]

didiagnosa kecanduan sama cewe sendiri

[liaannn @_lianno]

@PikamonID minta minggu depan bisa daftar sidang

[liaannn @_lianno]

harusnya yang ke-7 ini selesai, aamiinn

[dunia kegelisahan @IndonesiaFedera]

*CARA CURANG MENGATASI BERBAGAI EMOSI*

*BANYAK PIKIRAN* → jangan disimpan, cerita

*BURNOUT* → jangan ngurung diri, keluar sebentar

*CAPEK* → jangan maksa, mandi dingin

*MALAS* → jangan nunggu motivasi, matiin hp

*MARAH* → jangan dilampiaskan, angkat beban

*OVERTHINKING* → jangan dipendem, nulis

*PANIK* → jangan dilawan, tarik napas

*SEDIH* → jangan diem, gerak

*STRES* → jangan scroll, lari

[liaannn @_lianno]

@kapten__monyet acc sidang, udah itu aja

[bryan @menbrrr]

Nganggur di katain main mulu , kerja tapi gaji nya di kecil dibandingin sama yg lain.

Gak kuliah di katain gak punya masa depan, kuliah di bilang buang2 waktu dan ngabisin duit orang tua.

Belum nikah di omongin sana sini, pas udah nikah di omongin lagi karna belum punya anak.

Jadi berharap apa sama omongan orang? bahkan kita diam saja belum tentu selamat dari prasangka manusia 🙏

[KATA HATI🤍 @Katakatahatiind]

DOPAMIN TERBURUK

Drugs
Pornografi
Minum alkohol
Taruhan, Judi online
Scrolling sepanjang malam
Ngecek notifikasi HP terus2an
Makan makanan yang high-ultra proses
Marah2 sama orang gak dikenal di internet

--------------------------------

DOPAMIN TERBAIK

Mengistirahatkan otak dari stimulasi berlebih
Membaca cerita/buku fiksi dan nonfiksi
Ambil waktu berenang di air laut
Berolahraga ringan setiap hari
Bersihkan/rapikan rumah
Jalan kaki tanpa gadget
Memberi/kontribusi
Belajar skill baru

[liaannn @_lianno]

beruntung sekali rasanya punya pasangan yang mau mendukung kita di titik paling rendah
semoga hal-hal baik selalu datang di kamu yaa @loreanyii 🤍

[TIRTA @tirta_cipeng]

Terkait kasus rame2 d grup wa.
Hikmah yang diambil, tolong Biasakan jangan bercandaan mesum, karena bercandaan tersebut akan menjadi kebiasaan yg dibawa terus menerus sampe dewasa.

Kalo ngacengan itu dikontrol.
Bukan ngacengan sak nggon2.

Otak kok isine kenta kentu

[cepila @cepillaa]

Kalian yang suka bantuin orang, mau nanya deh

Pas kalian susah, siapa yang bantuin?

[Kai @sorejhvi]

Kuliah asik banget kalau ngga mikirin kerja dan nabung demi kelangsungan hidup. Cuma fokus belajar, membangun relasi/friendship dengan fasilitas terjamin semuanya.

[liaannn @_lianno]

terakhir, amiinn

[liaannn @_lianno]

revisiku sudah semakin minim, minta doanya semoga bulan ini aku acc sidang 🙏

[liaannn @_lianno]

Aku tidak buru-buru untuk sidang, aku hanya ingin selesai tepat waktu, itu saja.

Setelah selesai, aku ingin makan mie ayam dan duduk sembari memikirkan kenapa aku bisa meluangkan waktu untuk orang lain, tetapi enggan peduli pada diri sendiri.

[liaannn @_lianno]

@sadarrdirii Bandung

[liaannn @_lianno]

cuma bisa berdoa semoga dimudahkan, udah itu aja