Nganggur di katain main mulu , kerja tapi gaji nya di kecil dibandingin sama yg lain.
Gak kuliah di katain gak punya masa depan, kuliah di bilang buang2 waktu dan ngabisin duit orang tua.
Belum nikah di omongin sana sini, pas udah nikah di omongin lagi karna belum punya anak.
Jadi berharap apa sama omongan orang? bahkan kita diam saja belum tentu selamat dari prasangka manusia 🙏
DOPAMIN TERBURUK
Drugs
Pornografi
Minum alkohol
Taruhan, Judi online
Scrolling sepanjang malam
Ngecek notifikasi HP terus2an
Makan makanan yang high-ultra proses
Marah2 sama orang gak dikenal di internet
--------------------------------
DOPAMIN TERBAIK
Mengistirahatkan otak dari stimulasi berlebih
Membaca cerita/buku fiksi dan nonfiksi
Ambil waktu berenang di air laut
Berolahraga ringan setiap hari
Bersihkan/rapikan rumah
Jalan kaki tanpa gadget
Memberi/kontribusi
Belajar skill baru
Terkait kasus rame2 d grup wa.
Hikmah yang diambil, tolong Biasakan jangan bercandaan mesum, karena bercandaan tersebut akan menjadi kebiasaan yg dibawa terus menerus sampe dewasa.
Kalo ngacengan itu dikontrol.
Bukan ngacengan sak nggon2.
Otak kok isine kenta kentu
Kuliah asik banget kalau ngga mikirin kerja dan nabung demi kelangsungan hidup. Cuma fokus belajar, membangun relasi/friendship dengan fasilitas terjamin semuanya.
Aku tidak buru-buru untuk sidang, aku hanya ingin selesai tepat waktu, itu saja.
Setelah selesai, aku ingin makan mie ayam dan duduk sembari memikirkan kenapa aku bisa meluangkan waktu untuk orang lain, tetapi enggan peduli pada diri sendiri.