¿Te da pereza empezar a entrenar?
Ten presente que hacer ejercicio, más allá de ayudarte a "reducir cintura", puede [literalmente] cambiar tu forma de pesar y de ver las cosas.
Train for the BRAIN! 🧠
NO es Normal que vivas cansado/a
NO es Normal que vivas con acidez
NO es Normal que vivas con dolores
NO es Normal tomar medicamentos todos los dias
NO es Normal que te falte el aire al caminar un poco más rápido o al subir un piso por escalera
Que sea común, no lo hace Normal
Gracias chicos por hacerme crecer como entrenador y ayudarme a conseguir los objetivos.
Gracias al cuerpo técnico que me ha rodeado este tiempo @_martinadam@tonimarin3 @borjasorialosada , nadie como vosotros sabe el tiempo “extra” que hemos dedicado.
¡Hemos llegado a los 85.000 followers en la cuenta!
Es una barbaridad, gracias a todos y como premio sortearé dos libros del gran Warren Buffett.
Para participar solo tienes que hacer RT, dar me gusta al tweet y seguir la cuenta.
El domingo comunicaré a el ganador/ra.
🚀🚀🚀
🧵 MEGAHILO de mi 2nda inversión inmobiliaria 🧱
Ya sabéis que soy un amante de la bolsa pero hoy vengo con algo OFFTOPIC.
Así es como he conseguido un ROCE del 20% invirtiendo en un estudio de 36 m2 👇👇👇
Bonus: enlaces y herramientas que he usado durante la reforma al final
📽️ Hoy, Juan Carlos Unzué ha regresado a Tajonar, a su casa, para regalarnos una lección de vida.
❤️ Sus palabras han sido oro puro. Una enseñanza que merecía ser compartida.
.@_martinadam, jugador de la @FVillajoyosa nos cuenta su trayectoria y dinámica en el equipo de siempre.
"Para mi es un orgullo y ahora más como capitán. Mi forma de jugar es sacrificio y entrega por el equipo. Dejándome el alma"
¡Buenas tardes!
En el programa de hoy tendremos con nosotros a Martín Adam (@_martinadam), lateral derecho y capitán del @FVillajoyosa. Analizaremos con él la situación del equipo alicantino.
#ViveLaRegional
En el fondo,hay que descojonarse de vosotros! No por lo de "LA PIFIA",que la hay! Es más por los 5 MESES que llevabais en la CUEVA... https://t.co/ZCVtIpk2Hf